12 Dicas simples que ajudarão você a economizar

Psicologia
há 4 anos

Hoje em dia, com uma enorme quantidade de sites e canais sobre finanças pessoais pipocando na Internet, quase ninguém pode dizer que não tem acesso a conhecimento sobre como economizar e como investir. A questão, no entanto, é que, mesmo com essa enorme quantidade de serviços, muita gente ainda desperdiça ou gasta mal o próprio dinheiro e acaba endividada sem necessidade.

Por isso, nós, do Incrível.club, decidimos coletar algumas dessas dicas simples, mas muito eficazes, que ajudarão você a evitar gastos impulsivos e dizer sim ao racionalismo na hora das compras.

1. Visualize

Como funciona? Os profissionais de Marketing vão fazer de tudo para conseguir sua atenção e para que você queira comprar um produto. Não é à toa que os provadores estão localizados nas extremidades da loja e os produtos mais caros sempre ficam bem visíveis. Existe ainda um forte apelo com cartazes de promoções e cartões que dão pontos acumulativos, juntamente com um ambiente agradável e música.

O que fazer?

  • Opção #1. Faça o “Teste do Estranho”. Quer comprar um vestido novo? Imagine uma pessoa que tem esse vestido em uma mão e, na outra, o dinheiro necessário para comprá-lo. O que você escolhe? Se é atraído para o dinheiro, significa que o vestido não é tão necessário.
  • Opção #2. Visualize sua compra daqui a 6 meses. Vai ser um vestido usado apenas uma vez e pendurado em um cabide no guarda-roupa? Aproveite esse momento para tomar a decisão certa.

Estimule sua imaginação e não desista sem tentar as duas opções.

2. Não pegue o produto que você gostou nas mãos

Como funciona? As pessoas realmente apreciam o sentimento de pertencimento, o que explica a alta taxa de conversão ao vender mercadorias que os clientes pegam. Segurando o produto que gostou, você subconscientemente decide que é seu, e, mesmo que tenha um preço alto, parece uma aquisição justificável; então, todas as dicas para economizar irão por água abaixo e você irá comprar algo desnecessário.

O que fazer?

  • Peça que o vendedor demonstre como o produto funciona ele mesmo.
  • Faça compras online com menos frequência. Estudos mostram que elas também estimulam o comportamento impulsivo de pessoas que não conseguem se controlar.

O principal é que, sob nenhuma circunstância, você deve pegar o item que quer comprar.

3. Prefira andar pela esquerda

Como funciona? A maioria dos clientes que entra nas lojas começa pelo lado direito simplesmente porque são destros. Os marqueteiros sabem disso e intencionalmente colocam os produtos mais caros do lado direito da loja.

O que fazer?

  • Vá ao supermercado preparado: leve a famosa lista de compras com você e apenas se mova de acordo com ela — seja disciplinado.
  • Preste atenção nas prateleiras superiores e inferiores — haverá produtos mais baratos um pouco mais longe do raio de alcance dos seus olhos.
  • Não use a cesta de supermercado, carregue os produtos que planeja comprar nas mãos. Caso você precise comprar vários produtos, use uma cesta pequena, e não um carrinho; isso o ajudará a não gastar muito com produtos desnecessários.

Lembre-se de que a preparação é a chave para o sucesso para fazer apenas compras necessárias.

4. Não masque chiclete

Como funciona? As pessoas que mascam chiclete aumentam o fluxo sanguíneo para o cérebro e melhoram a função cognitiva. Como consequência, querem ficar mais tempo entre pessoas, olhar as mercadorias e pensar em compras.

O que fazer?

  • Primeiramente, não masque chiclete. Segundo estudos, o próprio processo de mascar faz você gastar mais tempo escolhendo um produto e comprando coisas mais do que o planejado.
  • Concentre-se no que você realmente precisa e não se distraia com ofertas “atraentes”. Se precisar, faça uma lista ou tenha clareza do que foi comprar.
  • Limite o tempo que você planeja gastar na loja ou supermercado — chegou, achou e comprou.

Seu lema deve ser consciência, autocontrole e nada de chicletes.

