De acordo com o Serviço Nacional de Saúde da Grã Bretanha, a dose diária recomendada de abacaxi são 2 fatias, ou 12 pedaços. Em função de seus compostos, ele ajuda a manter a saúde e ajuda na prevenção de doenças. Confira abaixo em detalhes os benefícios que o abacaxi ofere ao corpo humano.
Você já foi às compras e ficou perdida, sem saber como escolher as melhores frutas e legumes para levar para casa? Essa é uma situação comum para muita gente, afinal, são tantas coisas para avaliar, que fica meio difícil decidir. Por isso, preparamos um artigo com dicas de como escolher corretamente 10 legumes e frutas, para você anotar e levar de “cola” na próxima vez que for à feira. Confira!
Odeio dizer isso, mas cenouras baby não existem. Essas fofinhas que vendem em supermercados são, na verdade, cenouras comuns que foram raspadas até esse “tamanho de bebê”.
Você está assistindo ao seu programa de culinária favorito quando, de repente, o chef estrela adiciona uma pitada de sal a uma geleia que deveria ser usada em uma sobremesa. Você pega o telefone para ligar e reclamar, mas logo em seguida o chef explica. Acontece que adicionar sal às frutas é algo comum em diferentes cozinhas do mundo. No México, eles gostam de temperar manga e frutas cítricas com sal e pimenta em pó. Você pode experimentar a manga com sabor de camarão nas Filipinas e a melancia salgada em alguns lugares do sul.
Acredite ou não, segurar um lápis na boca pode deixá-lo feliz! Se você posicioná-lo horizontalmente, seus lábios se esticarão automaticamente em um sorriso. Verticalmente não é bom. O envenenamento por chumbo não o deixará mais feliz.Seu cérebro continua monitorando tudo o que está acontecendo com seu corpo. Em seguida, ele analisa essas informações para descobrir como você está se sentindo em um determinado momento.Ah, está sorrindo? Então você deve estar feliz! Ou seja, em resumo, você engana o cérebro com uma expressão alegre no seu rosto!
É muito importante sabermos o que estamos comendo. Porém, acontece de alguns alimentos, além de serem deliciosos, possuírem algumas curiosidades que muitos podem não saber, mas que são bastante interessantes. Afinal, a natureza tem o poder de nos surpreender com suas pequenas maravilhas.
Às vezes, os nossos familiares nos colocam em cada situação chata que a nossa única vontade é desaparecer. Alguns fazem questão de nos irritar no dia a dia, já outros se comportam como se fossem verdadeiros inimigos. Seja como for, nesses casos só nos resta respirar fundo e tentar cortar qualquer tipo de contato com eles.
Do nosso departamento “Frutas que Mordem”: A bromelaína é uma poderosa enzima digestora de proteínas, feita para quebrar as células proteicas. Está principalmente concentrada no caroço do abacaxi ou preto dele. Esse material é usado até como amaciante de carne hoje em dia!Mas, depois de engolir aquele pedaço de abacaxi, o ácido do estômago vai quebrar a bromelaína rapidamente. Se a sensação de queimação for demais para você, há uma maneira de se livrar dela. Cozinhar altera as enzimas de qualquer alimento, portanto, colocar o abacaxi na grelha vai evitar que ele cause qualquer incômodo!
Em certos momentos ao longo da vida, somos obrigados a lidar com incômodos problemas de pele, e as verrugas estão entre eles. Causadas pelo papilomavírus humano, tais formações inofensivas surgem frequentemente nos dedos das mãos. Ásperas ao toque, as verrugas tendem a ser consideradas presenças não apenas indesejadas, mas também desconfortáveis.
Até o maior otimista vai concordar que há dias em que tudo parece dar errado e as coisas não saem como planejado. Nesses momentos, o importante é respirar fundo, contar até dez e tentar rir da situação.
Anestesia é uma invenção bacana: ela não só alivia a dor, mas também gera situações hilárias que acontecem em momentos que nem sempre seriam engraçados. Depois de acordar de uma cirurgia, as pessoas podem ser dominadas pela euforia ou ter desejos estranhos, como querer casar com um abacaxi. Com certeza haverá várias histórias para contar às crianças.
Fazer uma limpeza profunda do rosto pode ajudar a nos fazer sentir renovadas, livres das impurezas presentes na pele. Uma boa opção para tal objetivo é fazer uma máscara peel off, daquelas que não são enxaguadas, e sim removidas como se fossem uma segunda pele. O método, aliás, pode até eliminar temporariamente os cravos escuros que obstruem os poros de regiões como nariz, testa e queixo.
