10 Sintomas que aparecem quando a tireoide das mulheres não está funcionando bem

Este artigo fala de um órgão pequeno, mas que desempenha um trabalho de grande importância. Encontrada na base do pescoço, a glândula tireoide ajuda quase todas as partes do nosso corpo a funcionar bem. Portanto, quando há algo de errado com ela, nosso corpo fala, só que alguns sinais não são tão claros quanto outros. Assim, prestar atenção às mudanças em nosso organismo pode nos ajudar a detectar doenças da tireoide mais rapidamente e a obter tratamento precoce.

O CONTEÚDO É FORNECIDO APENAS PARA FINS INFORMATIVOS E NÃO SE DESTINA A SUBSTITUIR A ORIENTAÇÃO MÉDICA. CONSULTE UM PROFISSIONAL DE SAÚDE PARA TRATAR DE QUESTÕES RELATIVAS AO SEU ORGANISMO E CONDIÇÕES CLÍNICAS.

Hipertireoidismo

Esse é um dos dois principais tipos de doenças da tireoide. Uma tireoide que funciona bem libera um bom número de hormônios em nossa corrente sanguínea para ajudar nosso corpo a funcionar corretamente, mas uma tireoide com hipertireoidismo produz hormônios em excesso, causando o colapso do organismo.

Mas quais são os sintomas desse problema?

“Comecei a sentir sintomas de que ’algo não estava certo’ muito gradualmente, nos últimos dois anos. Meu cabelo começou a cair muito há cerca de um ano, eu tinha ondas de ansiedade debilitante sem motivo, frequência cardíaca alta, superaquecimento, não conseguia dormir e sofria com ondas de fadiga.

Muitos dos sinais de uma tireoide hiperativa. Devido aos sintomas e por ter uma irmã com hipotireoidismo (autoimune), suspeitei que tivesse um problema com a glândula, então questionei o médico sobre isso e perguntei se ele poderia verificar.” LuckyDJC / Reddit

1. Palpitações cardíacas

O excesso do hormônio da tireoide aumenta a velocidade dos batimentos cardíacos.

2. Ansiedade ou irritabilidade

O sintoma psicológico da doença da tireoide é que ela afeta nosso humor. O hipertireoidismo produz nervosismo ou irritabilidade. A ansiedade relacionada à tireoide costuma andar de mãos dadas com outros sintomas ligados à tireoide, como alterações de peso, palpitações cardíacas e dores no corpo.

3. Diminuição do ciclo menstrual

O ciclo menstrual e o sistema reprodutivo também são afetados por doenças da tireoide. Elas podem causar menstruação irregular e um fluxo mais leve, com o potencial de resultar em problemas de fertilidade.

4. Aumento do apetite

Como a tireoide produz hormônios que controlam o metabolismo e a forma como o corpo usa a energia, a liberação excessiva desses hormônios aumenta o apetite da pessoa.

5. Problemas oculares

Muita gente apresenta condições oculares que incluem vermelhidão, ressecamento ou problemas de visão. Podem ocorrer ainda olhos secos e opacos com sensibilidade à luz, olhos lacrimejantes, visão dupla ou obscurecida e olhos vermelhos ou esbugalhados com pálpebras vermelhas, inchadas ou puxadas para trás.

6. Aumento da sudorese

O hipertireoidismo pode ser indicado pelo suor excessivo e frequente. As pessoas com esse tipo de doença da tireoide costumam ter o corpo mais quente, com a pele úmida ao toque.

Idade e gênero

• As pessoas mais velhas podem apresentar sintomas mais sutis, incluindo batimentos cardíacos irregulares, perda de peso, depressão e fadiga diária.
• Mulheres com mais de 60 anos têm maior probabilidade de desenvolver problemas de tireoide.
• Em crianças e adolescentes, o hormônio da tireoide é necessário para o crescimento e o desenvolvimento normais. Os corpos dos adolescentes precisam de quantidades suficientes desses hormônios para sustentar processos específicos, como os relacionados à puberdade. Adolescentes com altos níveis de hormônio tireoidiano no sangue por um longo período podem crescer mais rapidamente e chegar à puberdade mais cedo.

Nutrição

• As pessoas com tireoide hiperativa podem se beneficiar dos seguintes alimentos: aqueles com baixo teor de iodo, como frutas e sucos, claras de ovos, vegetais frescos ou congelados, ervas, especiarias e óleos vegetais; vegetais verdes folhosos; alimentos com selênio, como arroz, claras de ovos, feijão cozido, aveia, espinafre, etc., e aqueles com ferro, cálcio, vitamina D e especiarias. Evite cafeína, glúten, soja e ingredientes ricos em iodo, incluindo peixes, algas, laticínios, suplementos de iodo, alimentos tingidos de vermelho e gemas de ovos.

