6 Motivos pelos quais seus pelos faciais podem estar crescendo mais rápido

Enquanto boa parte das pessoas têm pelos pequenos e finos no rosto, em algumas mulheres eles podem ser mais espessos e visíveis. Tal condição é conhecida como hirsutismo, e ela faz com que mulheres apresentem pelos excessivos no rosto e no corpo. E apesar de haver diversas alternativas para se livrar de pelos indesejados na face, tomar a iniciativa de evitar fatores que podem desencadear o crescimento deles é capaz de evitar idas sucessivas ao salão de beleza.

Nós, do Incrível.club, sabemos que, para algumas pessoas, a presença de pelos no rosto afeta não só o visual, mas também a autoestima. Por isso, exploramos a web para nos aprofundarmos nas razões que levam ao surgimento e crescimento desses fios.

1. Não cuidar da exposição ao bisfenol A (BPA)

Ao fazer compras, é possível que você pegue o cupom fiscal sem dar muita importância a ele. Porém, a prática aumenta a exposição ao bisfenol A, ou BPA, poderoso desregulador endócrino capaz de afetar os hormônios. Os cupons geralmente recebidos nos supermercados costumam apresentar nível de BPA entre 250 a mil vezes maior do que o verificado em alimentos enlatados.

O corpo pode absorver o perigoso composto químico através da pele, e uma vez dentro do organismo, ele pode afetar a saúde reprodutiva e o sistema endócrino. Por sua vez, isso tem o potencial de fazer pelos indesejados nascerem. O BPA pode ser encontrado em diversos produtos, incluindo garrafas plásticas, guardanapos e papel higiênico, mas vários fabricantes têm preferido remover a substância, etiquetando o item como “livre de BPA”.

2. Falta de tempo para exercícios físicos

Caso você tenha uma vida atribulada, encontrar tempo para fazer exercícios físicos pode ajudar na redução dos pelos faciais. Estar acima do peso aumenta as chances de ver fios indesejados aparecendo no queixo e no lábio superior. Começar sem pressa, com exercícios de impacto leve a moderado, como nadar ou caminhar, costuma ser útil para manter os pelos sob controle.

3. Comer peixe com frequência

Se por um lado adicionar mais salmão à dieta é uma ótima maneira de ingerir mais proteína, consumir o produto com muita frequência pode realmente contribuir para o crescimento de pelos faciais. Está comprovado que o óleo de peixes como salmão e cavala aumenta a produção de testosterona nas mulheres, e ter no organismo altos teores desse hormônio tende a resultar em excesso de pelos no rosto.

4. Só começar o dia após tomar café

Talvez você esteja entre as pessoas que só conseguem começar o dia após tomar uma boa xícara de café, e nós te entendemos perfeitamente. Porém, ao exagerar no consumo da bebida corre-se o risco de apresentar uma elevação na produção de testosterona. Estudos demonstraram que tomar café regularmente por quatro semanas pode elevar os índices totais de testosterona no corpo. Caso você não abra mão daquele café quentinho de manhã, experimente o descafeinado ou então o café instantâneo, que possui um pouco menos de cafeína.

5. Estar estressada

Vivemos em um mundo em constante evolução, e evitar totalmente o estresse é praticamente impossível. Sentir-se levemente estressada de vez em quando é perfeitamente normal, mas viver sob constante pressão pode acabar desregulando o equilíbrio hormonal. E quando os hormônios estão fora do eixo, a saúde como um todo é afetada, sendo que uma das possíveis consequências é o crescimento mais acelerado de pelos indesejados.

6. Não dormir por tempo suficiente

Seja para curtir seu programa de TV preferido ou para aproveitar alguns momentos de tranquilidade após as crianças finalmente irem para a cama, não dormir por tempo suficiente pode afetar seriamente seu bem-estar, levando a um desequilíbrio hormonal. Para evitar o crescimento de pelos faciais, convém não deixar de dormir por pelo menos 7 horas à noite.

Ao seu ver, qual dos motivos para o crescimento de pelos faciais citados acima é o mais inesperado? Costuma fazer algo para se livrar dos fios no rosto? Que tal deixar um comentário com suas próprias dicas?