Uma pesquisa da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) listou os níveis de agrotóxicos de tudo o que comemos. Apesar de existirem muitos vegetais que são orgânicos ou cultivados de forma agroecológica, nem todas as pessoas têm acesso a eles, já que são caros por conta do alto custo do cultivo de melhor qualidade.
A alimentação saudável é uma tendência, e sempre que vamos ao mercado tentamos escolher os produtos mais saudáveis. As palavras mágicas “vitaminas”, “antioxidantes” e “mínimas calorias” nos levam a encher nossas cestas com produtos que nos prometem juventude e um corpo perfeito. Mas nem sempre é necessário pagar a mais para ter uma alimentação saudável.
A evolução da tecnologia vem crescendo a passos largos com o desenvolvimento de novos produtos e serviços, plataformas e conceitos que fica até difícil acompanhar todas as novidades. Países como Estados Unidos e Japão são considerados potências científicas e líderes no setor de tecnologia e inovação, mas saiba que o Brasil também desponta nesse cenário tecnológico, com soluções que podem trazer melhorias em âmbito mundial.
Jamie Oliver é um chef que não precisa de apresentações. Os profissionais adoram suas receitas por sua simplicidade, originalidade e uma nova maneira de ver os mesmos produtos alimentícios de toda a vida. Já os principiantes gostam do que, em inglês, se denomina fail-proof: à prova de falhas. Seguindo as instruções de Jamie, é realmente difícil estragar um prato.
Em média, um motorista americano passa 293 horas por ano dirigindo. Portanto, não é surpresa nenhuma que seus carros sejam uma extensão de suas casas. Algumas pessoas fazem o possível para deixar o carro sempre limpo e arrumado, mas nem todo mundo é assim. Por sorte, existem alguns truques que nos ajudam a economizar tempo e esforço nesse aspecto.
Se você está se sentindo incomodado com as altíssimas temperaturas registradas nos últimos dias, é bom se preparar para mais. A estação termina oficialmente ia 20 de março e, desde dezembro do ano passado, os meteorologistas já previam uma temporada com temperaturas acima da média em todas as regiões brasileiras. E, para quem não dispõe de ar-condicionado, o jeito é improvisar.
A dor no joelho é um dos problemas mais comuns que existem. E isso não é por acaso. Durante o dia nossos joelhos fazem um trabalho significativo andando, correndo e subindo e descendo escadas. É claro que as dores são desagradáveis. Mas você vai ver agora que elas não são o fim do mundo.
A pele é o maior órgão do corpo humano, e os problemas com ela estão entre os que mais fazem as pessoas procurarem ajuda médica. Segundo as estatísticas, as afecções mais comuns, como a acne, afetam 80% da população mundial em algum momento da vida. As manchas escuras na pele também estão entre as condições mais comuns, podendo surgir a qualquer idade. Caso sua pele tenha áreas mais escuras que as demais, não se preocupe: algumas soluções simples que você pode testar hoje mesmo trazem os resultados esperados.
Quantos produtos milagrosos os vendedores de televendas nos oferecem! Mas eles realmente funcionam como dizem e nos mostram nos comerciais de TV? Fizemos esta pergunta em nosso comitê editorial e decidimos verificar quais produtos cumprem o que prometem e quais são simplesmente uma promessa falsa.
A passagem do tempo, as forças da natureza e nossa imaginação são verdadeiros mestres na arte de fazer com que coisas aparentemente distintas fiquem parecidas. Por exemplo, um bueiro pode ser parecido com um abacaxi — como mostraremos adiante — ou um pimentão pode ficar parecido com um pinguim.
Todos os dias surgem novas regras sobre alimentação saudável, que tempos depois são desmentidas por estudos. A indústria lança diariamente alimentos dietéticos, sucos detox, sucos ’naturais’, barrinhas de cereais e ainda ouvimos falar que devemos parar de ingerir produtos embutidos e processados, pois são cancerígenos. Mas o que é, na realidade, prejudicial e o que é benéfico para o nosso corpo?
Para manter a pele saudável e bonita compramos um monte de cosméticos que, muitas vezes, nem mesmo sabemos para que servem. Gastamos muito dinheiro e, na maioria dos casos, os resultados não são satisfatórios. Em 2005, pesquisadores norte-americanos descobriram que é possível eliminar rugas, espinhas, hiperpigmentação e até mesmo secura na pele de maneira super barata. Basta incluir na dieta determinados alimentos.
