Celulite

18 Celebridades que não acham que devem ter vergonha de seus corpos

18 Celebridades que não acham que devem ter vergonha de seus corpos
Mulher
há 1 ano

Hoje, cada vez mais celebridades falam abertamente sobre temas, até recentemente considerados tabus, em relação à aparência, e encorajam as mulheres a não terem vergonha de seu corpo. As beldades famosas, com o seu exemplo, mostram que não há nada de vergonhoso na acne, na celulite ou na falta de manicure. Não existem pessoas perfeitas, e as celebridades não são exceção.

O que pode acontecer com o seu corpo se você parar de usar calças

O que pode acontecer com o seu corpo se você parar de usar calças
Saúde
há 2 anos

Ao vestir uma determinada peça de roupa, sem querer você mostra para o mundo qual é o seu estilo, qual é o tipo de trabalho que você tem e quais são as tendências que você costuma seguir. Isso acontece também com o uso de calças, uma peça de roupa que é parte da indústria da moda há muitos anos e se tornou fundamental no guarda-roupa da maioria de nós. Mas você já se perguntou o que aconteceria com o seu corpo e com a sua saúde se você parasse de usar calças?

14 Procedimentos de beleza que ontem estavam no auge da popularidade e hoje muitos os evitam

14 Procedimentos de beleza que ontem estavam no auge da popularidade e hoje muitos os evitam
Dicas
há 2 anos

Massagens, envoltórios redutores, depilação regular: muitos dariam qualquer coisa para obter uma figura mais revigorada e bem-cuidada. Mas nem todos os procedimentos de beleza são tão inofensivos e eficazes quanto parece à primeira vista. É por isso que a popularidade de alguns tratamentos está diminuindo com o tempo, mas algumas pessoas ainda continuam a recorrê-los.

12 Detalhes da aparência com os quais muitas mulheres estão insatisfeitas, mas não deviam

12 Detalhes da aparência com os quais muitas mulheres estão insatisfeitas, mas não deviam
Mulher
há 2 anos

Psicólogos apontam que, às vezes, grande parte da autoestima das pessoas se baseia na sua aparência física. Inseguranças podem surgir como resultado de comentários indelicados de familiares ou amigos, bem como comparações do seu corpo com padrões de beleza, ditados pelas revistas de moda. Muitas vezes, no entanto, as pessoas estão insatisfeitas com algum detalhe da sua aparência, que os outros, ao contrário, consideram uma virtude.

10+ Famosas que não temem se expor como são nas redes sociais

10+ Famosas que não temem se expor como são nas redes sociais
Mulher
há 3 anos

Os estereótipos de beleza mudam com o tempo. As novas tendências cedem espaço a uma aparência mais natural, entendendo ser normal mostrar-se como se é. As famosas sempre estão no olho do furacão, com suas fotos retocadas em capas de revistas ou campanhas de moda. É por isso que aprovamos a iniciativa de se expor ao natural, deixando explícito que, ao acordar, somos todos iguais, e sejamos sinceros: ninguém está bem-arrumado assim que abre os olhos!

Mexicanas criam bonecas com corpos reais e mostram que a mulher não precisa ter uma silhueta perfeita para ser linda

Mexicanas criam bonecas com corpos reais e mostram que a mulher não precisa ter uma silhueta perfeita para ser linda
Mulher
há 4 anos

Muitas vezes, vivemos cercadas por anúncios, programas de televisão, blogs e outros meios de comunicação que mostram a suposta “mulher perfeita”, com um ideal de beleza quase impossível de alcançar. Mesmo com dietas, academia e muitos cuidados pessoais, é difícil ficar como as celebridades que admiramos, ainda mais quando não temos tempo ou predisposição para cuidar da nossa aparência. Isso pode fazer com que, ao olhar no espelho, encontremos mais problemas em nosso corpo do que gostaríamos, o que aumenta ainda mais nossa insatisfação com a imagem.

10 Alimentos para incluir na dieta que ajudarão na luta contra a celulite e recomendações para diminuí-la

10 Alimentos para incluir na dieta que ajudarão na luta contra a celulite e recomendações para diminuí-la
Dicas
há 4 anos

A celulite é um pesadelo para muitas mulheres. É influenciada por fatores como predisposição genética, distúrbios hormonais, administração de certos medicamentos, estilo de vida sedentário e dieta. De acordo com um estudo, a ingestão excessiva de produtos com alto teor de gordura e sal e conservantes pode acelerar o seu aparecimento, além de causar um impacto direto na aparência das pernas, glúteos e quadris. Felizmente, existem alimentos que podem ajudar a enfrentá-la.

8 Bandagens corporais que podem ajudar a moldar o corpo (como a de argila, por exemplo)

8 Bandagens corporais que podem ajudar a moldar o corpo (como a de argila, por exemplo)
Saúde
há 4 anos

As bandagens corporais são muito eficazes para áreas isoladas do corpo, pois estimulam a transpiração e a abertura dos poros, promovendo uma maior absorção de substâncias benéficas. Essa técnica de aplicação de produtos pode ser utilizada para os mais diversos objetivos, como perder peso, desintoxicar e nutrir a pele, por exemplo. E especialistas garantem que tem um efeito similar a uma visita a um spa, só que gastando muito menos. Talvez você a considere estranha, mas os adeptos garantem que os benefícios valem a pena.

