8 Homens famosos que tornaram públicos problemas psicológicos

A depressão é um problema que afeta muita gente mundo afora, mas nem todas as pessoas se sentem à vontade para falar do assunto. Por outro lado, alguns homens famosos encontraram a coragem necessária para se abrir e falar sobre ansiedade e outros problemas ligados à saúde mental. Isso fez com que diversas vítimas da depressão que sofriam em silêncio, com medo de revelar sua condição, resolvessem abrir o coração. Não podemos esquecer que é importante se expressar e buscar ajuda quando necessário, afinal, todos merecemos ser ouvidos e compreendidos.

O Incrível.club reuniu oito exemplos de homens famosos que superaram problemas mentais, retomaram o controle das próprias vidas e inspiraram muita gente a buscar ajuda.

1. Dwayne Johnson e sua luta contra a depressão

Um dos astros mais bem pagos do mundo afirmou que, algum tempo atrás, estava se sentindo devastado e deprimido, chorando o tempo todo. Isso ocorreu devido a uma série de circunstâncias: a mãe do ator tentou o suicídio na frente dele, e depois a família foi despejada de onde morava. “Cheguei ao ponto de não querer fazer nada nem ir a lugar algum. Chorava constantemente”, disse.

Anos depois, Johnson sofreu várias lesões e precisou abandonar o sonho de tornar-se jogador profissional de futebol. A liga canadense, com quem ele tinha contratado, o demitiu. Algum tempo depois, sua namorada terminou tudo. Porém, Johnson conseguiu superar a depressão. Hoje, o ator pode dizer que ele e sua mãe melhoraram muito, vencendo o quadro depressivo.

2. Jim Carrey se afastou do trabalho por conta de uma depressão grave

Muitos boatos foram criados em certos meios de comunicação em torno de Jim Carrey e de seu comportamento em certa fase da vida do ator. Mas a verdade é que Carrey sofria de uma depressão grave. Muitas coisas ruins aconteceram na vida do ator, tanto no campo pessoal quanto profissional. O suicídio de sua ex-namorada deixou uma grande marca em seu emocional. Contudo, Carrey reuniu forças para encarar o problema.

Numa entrevista, ele afirmou: “Hoje não tenho mais depressão”, revelando que não vive mais obcecado com a própria carreira. E ele seguiu: “O que está acontecendo comigo é realmente bom, mas há também algumas coisas ruins. Algumas pessoas se aproximaram de mim nos últimos anos com a intenção de pegar para si mesmas um pedacinho do Santo Graal, mas o Graal não é algo que possa ser quebrado”.

3. O príncipe Harry teve problemas psicológicos causados pela morte da mãe

Em entrevista concedida ao The Telegraph, o príncipe Harry contou que passou quase duas décadas lutando contra emoções negativas causadas pela morte de Lady Diana, sua mãe. “Busquei ajuda depois de 20 anos tentando não pensar na morte da minha mãe, e dois anos depois de um caos total na minha vida”. Ele revelou ainda que seu irmão, o príncipe William tentou ajudá-lo, fazendo com que Harry procurasse ajuda profissional.

Como uma pessoa pública de fama mundial, Harry teve muita coragem ao falar de sua saúde emocional. Hoje, ele tem consciência de que perder a mãe causou um grande impacto em sua vida profissional e pessoal. Atualmente, o príncipe se sente bem e pode se sentir orgulhoso por ter quebrado estereótipos ligados à saúde mental, ajudando outras pessoas a encararem seus problemas e procurarem ajuda.

4. Ryan Reynolds falou dos problemas que já teve em decorrência da ansiedade

Ao ver um homem tão bonito e bem sucedido quanto Reynolds, talvez você pense que uma pessoa assim só pode ser muito forte, alegre e positiva. Porém o New York Times revelou alguns segredos do ator, que contou ter sofrido, durante muito tempo, com náuseas e tremores antes de participar de programas de entrevista, além de sentir um intenso medo da morte. “Tenho ansiedade, sempre tive”. Reynolds explicou ainda que seus primeiros 20 anos de vida foram um período atribulado. Na adolescência, Reynolds vivia de festa em festa, tentando “desaparecer de alguma maneira”. A ansiedade e os temores em relação ao futuro o perseguiam, então ele começou a se automedicar. Só depois de um amigo morrer de overdose, o ator abandonou o estilo de vida destrutivo.