Hipotireoidismo

Isso ocorre quando a tireoide produz poucos hormônios para distribuir a todo o corpo, causando o mau funcionamento de certas partes do organismo. Os sintomas podem não ser tão perceptíveis nos estágios iniciais, pois alguns deles não são tão comuns. Então, quais são esses indícios?

“Minhas sobrancelhas estão afinando e estou suspeitando de que seja hipotireoidismo, pois tenho uma condição relacionada a essa glândula. No entanto, esse é o ÚNICO sintoma que tenho no momento. O afinamento das sobrancelhas é apenas um precursor de indícios piores ou só se eu apresentasse outros sinais além desse?” Wt87745 / Reddit

1. Queda de pelos nas sobrancelhas

A sobrancelha geralmente perde pelos no canto externo, a parte mais próxima da orelha, devido ao hipotireoidismo. A perda de pelos relacionada à tireoide geralmente não é permanente, e os fios costumam voltar ao normal quando os níveis da tireoide voltam ao equilíbrio.

2. Unhas grossas, secas e quebradiças

As unhas das mãos e dos pés de uma pessoa podem variar em aparência e saúde devido a problemas de tireoide. É possível que as unhas cresçam mais ou menos rapidamente, mudem de aparência (ganhando sulcos e alterando o brilho) e passem por mudanças na textura, tornando-se quebradiças e soltando da pele.

3. Problemas de memória

No nível mental, o hipotireoidismo dificulta a liberação de hormônios suficientes para o cérebro, criando uma fadiga mental em que a pessoa não consegue reter informações com facilidade.

4. Pés frios

Devido ao metabolismo mais lento do que o normal, a temperatura do corpo diminui, causando mãos ou pés frios. Uma tireoide hipoativa também pode fazer com que as solas dos pés fiquem com calcanhares secos e rachados. A pele tende a ficar com textura e aparência de couro, desenvolvendo ainda rachaduras profundas e dolorosas.

Dieta e nutrição

• O iodo é usado pela glândula tireoide para produzir os hormônios tireoidianos. Entretanto, se você tiver a doença de Hashimoto ou outros problemas autoimunes ligados à glândula, poderá ser mais suscetível aos efeitos colaterais negativos do iodo. O consumo de alimentos ricos em iodo, como algas marinhas do tipo kelp, dulse e outros, pode causar ou agravar o hipotireoidismo. Tomar suplementos de iodo costuma produzir o mesmo efeito.
• Mulheres grávidas: Como o feto recebe iodo da dieta da mãe, as mulheres grávidas precisam de mais dessa substância durante a gravidez.

Idade e gênero

• Mulheres com mais de 60 anos têm maior probabilidade de desenvolver problemas de tireoide.
• Os bebês podem desenvolver hipotireoidismo. A maioria das crianças que nascem sem a tireoide ou com um mau funcionamento da glândula não apresenta sintomas imediatamente, mas se o hipotireoidismo não for detectado e tratado rapidamente, podem surgir sinais como problemas de alimentação, crescimento deficiente, baixo ganho de peso, icterícia (distúrbio caracterizado pelo amarelamento da pele e da parte branca dos olhos), constipação, tônus muscular deficiente, pele seca, choro com voz rouca, língua aumentada e inchaço ou abaulamento suave próximo ao umbigo, às vezes conhecido como hérnia umbilical.
  Quando o hipotireoidismo do bebê não é tratado, pode evoluir para problemas graves de desenvolvimento físico e mental.
• Adolescentes: Crianças e adolescentes com hipotireoidismo tendem a apresentar todos os sintomas comuns, mas também crescimento deficiente levando à baixa estatura, desenvolvimento lento dos dentes permanentes, puberdade atrasada e baixo desenvolvimento cognitivo.

Impacto do estresse na função da tireoide

O estresse pode alimentar os sintomas da doença da tireoide, piorando-os ou fazendo com que eles demorem mais para desaparecer. É preciso evitar situações estressantes, sempre que possível, e falar com um médico de confiança se suspeitar da ocorrência da doença.

Aqui estão algumas técnicas para aliviar o estresse:

• Exercícios regulares
• Evitar fatores estressantes quando possível
• Técnicas de respiração
• Psicoterapia e outras técnicas terapêuticas
• Atividades que incluem ioga, mindfulness, meditação e escrever em diário

Nosso corpo é, de fato, uma máquina complexa capaz de nos surpreender com sinais ambíguos e constrangedores. Imagine-se em uma reunião importante quando, de repente, seu estômago emite um som alto e inesperado, atraindo olhares curiosos. Ou então, ao tentar conter um espirro, você acaba produzindo um ruído ainda mais embaraçoso. Esses pequenos imprevistos fisiológicos, embora naturais, podem transformar momentos cotidianos em desafios sociais.