8 Maneiras pelas quais a depressão pode afetar o nosso corpo

A depressão é um transtorno mental que afeta 264 milhões de pessoas no mundo todo. Essa doença altera não apenas a psique, mas igualmente o organismo. Afeta a saúde física e pode causar outras doenças graves.

E nós, do Incrível.club, queremos falar sobre os possíveis resultados físicos da depressão.

1. Declínio da função renal

A depressão afeta tanto as pessoas com doença renal crônica quanto aquelas com os rins saudáveis. Também acelera o desenvolvimento de enfermidades. Um dos possíveis motivos pode ser o aumento das proteínas inflamatórias que desencadeiam os processos autoimunes.

2. Problemas no trato gastrointestinal

Nosso cérebro está intimamente conectado ao trato gastrointestinal, que é sensível às emoções, e qualquer alteração pode provocar desconforto. A depressão pode influenciar as contrações e os movimentos no trato gastrointestinal. E quem já tiver problemas no sistema digestivo pode sentir ainda mais dores abdominais.

3. Diabetes

A depressão aumenta o nível dos hormônios do estresse, o que pode afetar os níveis de açúcar no sangue e a resistência à insulina. Essa conexão funciona nos dois sentidos e as pessoas com diabetes são mais propensas a sofrer de depressão.

4. Risco de ataque cardíaco

Pessoas que sofrem de depressão podem apresentar hipertensão e aumento da frequência cardíaca. Tudo isso pode levar a doenças do coração. Os hormônios do estresse que mencionamos anteriormente também podem ter um efeito negativo nesse órgão muscular.

5. Problemas nos vasos sanguíneos

Alteração nos vasos sanguíneos pode ser perigoso para o coração. A pressão arterial elevada reduz o fluxo sanguíneo nas veias e artérias. Elas se reduzem e se tornam frágeis. Isso danifica os vasos sanguíneos, que não conseguem levar nutrientes e oxigênio suficientes para as células e os tecidos.

6. Dores nas costas

É claro que as dores nas costas nem sempre estão associadas à depressão. A má postura e os músculos fracos são as razões mais comuns desse problema. Mas o fato é que a depressão pode causar a dor crônica. O motivo pode ser a inflamação, como uma resposta do corpo à depressão.

7. Problemas de memória e dor de cabeça

A depressão pode causar a perda de memória de curto prazo e confusão. Essa condição torna as pessoas mais esquecidas e inibe a capacidade de concentração. Também pode provocar uma dor de cabeça crônica e latejante, chamada “cefaleia de tensão”. Os sintomas são pulsações leves, principalmente ao redor das sobrancelhas.

8. Artrite

Ambas as condições estão intimamente ligadas. A depressão pode causar artrite e vice-versa. O principal fator é a inflamação que ocorre por causa dessas doenças. A depressão também pode influenciar essa condição e piorar o resultado da artrite.

Atenção: O mau humor e a tristeza são sentimentos comuns a todas as pessoas e nem sempre significam um transtorno mental. Mas se você tiver vários sintomas ligados à depressão, recomendamos que consulte um médico.

Você ou alguém próximo já teve depressão? Como lidou com esse problema? Compartilhe sua história conosco e, quem sabe, possa ajudar alguém.