5. Melhor não ficar olhando pelos lados

Como funciona? Ao andar distraído e olhando para os lados, você pode se deparar com um produto em promoção. E a reação natural é querer adquiri-lo para evitar perdas, mesmo que o produto não seja necessário. É um instinto: as possíveis perdas nos estimulam mais do que as aquisições. E ainda há aquele sentimento de que, se você não comprar agora, vai perder a oportunidade de comprar esse mesmo item no futuro.

O que fazer?

  • Sinta-se à vontade em ignorar os itens em promoção se eles não estiverem na sua lista.
  • Já pegou tudo de que precisa? Então responda isso educadamente ao caixa que insiste que leve os produtos em promoção.

Lide com o medo de perder uma promoção — será melhor para suas economias.

6. Reflita antes de fazer uma compra

Como funciona? Ao ouvir de um vendedor que uma promoção está acontecendo apenas naquele dia, com um desconto especial e que uma oferta exclusiva como aquela não ocorrerá novamente, você pode tomar uma decisão impulsiva.

O que fazer? Para tomar a decisão certa, você precisa esperar.

  • Lute contra a tentação; se de repente um produto entrar na sua “lista de desejos”, faça uma pausa de 24 horas — para compras grandes, uma pausa de pelo menos 3 dias.
  • Use esse tempo com sabedoria — confira avaliações no YouTube, compare preços, leia avaliações dos produtos.
  • Calcule quantas horas de trabalho serão necessárias para ganhar o valor do produto que você quer comprar — às vezes o resultado é esclarecedor.
  • Faça um inventário de tudo que você tem em casa na categoria do produto que deseja comprar; às vezes, conferindo o que já tem, você verá que uma nova aquisição será supérflua.

O prazer da aquisição está na expectativa. Se no fim você ainda comprar o tem que queria, não vai perder nada por ter esperado.

7. Cuidado com o gasto compulsivo

Como funciona? Se você pensa nas compras como um passatempo para todas as horas, provavelmente está numa zona de perigo. Ao comprar um produto, o humor de uma pessoa melhora por cerca de 20 minutos. Nesses casos, o normal é depois ela se sentir irritada e ansiosa com o dinheiro gasto.

O que fazer?

Compre apenas o necessário e evite idas desnecessárias a shoppings e supermercados. Planeje o melhor momento de ir às compras. Fazer compras pode realmente trazer sentimentos de alegria se acontecer de forma planejada e consciente, de modo que você não fique triste por sobrar pouco dinheiro na carteira. Tenha em mente que fazer compras é apenas uma pequena parte da vida.

8. Procure poupar

Como funciona? Você sabe a quantia de dinheiro que gasta em uma semana? Já passou pela situação de chegar no domingo e perceber que não sobrou nada na sua carteira (ou conta) a não ser alguns reais? Uma dica básica: se você guardar o dinheiro que quer economizar na carteira, as chances de gastá-lo “apenas por diversão” são muito altas.

O que fazer?

  • Quando receber algum dinheiro, divida a quantia em 2 partes: uma você pode gastar livremente — é uma desculpa para se mimar. A segunda vai para formar uma poupança que depois servirá para realizar um grande sonho — pode ser comprar uma TV, um celular, viajar ou até comprar um imóvel ou um veículo.
  • Examine as notas fiscais — geralmente o valor do desconto é indicado nelas. Calcule esse valor e reserve-o para uma conta separada ou deposite em um cofrinho, por exemplo.
  • Grandes gastos se escondem nos pequenos gestos do dia a dia. Por exemplo, aquele cafezinho expresso diário pode custar até 2.800 reais em um ano.

Compre um cofrinho para guardar dinheiro — não precisa ser o clássico porquinho. O principal é que você se sinta, de alguma forma, estimulado a economizar. Se já possui uma conta bancária, comece a investir. Aplicações como o Tesouro Direto exigem investimentos mínimos super baixos e permitirão que você comece a investir para realizar seus sonhos.

9. Tente economizar focando em apenas um objetivo

Como funciona? Quer tudo de uma vez, tem muitos objetivos e um sonho praticamente intangível? É melhor iniciar tendo foco: qual o objetivo é mais importante e não dá mais para adiar?

O que fazer?

  • Escolha uma meta somente. Ela não precisa ser alta, mas o mais importante é que seja única. Dessa forma, o processo de economizar vai ser mais eficaz e o objetivo ficará cada vez mais perto de ser alcançado.
  • Não pare ao realizar apenas o primeiro objetivo. Alcançou uma meta ou um sonho? Comece a economizar para realizar o seguinte.

