15+ Mulheres que não conseguiram conter o riso ao verem o que os seus parceiros fizeram
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A limpeza é, ou pelo menos deveria ser, uma atividade rotineira, cujo resultado influencia bastante no humor e produtividade das pessoas. E isso foi até confirmado por um estudo, que demonstrou que indivíduos em cômodos bagunçados vivenciavam maior estresse e fadiga do que aqueles que se encontravam em ambientes limpos e organizados.
Nós, do Incrível.club, somos a favor de simplificar a faxina e deixar a vida mais confortável. Pensando nisso, encontramos métodos de limpeza que ajudam a restaurar e manter a ordem em casa de uma maneira mais eficiente e prática. E, no bônus, você confere ainda como organizar sua moradia de forma a ter menos bagunça no dia a dia. Confira!
A simples prática das atividades de limpeza ajuda a evitar adiá-las e ainda a diminuir a ansiedade.
Todo dia, após as orações matinais, os monges budistas faxinam por 20 minutos. Enquanto alguns varrem, um grupo lava a louça, outro limpa as janelas e assim por diante. Nada fora do comum, afinal todo mundo faz faxina. No entanto, há um detalhe importante na prática deles.
Quando o tempo demarcado termina, os monges param o que estão fazendo, mesmo que não tenham terminado de limpar tudo. O objetivo deles não é tirar toda a sujeira acumulada ou livrar-se da bagunça da cozinha. Eles fazem a limpeza visando o próprio processo, enxergando isso como uma forma de meditação.
Os princípios dessa metodologia se originaram nas fábricas da Toyota como uma maneira de aperfeiçoar o trabalho, gastando, contudo, o mínimo de recursos possíveis na organização da produção.
Esse método se baseia nos princípios “5S”:
2 “S” — Organização sistemática ou sistematização. Deve-se sistematizar a organização das coisas, de forma que seja possível encontrá-las rapidamente e sem precisar bagunçar nada para isso.
3 “S” — Manutenção da limpeza. Desenvolva estratégias que possam ajudá-lo a manter a organização e a limpeza diária da casa.
4 “S” — Padronização. Crie regras de limpeza a serem seguidas e um sistema de incentivos: se alguém da casa sugerir algum método novo que facilite as atividades domésticas, implemente-o.
5 “S” — Aperfeiçoamento. Todos esses princípios devem se tornar um hábito, para que você possa transformar a sua casa em um lugar mais confortável e facilitar a sua vida durante a faxina.
Você gostaria de gastar no máximo 20 minutos por dia com a faxina? Com esse método, é possível manter a limpeza e não deixar a bagunça acumular.
Dessa forma, você não vai mais gastar muito tempo nem se sentir desconfortável fazendo a limpeza da casa.
Primeiramente, divida o seu lar em zonas:
Deve-se reservar pelo menos meia hora para cada zona. Você pode começar, por exemplo, na segunda-feira pela zona № 1. Em seguida, a seu critério, pode deixar a terça-feira como dia livre ou prosseguir para a limpeza da zona № 2 e assim por diante. No total, são necessários quatro dias para a limpeza completa da casa, e os outros três são totalmente livres.
Esse método é indicado para aqueles que querem limpar toda a casa de uma vez, em vez de dividir a faxina em atividades diárias. O principal nesse sistema é a ordem em que se desloca pelos cômodos. Deve-se começar pelo canto mais afastado e ir limpando tudo no sentido horário.
Você acha que limpar é cansativo e que começa a fazer uma coisa atrás da outra e apenas sente mais exaustão? Então conheça este método. Comece a faxina pelas áreas mais trabalhosas, enquanto sua energia ainda está no começo. Esses locais, a propósito, são o banheiro e a cozinha, podendo, posteriormente, seguir para os outros cômodos.
Não desvie a atenção do que está fazendo. Retire, por exemplo, primeiro toda a poeira e só então se dedique a outra atividade. Caso contrário, logo virá o cansaço e nada ficará limpo por completo.
Opte por limpar de cima para baixo e da esquerda para a direita, pois, dessa forma, você evita que a poeira e gotas de sujeira caiam nas superfícies que já limpou.
A autora dessa abordagem é uma designer de interiores famosa na China, chamada Lu Wei. Recentemente, ela escreveu um livro sobre como organizar as coisas de uma forma mais conveniente e assim evitar perder espaço para a bagunça. Eis as principais recomendações:
Fumio Sasaki é um adepto fervoroso do minimalismo. E ele defende uma forma bastante radical de colocar as coisas em ordem: simplesmente não comprar o que pode não ser comprado. Assim, na visão dele, se acontecer um terremoto, é possível sair facilmente de casa com todos os pertences, já que tudo caberá dentro de uma caixa.
Essa filosofia — “tenha apenas o que pode carregar consigo” — também encontra adeptos no Ocidente. E curiosamente, de acordo com ela, o número 15 é significativo: representa o máximo de coisas de tamanho grande que uma pessoa pode ter. Nada mais do que isso.
Com qual dos métodos apresentados no post você mais se identificou? Compartilhe com a gente na seção de comentários as suas estratégias e dicas para facilitar a vida na hora da faxina.