Costumo misturar água, sal e vinagre. Funciona super bem!
10 Remédios caseiros para a dor de garganta que funcionam
Um dos mais frequentes e irritantes desconfortos que existem é a dor de garganta, que pode ser causada por mudanças no clima, poluição e fumaça, entre outros fatores. Muitas vezes, este problema é acompanhado por rouquidão ou perda total de voz. Isso não significa necessariamente que você tenha uma infecção: pode ser uma inflamação ou um vírus. Mas existem alguns remédios caseiros que podem ajudar a aliviar um pouco a sensação de incômodo.
O Incrível.club quer que você esteja por dentro dos remédios caseiros que podem ajudá-lo a melhorar a dor e o desconforto na garganta. No entanto, é sempre importante consultar seu médico.
1. Gargarejo de água com sal
Fazer gargarejos com água e sal ajuda a reduzir a inflamação da garganta. Além disso, elimina as bactérias que causam o desconforto. Você pode misturar meia colher de chá de sal num copo com água morna que foi fervida. Este remédio também combate o mau hálito.
2. Limão com mel
O mel de abelha tem muitas propriedades, e uma delas é o seu poder antibacteriano, que combinado com o limão ajuda a eliminar as bactérias que causam a gripe, resfriados e dor de garganta. Para fazer este remédio, você deve misturar uma colher de chá de mel com duas de suco de limão e misturá-los com um copo de água morna. Tome enquanto ainda está quente.
3. Vitamina C
A vitamina C ajuda no tratamento de infecções respiratórias e sintomas de resfriados, como dor de garganta. Além disso, você não precisa sentir o desconforto, também pode tomá-la para prevenção. Essa vitamina pode ser encontrada em frutas como laranja e limão, legumes e em suplementos.
4. Chá de gengibre com canela e limão
5. Chá de hortelã com mel
A hortelã inibe o crescimento de bactérias e, quando combinada com o limão, que tem propriedades antivirais, pode ajudar a limpar e purificar a garganta, além de refrescar o hálito. Prepare-a fervendo água com folhas de hortelã. Quando começar a ferver, adicione o mel a gosto. Você deve coar e beber enquanto ainda está quente.
6. Panos quentes na garganta
Muitas vezes, um pouco de calor é suficiente para melhorar o desconforto na garganta, pois ajudará a desinflamar. Você pode mergulhar um pano em água quente, escorrê-lo e colocá-lo sobre a área da garganta. Deixe por alguns minutos e, quando o pano esfriar, volte a molhá-lo. Tenha cuidado com a água, que não deve estar tão quente a ponto de queimá-lo.
7. Camomila e mel
A camomila reduz a inflamação das membranas mucosas na garganta, reduz a quantidade de bactérias e também tem um efeito sedativo. Combinada com o mel, cria um efeito antibacteriano que ameniza o desconforto na garganta e ajuda a melhorar a rouquidão. Você pode prepará-la fervendo água com flores de camomila natural ou um saquinho de chá de camomila. Adicione uma colher de mel e deixe descansar com uma tampa para liberar todo o seu aroma.
8. Inalações
As vaporizações ajudam a umedecer a mucosa das vias respiratórias, descongestionar a via nasal, desinchar as cordas vocais e reduzir o desconforto que pode causar o ressecamento. É um método simples, mas eficaz, e você pode fazê-lo num banho quente no chuveiro, com uma bacia de água quente ou com um vaporizador. Também pode adicionar ervas como hortelã, eucalipto ou camomila para tornar a sua vaporização mais eficaz.
9. Vinagre de maçã
A infusão de vinagre de maçã reduz a inflamação, ajuda a eliminar a fleuma, alivia a dor e ajuda a fortalecer o sistema imunológico, para que você não fique doente novamente. Prepare esta infusão com um copo de água, suco de limão e uma colher de sopa de vinagre. É uma combinação muito ácida, então você pode adicionar um pouco de mel para adoçá-la.
10. Canja de galinha
O frango contém propriedades que fortalecem o sistema imunológico. Além disso, todos os nutrientes do caldo de galinha ajudarão a reduzir a dor na garganta e o calor vai umedecer o trato respiratório e ajudar a melhorar o congestionamento nasal. De fato, você vai se sentir muito melhor.
É importante que você sempre consulte o seu médico e não se automedique. Se for uma infecção, esses remédios não irão curar, apenas ajudarão a melhorar os sintomas. Portanto, você deve verificar se é preciso tomar qualquer medicamento.
Você já tentou algum desses remédios naturais? Funcionou? Nós gostaríamos que você nos dissesse nos comentários.
Comentários
Artigos relacionados
17+ Histórias divertidas mostram que o trabalho de professor pode ser tudo menos entediante

20 Mulheres que ousaram cortar seus cabelos e ficaram completamente encantadas com o resultado

9 Pessoas que tiveram suas vidas radicalmente transformadas da noite para o dia

18 Fotos que comprovam que não podemos deixar uma criança sozinha nem por 5 minutos

20+ Vezes em que leitores do Incrível desistiram de relacionamentos por motivos inusitados (e até cômicos)

Fui proibido de ir ao casamento do meu irmão por ser gay e a verdade veio à tona

9 Pares de famosos da mesma idade, mas só um venceu a briga com espelho

Ela sobreviveu a um ataque de cão e enfrentou um efeito colateral bizarro

20+ Pessoas que disseram coisas tão absurda que até comediantes não conseguiriam superar

13 Estadias de terror que farão você pensar duas vezes antes de reservar um hotel

14 Erros de “Titanic” que só os espectadores mais atentos conseguiram perceber

12 Histórias de generosidade que foram soterradas pela decepção