Hoje, o ator é feliz no casamento e pai de dois filhos. Ele diz ser louco pela esposa, e garante que ela agregou muita coisa boa à sua vida. Hoje, antes de dar uma entrevista, Reynolds tenta encarnar o personagem de Deadpool, para não permitir que a ansiedade o domine.

5. James Franco admitiu ter vícios e sofrer de depressão

Com que frequência você vê gente falando abertamente sobre seus próprios vícios e transtornos mentais. Não muito, não é mesmo? Afinal, não é algo fácil de fazer, sobretudo para uma pessoa conhecida. James Franco revelou a Edmund White, da revista Out, que tem sérios problemas de dependência. Quando adolescente, o ator começou a ter percalços desse tipo. Ironicamente, na mesma época em que ele começou a atuar. Aos 10 anos, ele já se sentia vazio e deprimido.

Na mesma entrevista, o ator contou que novos interesses surgiram em sua vida. “Iniciei um novo capítulo. Fiquei viciado em trabalho e em outras coisas, mas não em substâncias. Superei isso há muito tempo. Mas mudei de vida recentemente, e isso faz parte da minha terapia”, explicou. As artes e os esportes ajudaram o ator a superar os obstáculos e a lidar com as emoções negativas.

6. Johnny Depp falou sobre seu alcoolismo, depressão e problemas financeiros

Uma entrevista que Johnny Depp concedeu à Rolling Stone deixou muitos fãs surpresos. O ator foi totalmente honesto, aberto e corajoso. Ele admitiu: “Caí ao nível mais baixo que podia”. Foi um período em que o ator não sabia como lidar com a própria dor. O difícil fim de seu relacionamento com Amber Heard e a batalha judicial com seu ex-agente por dinheiro afetam a saúde emocional de Depp. À época, ele começou a escrever num diário, algo que o ajudou na recuperação. Ele disse: “Tomei uma vodka pela manhã e comecei a escrever até que as lágrimas encheram meus olhos, me impedindo de ver o papel”. O ator resolveu buscar o que poderia ser feito para que ele superasse toda aquela dor, recorrendo a um profissional.

Johnny Depp tem muito a nos ensinar com sua história de vida, mas o principal é a importância de reconhecer que algo não está bem buscar ajuda.

7. Michael Phelps disse que não há nada de errado em não se sentir bem

A vida de Phelps parecia um sonho do esporte, mas pouca gente sabe as dificuldades pelas quais o nadador passou. Há algum tempo, ele resolveu contar ao mundo que enfrentou problemas com o TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção-Hiperatividade). “Meus professores me tratavam diferente do resto dos alunos da turma. Um deles me disse que eu não conquistaria nada na vida e que não teria sucesso”. Falar sobre questões ligadas à saúde mental não tem exatamente a ver com prestar mais atenção a si mesmo. Na verdade, trata-se de algo muito mais profundo. É um chamado para perder o medo de conversar com alguém e buscar ajuda. No momento em que nos damos conta de quem somos, com nossas qualidades e fraquezas, nossa vida fica mais fácil.

Michael Phelps encontrou uma forma de enfrentar sua condição, assim como inúmeras outras pessoas que vivem com o TDAH. Ter com quem conversar é fundamental.

8. Chris Evans e sua luta contra a ansiedade social

Em uma entrevista, Chris Evans revelou que sua ansiedade aumenta durante estreias e eventos com tapete vermelho. Ele disse que, nessas ocasiões, sente como se estivesse “caminhando descalço sobre o fogo”. O ator descreve a própria condição e suas emoções dizendo o seguinte: “Você está no carro com sua família, com sua gente. E depois tem que parar num estacionamento estranho. Há seguranças por todos os lados e muita gente. De repente, você está fora de sua zona de conforto. É estranho como essas pequenas coisas podem nos prejudicar”. Evans fez algumas sessões de terapia para superar a instabilidade emocional.

Super-heróis que não têm medo de nada existem apenas nas telonas, mas na vida real, somos todos vulneráveis. Não há nada de errado em, por exemplo, ter medo de falar em público, e não é motivo para se envergonhar.

Você concorda que todo mundo tem direito a se sentir frágil em algum momento da vida? Deixe um comentário com sua opinião e compartilhe este post com os seus contatos.