11 Produtos que acabam com o mau cheiro corporal em pouco tempo

A hiperidrose ou sudorese excessiva pode fazer qualquer um se sentir envergonhado. Alguns alimentos como tomates, repolho e café aumentam a transpiração ou deixam o cheiro de suor mais intenso e forte. Mas existem outros alimentos que são capazes de minimizar essa particularidade do corpo humano.

O Incrível.club descobriu quais alimentos devemos adicionar à nossa dieta para evitar mau odor corporal, ajudando a nos sentir mais seguros.

1. Óleo de coco

O óleo de coco é um dos produtos mais eficazes para esse problema e pode proporcionar ao seu corpo um aroma agradável. Suas propriedades antimicrobianas detêm a multiplicação de bactérias e o ácido láurico em sua composição combate o odor desagradável. Mas não resolve o problema da transpiração excessiva.

Recomenda-se a aplicação do óleo na região das axilas de uma a duas vezes por dia, após procedimentos de higiene pessoal. Entre outras coisas, o óleo tem um efeito benéfico no corpo em geral e na respiração em particular, se for adicionado aos alimentos.

2. Limão e outras frutas cítricas

As propriedades antissépticas do limão ajudam a eliminar o odor não só nas axilas. Como o óleo de coco, o suco de limão pode controlar o mau hálito causado por bactérias nocivas. Basta tomar um copo de água com limão (se você não tiver problemas de estômago). Outra opção é espremer meio limão, esfregar nos pés ou nas axilas, deixar secar e depois tomar um banho.

3. Sementes de feno-grego

As sementes desta planta funcionam como antioxidante. Não só eliminam as toxinas do organismo, como também não permitem a propagação de infecções patogênicas que causam o aparecimento de odores desagradáveis. Para alcançar o efeito desejado, adicione uma colher de chá de sementes em água quente e as deixe descansar. Após seis a oito horas, você pode tomar a infusão. Você também pode adicionar sementes ao chá.

4. Folhas de neem

O neem (ou Nin ou Margosa da Índia) é uma planta medicinal valiosa que tem sido usada desde tempos imemoriais na medicina ayurvédica. Suas folhas possuem efeitos antifúngicos, antibacterianos e antissépticos. Por isso, contribuem para a completa eliminação de bactérias e toxinas que causam mau cheiro e reduzem a transpiração.

A maneira de usar as folhas é a mesma das sementes de feno-grego. Prepare uma pasta misturando o pó das folhas de neem com água, aplique a pasta resultante nas axilas e deixe por alguns minutos. Lave suas axilas, enquanto estiver tomando banho. Para obter o efeito desejado, repita esse procedimento três vezes por semana. Você também pode usar em vez de folhas um extrato da planta, vendido pela Internet.

5. Grama de trigo

O suco de grama de trigo contém uma grande quantidade de proteínas, vitaminas C, B12, B6 e ácido fólico. Além disso, é um poderoso antioxidante natural, o que o torna uma ferramenta eficaz na luta contra os maus odores corporais. Você pode consumir tanto a grama fresca (40 g por dia), como a grama em pó (3 g por dia).

6. Salsa

A salsa é um remédio popular usado para combater o odor desagradável. O alto teor de clorofila e aroma fresco proporcionam um efeito desodorizante. Esta erva purifica o corpo e combate as bactérias que fazem com que o corpo libere mau cheiro.

Estudos (realizados em público) mostraram que a salsa pode combater com sucesso os compostos de enxofre. Para se livrar de odores desagradáveis, você pode usar salsa em saladas ou pratos quentes, ou usar seus caules e folhas secas para preparar as infusões.

7. Sálvia

A sálvia contém flavonóides, como apigenina, diosmetina e luteolina. Além disso, a planta contém vitaminas, fitonídios e outros compostos. Devido a essa concentração de substâncias benéficas, a sálvia possui várias propriedades curativas: hemostática, expectorante, diurética, colerética, anti-inflamatória, adstringente e antibacteriana.

As flores, frutas e folhas da planta ajudarão a combater a transpiração. Elas podem ser usadas ​​em infusões e decocções, bem como adicionadas à banheira ou para limpar o corpo com a solução de água com sálvia. Mas tenha cuidado: uma alta concentração de substâncias biologicamente ativas pode causar efeitos colaterais.

8. Hortelã

O hortelã possui propriedades calmantes. Seu consumo reduz o número de sinais enviados para as glândulas sudoríparas, diminuindo assim a secreção. O hortelã pode ser consumido fresco, seco ou como um óleo essencial, seja por via oral ou tópica. Neste último caso, além de envolvê-lo com o seu aroma, também tem um efeito anti-inflamatório.

9. Canela

Recomendamos adicionar canela à sua dieta. O condimento é famoso por combater o mau hálito. Se consumida diariamente, a canela também começa a influenciar no aroma natural do corpo e a transpiração excessiva não será mais um problema.

10. Chá verde

O chá verde contém ácidos orgânicos e taninos. Por causa disso, esse chá, como a sálvia, tem propriedades adstringentes que ajudam na luta contra a transpiração excessiva e impedem a multiplicação de bactérias. É benéfico para os pés, corpo e até para a boca. Para alcançar o resultado, você deve beber chá verde diariamente. Além de reduzir a transpiração, o consumo tem um efeito benéfico no metabolismo e é útil para aqueles que querem emagrecer.

11. Alecrim

O alecrim inibe a proliferação de bactérias que causam mau cheiro corporal. Contém clorofila e mentol, que possuem efeito desodorizante. A falta de zinco no organismo provoca transpiração excessiva. O zinco está presente no alecrim, então a planta compensa a falta deste elemento químico. Você pode tomar banhos de alecrim. Outra opção é diluir algumas gotas de óleo essencial em 100 ml de água e aplicar a solução na região das axilas.

Quais produtos você poderia adicionar à nossa lista?