15+ Sinais que costumam revelar que uma pessoa tem baixa autoestima

Existem muitos sinais que podem indicar que uma pessoa tem problemas de autoestima. Embora alguns já tenham sido analisados e discutidos por psicólogos, muitos ainda são motivo de debate. Contudo, existem alguns sinais que, embora não se relacionem diretamente com a ciência, revelam aspectos importantes sobre a autoestima e por isso deveriam servir de alerta sobre a forma como nos comportamos.

Com isso em mente, o Incrível.club encontrou uma corrente no Reddit em que as pessoas compartilham os sinais que revelam baixa autoestima. Confira os relatos mais emblemáticos que separamos e não deixe de ver o bônus que deixamos para o final.

• Acreditar em todas as coisas negativas que uma pessoa diz e, no momento seguinte, não aceitar um elogio que alguém faz sobre você © PansPersonCrazy / Reddit
• Ser capaz de reconhecer, durante uma reunião com seu chefe, os aspectos que precisa melhorar e seus pontos fracos, mas ser incapaz de mencionar um ponto forte sobre você. Meu chefe disse que eu preciso comentar pelo menos um ponto forte sobre mim, mas eu não consigo pensar em nada. Felizmente, meu antigo chefe (que agora é o chefe do meu chefe) comentou algumas coisas, mas eu fiquei o tempo todo pensando: “Não, isso não tem nada a ver comigo”. © ExcellentPreference8 / Reddit

• Assumir que você sempre está prestes a irritar as pessoas ao seu lado, ou achar que você não faz parte de grupo nenhum e que as pessoas só te convidam por pena. © cyo85 / Reddit
• Pessoas que se desculpam com frequência, mesmo quando não têm culpa de nada. Já cheguei a pedir desculpa para objetos inanimados. © Ermaquillz / Reddit
• Pessoas que se gabam o tempo todo. São super inseguras e ao mesmo tempo ficam o tempo todo tentando aparecer. © Kir-ius / Reddit

• Modéstia misturada com humor funciona apenas em pequenas doses. Ficar o tempo todo fazendo piada sobre os próprios erros é na verdade uma forma de internalizar as próprias falhas. © Notmiefault / Reddit
• Quem está o tempo todo tentando se acalmar. Na verdade, é uma forma de se proteger dos insultos dos outros. © aardbei123 / Reddit

• Tentar “ganhar” uma conversa. © Transitionals / Reddit
• Ficar o tempo todo dizendo que você queria ser como outra pessoa. Sim, todo mundo faz isso de vez em quando, mas fazer isso o tempo todo pode ser um problema. © JayIsUnemployedd / Reddit
• Pedir desculpas o tempo todo por falar ou por não falar. Pedir desculpas por pedir desculpas. Pedir desculpas por estar vivo. © Ectophylla_alba / Reddit

• Higiene pessoal pobre é um sintoma muito comum de depressão e baixa autoestima. Claro que pode acontecer por algum motivo específico, mas é um sinal de alarme. © Kokopelli615 / Reddit
• Dar explicações demais. Quem é muito criticado na infância e na juventude costuma ter uma baixa autoestima e muitas vezes acha que precisa ser detalhista para evitar mais críticas ou acusações de mentira. © copperdomebodhi / Reddit

• A incapacidade total de admitir uma transgressão. Pessoas assim não são tão autoconfiantes quanto se mostram e não sabem lidar com os próprios erros. © grombleduke / Reddit
• Mentir sobre a própria vida. Não há nada mais triste do que flagrar uma pessoa mentindo sobre sua vida (finanças, relacionamentos amorosos, etc.) apenas para chamar atenção e se autoafirmar. © o_oana / Reddit
• Ficar perguntando o tempo todo se a outra pessoa te ama e se sentir inseguro o tempo todo, mesmo após altos e baixos de um relacionamento de mais de 30 anos. Isso é muito duro. © Indy_Fred_Momma / Reddit

• Criticar os hobbies dos outros porque ou você é inseguro sobre os seus ou não tem nenhum. © FROGS_and_PLANTS / Reddit
• Eu bordo e algumas das minhas peças são muito complexas e demoram muito tempo para ficar prontas. Tenho muito orgulho delas e do meu trabalho. Tive um namorado que dizia que bordar era o hobby mais inútil do mundo, o que me deixou pasma. Em primeiro lugar: por que um hobby deve ser “útil”? Em segundo lugar: o hobby me diverte por muito tempo e o resultado serve como objeto de decoração! E mais: se é algo que eu faço com prazer, por que tentar tirar isso de mim? © AhFFSImTooOldForThis / Reddit

Bônus: a Dove criou uma propaganda incrível em que convida as pessoas a incentivarem a autoestima das meninas

Você conhece outros sinais que revelam que uma pessoa tem baixa autoestima? E como você lida com as suas inseguranças? Conte nos comentários.