8 Peças comuns do vestuário que são perigosas se usadas diariamente

8 Peças comuns do vestuário que são perigosas se usadas diariamente
Dicas
há 11 meses

Bernard Shaw disse certa vez que a moda é uma epidemia controlada, mas ele nem imaginava como estava certo em comparar tendências com doenças. Acontece que seguir a moda todos os dias é perigoso para a saúde, e embora espartilhos apertados sejam coisa do passado, no século XXI ainda existem roupas que podem causar uma série de problemas de saúde.

6 Exercícios de drenagem linfática para emagrecer sem dietas

6 Exercícios de drenagem linfática para emagrecer sem dietas
Dicas
há 4 anos

Você tenta emagrecer e seu peso continua o mesmo? Nota um inchaço no corpo e no rosto e não consegue se livrar da celulite? Todos esses sintomas podem revelar problemas no funcionamento do seu sistema linfático. Quando ele não funciona como deveria, a linfa não circula e o corpo passa a acumular toxinas, colocando uma carga excessiva nos órgãos.

10 Artigos cosméticos com os quais você gasta dinheiro à toa

10 Artigos cosméticos com os quais você gasta dinheiro à toa
Dicas
há 11 meses

De acordo com uma pesquisa da loja on-line SkinStore, as mulheres usam diariamente cerca de 16 cosméticos. E isso não surpreende: praticamente todos os dias aparecem no mercado novos produtos “insubstituíveis” que, mais cedo ou mais tarde, fazem parte de nossa nécessaire. No entanto, nem todos os produtos anunciados merecem um lugar nela.

8 Exercícios que podem ajudar a melhorar a drenagem linfática dos sedentários

8 Exercícios que podem ajudar a melhorar a drenagem linfática dos sedentários
Curiosidades
há 11 meses

Você passa o dia trabalhando sentado diante do computador e à noite não larga o celular? Se sua resposta for afirmativa, as dores nas costas, no pescoço e nos pulsos podem se tornar seus companheiros inseparáveis. Afinal de contas, não é segredo para ninguém que tanto sedentarismo não faz bem à saúde, abrindo caminho para rigidez nos músculos, sem falar no formigamento e enrijecimento.

12 Segredos sobre fitness que personal nenhum vai te revelar

12 Segredos sobre fitness que personal nenhum vai te revelar
Dicas
há 5 anos

O número de pessoas que busca um estilo de vida saudável aumenta a cada dia. Para conseguir uma aparência melhor e ficar em forma, muitos optam por ir à academia. Mas, como acontece com qualquer assunto, é preciso abordar este tema de maneira consciente.

10 Mitos sobre a celulite em que muita gente ainda acredita

10 Mitos sobre a celulite em que muita gente ainda acredita
Mulher
há 5 anos

Se você acordar um dia e perceber que a sua pele parece casca de laranja, bem-vinda ao clube. Embora mais ou menos 93% das mulheres tenham celulite, a maioria de nós sabe muito pouco sobre as razões que levam ao seu aparecimento e como este grande mal pode ser combatido. O Incrível.club decidiu pesquisar um pouco sobre a celulite e descobriu alguns mitos em que muita gente ainda acredita.

11 Exercícios eficazes para reduzir a celulite em 2 semanas

11 Exercícios eficazes para reduzir a celulite em 2 semanas
Saúde
há 5 anos

A celulite afeta entre 80% e 90% das mulheres em algum momento de suas vidas. E ainda que não seja uma condição médica grave, o chamado efeito “casca de laranja” no bumbum e nas coxas pode comprometer o visual de qualquer pessoa. Felizmente, a prática regular de exercícios ajuda a fortalecer os músculos, a melhorar a circulação sanguínea nas áreas afetadas e, consequentemente, a reduzir a indesejada celulite.

9 Dados sobre o corpo feminino que poucas pessoas conhecem

9 Dados sobre o corpo feminino que poucas pessoas conhecem
Mulher
há 11 meses

Todos sabemos que o corpo das mulheres é incrivelmente resistente. Além disso, muitos já ouviram falar sobre a diferença entre homens e mulheres no que diz respeito à identificação de cores. Você sabia, no entanto, que a celulite não é uma gordura ruim, mas algo absolutamente normal? Ou que as mulheres são mais racionais do que os homens por natureza?

14 Razões para usar gengibre todos os dias

14 Razões para usar gengibre todos os dias
Dicas
há 11 meses

Se você ainda não tem o hábito de comer gengibre, ou se nem sabe do que se trata, está na hora de saber. Suas propriedades são muito variadas e o gengibre é usado desde a antiguidade como fonte de vitaminas e óleos essenciais com diferentes efeitos tonificadores e anti-inflamatórios. Confira abaixo a lista de benefícios que o gengibre oferece ao corpo e à saúde, e como ele também pode ajudar a preservar a sua beleza.

10 Truques super simples para parecer mais esbelta

10 Truques super simples para parecer mais esbelta
Mulher
há 11 meses

Ficar em forma não é fácil. Além de evitar muitos alimentos deliciosos, são necessárias muitas horas na academia para que o corpo perfeito seja alcançado. Embora o esforço pareça enorme, existem alguns truques que ajudam a disfarçar aquela gordurinha extra. Confira e descubra como parecer mais magra sem muito esforço.