8 Dicas de autodefesa que podem fazer mais mal do que bem

Imagine que você esteja andando sozinho, à noite. Ou talvez seja dia, mas está em um bairro sombrio. Você certamente quer estar preparado e saber reagir caso alguém o ataque, e é nesse ponto que as dicas de defesa pessoal podem ser úteis. No entanto, é preciso ser cuidadoso, porque se essas recomendações vierem de uma fonte não confiável e sem uma experiência real, elas podem colocá-lo em maior perigo.

No Incrível.club realizamos uma investigação exaustiva sobre este tópico e gostaríamos de compartilhar recomendações e limitações de defesa pessoal que você deve conhecer.

1. Segurar as chaves entre os dedos

Muitas pessoas pensam que a melhor maneira de usar um molho de chaves para se proteger é segurá-las entre os dedos. No entanto, existem algumas desvantagens nesse método:

• Se o provável agressor observar seu punho fechado, a primeira coisa que fará será pegar as chaves. Se isso acontecer, você não terá nada com o que se defender.
• Se você tentar acertar alguém com uma chave colocada dessa maneira, pode cortar seus dedos com as bordas ásperas.

Uma maneira melhor de carregar as chaves é segurá-las naturalmente, como se fosse abrir uma porta. Portanto, você não irá atrair atenção para elas, e será mais fácil lidar com a situação.

Você também pode segurar a chave para baixo, como uma faca. Isso pode ajudá-lo a fazer um movimento de defesa mais potente.

2. Fugir

Fugir de um agressor nem sempre é uma boa ideia.

• O assaltante pode ser mais rápido. Se você correr, isso pode fazer com que ele se sinta mais irritado e impaciente, lhe colocando em mais perigo do que estava antes.
• Pergunte a si mesmo se você tem resistência suficiente para correr por um longo tempo e se lhe restará alguma força para o caso de ter que lutar.
• Se suas costas estiverem expostas e o atacante tiver uma arma, sair correndo pode ser letal.
• Você também não verá o que está acontecendo atrás e, ao virar a cabeça para ver se alguém ainda o segue, será apenas uma distração que poderá atrapalhá-lo.

• Dito isso, correr pode ser sua melhor opção. Apenas tente manter o foco e avaliar a situação, lembrando das possíveis consequências de uma fuga.

3. Tentar argumentar

Você pode achar que conversar com o agressor e tentar reduzir a tensão pode aumentar suas chances de não se machucar, mas pode acontecer o contrário. Ele se concentrará apenas em seu objetivo (por exemplo, atacá-lo). Portanto, qualquer coisa que esteja entre o marginal e o que procura, como tentar falar, provocará mais raiva. A irritação pode forçar seu oponente a tomar medidas mais drásticas e possivelmente machucá-lo.

4. Aprender técnicas de defesa pessoal on-line

Embora assistir a vídeos que expliquem como se defender possa fazer com que você se sinta mais seguro, não é assim que se deve aprender a defesa pessoal.

• Ver alguém lutar contra um bandido não é exatamente o mesmo que fazê-lo.
• Depois de assistir a esses vídeos, você pode se sentir preparado para contra-atacar. Tudo é bacana e fácil nas gravações, onde os instrutores mostram os golpes lentamente e permitem que os participantes os abordem. No entanto, na vida real, o agressor não atuará no cenário previsto.

Então é melhor se inscrever para uma aula de autodefesa ou de artes marciais.

5. Jogar seus pertences no chão quando estiver sendo assaltado

Ao ser assaltado, você pode pensar que é uma boa ideia jogar seus objetos de valor no chão em uma direção e correr para outra, enquanto o assaltante fica distraído por um segundo. Essa ação pode, na verdade, deixar o bandido mais irritado, porque você não seguiu suas instruções. Portanto, é capaz que ele decida usar a força para prejudicá-lo mais do que se você tivesse seguido suas ordens.

6. Evitar o contato visual

Claro que você já ouviu este conselho: evite o contato visual com um agressor, porque isso vai irritá-lo e agravar a situação.

Embora, em algumas situações, isso possa ser verdade, em outras só mostrará ao marginal que você se sente intimidado por ele e que é um alvo fácil. Ao fazer contato visual, você mostra que está confiante, alerta e pronto para identificá-lo à polícia.

7. Chutá-lo na virilha

Embora isso cause alguma dor, não ajudará muito.

• Os homens podem facilmente proteger essa área porque podem ter recebido uma boa quantidade de chutes na virilha ao longo da vida.
• Se você conseguir chutar um homem na virilha, isso não vai machucá-lo o suficiente para deixá-lo imobilizado enquanto você escapa.

8. Fingir falar ao telefone

Esta é outra dica que pode lhe dar uma sensação de segurança, mas, na realidade, não torna a situação mais segura.

Você pode pensar que, se um agressor lhe observa falando ao telefone, esse fato poderia assustá-lo, porque haveria uma testemunha do acontecimento: uma pessoa do outro lado da linha. Mas o que você realmente fará é mostrar-lhe que não está ciente do que acontece ao seu redor e que é negligente, pois sua mente está em outro lugar. Desta forma, a pessoa o verá como um alvo fácil.

Bônus: gritar “fogo!”

Às vezes é aconselhável gritar “Fogo!” em vez de “Socorro”, e esta questão tem sido muito debatida.

• Por um lado, o fato de gritar “Fogo!” pode chamar mais atenção e haver uma maior probabilidade de alguém chamar o número de emergência. Isso poderia ocorrer porque as pessoas não estão preparadas para entrar em situações perigosas, então ouvir um grito de socorro pode simplesmente assustá-las.
• Por outro lado, se as pessoas acharem que há um incêndio por perto, é provável que escapem da fonte do problema. Então, gritar por socorro pode ser mais eficaz nesse caso.

A verdade provavelmente esteja no meio termo. No final, o mais importante é mostrar às pessoas ao seu redor que você está em perigo e que precisa ser ajudado por todos os meios possíveis, seja gritando “Fogo!” ou “Socorro!”

Você sabia sobre esses erros de defesa pessoal? Conhece alguma outra técnica que seja ineficaz? Por favor, compartilhe seus pensamentos com a gente nos comentários.