Concentre-se em apenas um objetivo e depois de cumpri-lo, comece novamente.

10. Permita-se sonhar

Como funciona? Não é fácil lutar contra o desejo de ser feliz agora e se arrepender mais tarde de não ter feito algo. As compras à prestação são pensadas justamente para isso. Não tem dinheiro agora? Tube bem, gaste agora e seja feliz...mas se arrependa depois.

O que fazer?

  • Lembre-se do seu propósito sempre que se sentir tentado a comprar algo “fora do orçamento”. Pergunte a si mesmo: como vou conseguir comprar isto se gasto dinheiro com pequenas coisas ao invés de economizar para realizar um sonho?
  • Mantenha um diário. Em vez de apenas pensar em seu objetivo final, anote-o — as pessoas que anotam seus objetivos geralmente são mais bem-sucedidas em alcançá-los do que aquelas que apenas pensam.

Uma avaliação consciente da situação ajudará a evitar despesas desnecessárias.

11. Concentre-se no motivo pelo qual você quer economizar

Como funciona? No momento em que você está jantando apenas macarrão, economizando até nas salsichas e no molho de tomate, perceberá que está cansando de economizar, e no dia seguinte, comprará salsichas (de boa qualidade), macarrão, pipoca, e até uma barra de chocolate.

O que fazer?

  • Lembre-se de por que você está economizando. As pessoas que lembram frequentemente as razões pelas quais querem poupar acabam economizando mais dinheiro do que aquelas que apenas se concentram no desenvolvimento de técnicas específicas de como economizar — por exemplo, fazer compras com menos frequência ou economias radicais.
  • Não tenha medo de tomar decisões. A vida é dinâmica. Muitas vezes você terá de tomar decisões que saem dos planos financeiros estabelecidos inicialmente e isso é normal. São as pequenas mudanças de rota. Mas o importante, mesmo com essas pequenas correções, é se manter firme. Mova-se sistematicamente em direção ao seu objetivo e não seja radical desistindo de todas as formas de lazer.

O planejamento é mais eficaz quando uma pessoa é capaz de tomar decisões inesperadas, mas continua tendo a meta pessoal no horizonte.

12. Acompanhe suas reservas

Como funciona? Muitas vezes, as pessoas se concentram em quão distantes ainda estão de seus sonhos, e não apreciam o quanto estão mais próximas dele. Quando você vai colocando em um potinho o dinheiro ou transfere o valor diretamente para a conta poupança ou o Tesouro Direto e não checa quanto já juntou, pode se frustrar pensando nesse dinheiro como algo abstrato e até inútil.

O que fazer? Como o Tio Patinhas, “mergulhe no seu cofre de ouro” e acompanhe o progresso que já foi capaz de conquistar.

  • Verifique sua poupança com frequência. Conferir o valor acumulado vai ajudá-lo a compreender e valorizar todo seu esforço.
  • Crie um ritual: todo mês, pare e verifique quando conseguiu acumular.
  • Não se esqueça de se recompensar pelas economias: você alcançou uma certa marca que estipulou? Celebre com pequenos mimos.

Essas ações simples podem fortalecer suas aspirações para atingir a meta.

Bônus: 3 perguntas que devem ser respondidas para que você compre conscientemente

Há 3 princípios nos quais a teoria dos gastos conscientes se baseia:

Praticidade. Faça uma pausa e se pergunte: eu realmente preciso disto? Vou usar?

Disponibilidade financeira. Se a resposta para a pergunta anterior for positiva, se pergunte: posso pagar? É uma boa hora para esse gasto? Se sim, vá para próxima pergunta. Se não, guarde esse dinheiro e adicione o item à sua lista de desejos.

Emoções. Pergunte a si mesmo: como vou me sentir ao fazer a compra? Seu humor melhorará ou você vai ficar se sentindo mal por gastar dinheiro?

E então, conhece algum outro truque para economizar? Você é uma pessoa impulsiva na hora de gastar? Ou é mão fechada? Conte para a gente na seção de comentários.

Alena Sofronova exclusivo para Incrível.club

Comentários

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Eu aprendi muito a ser menos impulsiva nas compras com o minimalismo, participo de grupos no fb e leio livros sobre o assunto... recomendo

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