10 Dicas surpreendentes que vão deixar seus pés perfeitos

Infecções causadas por fungos, calcanhares rachados e unhas encravadas estão entre os problemas mais comuns dos pés. Essas e outras condições frequentemente causam dor e cansaço, fazendo com que nossos pés pareçam pouco saudáveis e menos atraentes. Felizmente, muitos desses problemas podem ser tratados com sucesso dentro de casa. Com a ajuda de remédios naturais, vamos lhe mostrar como fazê-lo.

O Incrível.club estudou várias dicas eficientes para você cuidar dos pés, e desenvolveu um guia para deixá-los mais bonitos e saudáveis.

1. Livre-se de fungos nas unhas de forma natural

• As propriedades antibacterianas do vinagre de maçã fazem dele um remédio perfeito contra fungos nas unhas. Há muitas maneiras de usá-lo: você pode misturar quantidades iguais de vinagre e água para preparar um remédio caseiro antifúngico, por exemplo. Mergulhe os pés nesta solução por cerca de 30 minutos (dependendo de como sua pele responder ao tratamento) e seque com uma toalha.
• Aplique toda noite algumas gotas de óleo essencial de lavanda nas unhas afetadas e deixe agir enquanto dorme. Você pode colocar meias para evitar que escorra. Continue o tratamento por algumas semanas até que o fungo tenha desaparecido.

2. Faça uma esfoliação nos pés em casa

Os esfoliantes caseiros para os pés feitos com sal marinho ou açúcar irão limpar a pele e torná-la saudável e radiante. Experimente estas receitas para fazer produtos com azeite de oliva e coco, além de usar óleos essenciais para aumentar os benefícios dos esfoliantes. E saiba que massagear os pés enquanto aplica o esfoliante ainda alivia o cansaço depois de um longo dia de trabalho.

3. Experimente uma máscara nutritiva para os pés

O que poderia ser melhor que uma máscara calmante para os pés, relaxante e nutritiva, depois de um dia agitado? Experimente uma feita com purê de abóbora, canela e iogurte. A abóbora vai nutrir e dar brilho à pele, a canela vai suavizar os tecidos e o iogurte vai eliminar qualquer bactéria.

4. Livre-se das rachaduras nos calcanhares

• A pele ao redor dos calcanhares é geralmente mais espessa e seca do que no resto do corpo, e precisamos mergulhar nossos pés em água morna e sabão para eliminar rachaduras.

• Aplique uma bandagem líquida, que é vendida em farmácias, para selar as rachaduras e evitar novas aberturas e infecções.

• As propriedades antimicrobianas e antibacterianas fazem do mel um bom remédio para os calcanhares rachados. Use este produto como um esfoliante ou aplique-o como uma máscara para os pés.

As rachaduras nos calcanhares muitas vezes não são graves e podem ser tratadas em casa. No entanto, existem casos em que podem ser causadas ​​por condições médicas. Se você sofre de ferimentos graves, deve visitar o seu médico.

5. Massageie seus pés

Uma boa massagem nos pés irá ajudá-lo a se livrar da dor e do cansaço acumulados durante o dia, e deixará seus pés bonitos. Sente-se numa cadeira, pegue uma bola de golfe ou de tênis e esfregue-a do calcanhar até os dedos. Em seguida, massageie as áreas onde você sente mais desconforto. Siga estes passos para realizar uma massagem nos pés e, assim, aliviar o estresse, não esquecendo de hidratar a pele depois disso.

6. Hidrate a pele

O óleo de coco é um hidratante natural perfeito para os pés ressecados. Use-o apenas para umedecer a pele e adicione um pouco de açúcar ou sal para preparar uma esfoliação caseira. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial para combater fungos. Certifique-se de não aplicar hidratantes entre os dedos, pois a umidade excessiva pode causar o aparecimento de infecções.

7. Mantenha seus pés secos

Manter os pés secos ajudará a evitar fungos e mau cheiro. Certifique-se de secá-los com uma toalha depois de lavá-los ou usar hidratantes, e evite usar os mesmos sapatos por muito tempo. Se seus pés transpiram, experimente colocar talco de bebê nos sapatos.

8. Tratar e prevenir o inchaço

Pés inchados são um problema que muitos de nós enfrentamos após longas viagens ou períodos de tempo prolongados em pé. Para reduzir o inchaço, deite-se de costas com as pernas levantadas e apoiadas na parede. Se você muitas vezes sofre com pés e tornozelos inchados, tente usar meias de compressão, que podem ser adquiridas em qualquer farmácia. Isso reduzirá a dor e evitará que o líquido se acumule nos pés.

9. Previna as unhas encravadas nos pés

As unhas encravadas podem ser causadas por traumas de sapatos apertados, cortes de unhas inadequados e outros problemas. Para evitá-los, certifique-se de não cortar as unhas muito curtas ou irregulares nos cantos. E escolha sapatos e meias que se ajustem perfeitamente aos seus pés, para que você seja capaz de movimentar os dedos livremente.

10. Alivie a dor

Quem usa saltos altos ou sapatos desconfortáveis, ​​ou é obrigado a ficar de pé por muito tempo, pode acabar sofrendo com dores nos pés. E uma das várias maneiras de melhorar isso em casa é mergulhá-los numa tigela de água morna misturada com sulfato de magnésio. Outra boa ideia para reduzir o estresse que seus pés sofrem durante o dia é tomar banhos de contraste, mantendo-os sob água corrente e alternando um minuto de água quente e um minuto de água fria, repetindo o ciclo várias vezes e terminando sempre com a fria.

Quais dessas dicas você gostaria de experimentar? Você tem seus próprios truques para fazer seus pés ficarem lindos? Sinta-se à vontade para compartilhá-los com a gente nos comentários abaixo!