Comentários para o artigo «15 Erros comuns na prática de exercícios que o impedem de progredir, e como corrigi-los»

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MEU UNICO EXERCICIO E SAIR E CAMINHAR BEM CEDO
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Eu adoro sair de bike e ir purai.
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Eu consigo muito mal ir a academia 2x na semana.
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Eu faço dança na academia 2x na semana também.
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Por isso meu único exercício e levantar garfo rsrsrs
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