Luísa Sonza anunciou o término do namoro, mas sua declaração é muito mais do que uma fofoca. Ela fala sobre uma questão que impacta a vida de milhares de mulheres. Em uma entrevista franca ao vivo no Mais Você, Luísa não apenas compartilhou o fim de seu relacionamento com Chico Moedas, mas também transmitiu uma mensagem poderosa que ressoa profundamente. Entenda como essa “fofoca” inspira uma conversa sobre autenticidade, resiliência e autoestima.
Certamente, toda mulher conhece o poder da maquiagem. O ritual de realçar as sobrancelhas, dar forma aos cílios, deixar os lábios mais brilhantes serve não só para realçar a beleza natural, mas também para aumentar a autoestima e melhorar o humor, relaxar um pouco antes de um encontro importante, ou simplesmente descontrair do trabalho por uns minutinhos, sentada na frente do espelho. Seja como for, a maquiagem é, sem dúvida, parte integrante da vida de muitas mulheres, e o nosso artigo de hoje é uma prova disso.
Autoestima é a sensação de valor que temos a respeito de nós mesmos. Ela está relacionada ao amor-próprio, à importância que pensamos ter para as pessoas que amamos, ao quanto achamos merecer a felicidade e à nossa autoconfiança, afetando os relacionamento e todos os setores da nossa vida. Nas empresas, a autoestima é associada à produtividade e ao sucesso, pois, quem está satisfeito consigo mesmo tem mais possibilidade de satisfazer também as instituições. Além disso, pessoas com a autoestima em dia tomam decisões e encaram tarefas desafiadoras de maneira mais positiva. Não é raro em situações de estresse, como numa entrevista de emprego, termos a nossa autoestima abalada. Por isso, o Incrível.club listou cinco dicas nada óbvias para conseguirmos superar esse desafio. Confira!
As crianças, à medida que crescem, vão formando e desenvolvendo a sua própria personalidade, descobrindo o mundo, o seu entorno, os seus gostos e até a si mesmas, por isso é fundamental trabalhar nessa etapa da vida para adquirirem uma boa autoestima. Isso permite que os pequenos sejam capazes de enfrentar diferentes desafios e desenvolver diversas habilidades. Ao mesmo tempo, isso os torna mais independentes, portanto, autossuficientes.
Não tem jeito: as crianças crescem, fazendo com que a tarefa de ser pai e mão torne-se mais complicada a cada ano. Como em um jogo de videogame, “sempre há a próxima fase a superar”, dizem alguns pais. Os pequenos se desenvolvem em uma velocidade surpreendente, e às vezes os adultos não sabem o que fazer para acompanhar o ritmo. Eles querem tomar decisões enquanto os adultos hesitam e ponderam, avaliando possíveis maneiras de lidar com as demandas infantis, muitas vezes sem muita segurança em relação a como proceder. Se você é pai ou mãe e está nessa situação, continue lendo este post e saiba mais sobre uma descoberta curiosa (e que pode lhe ser útil): permitir que os filhos escolham as próprias roupas estimula neles o senso de independência e a capacidade para tomar decisões.
Vitiligo é uma doença que atinge cerca de 3 milhões de brasileiros. Ela é caracterizada pela perda da coloração da pele. Apesar dos diversos tratamentos para combater tal enfermidade, o preconceito é o que mais afeta e preocupa.
Pode acontecer com qualquer um: você vê uma foto da “vida perfeita” de seus amigos nas redes sociais (especialmente no Instagram) e logo conclui que sua própria vida é uma bela de uma porcaria. Você não viaja para os mesmos lugares que ele, não frequenta restaurantes bacanas, não possui aquele corpo perfeito nem frequenta a mesma academia “top” que ele. Ao menos em teoria, a vida da maioria das pessoas nas redes sociais é linda. Só que essa excessiva exposição de aspectos positivos tem alimentado cada vez mais casos de depressão, especialmente entre os adolescentes. Afinal, sabemos que, no mundo não-virtual, as coisas não são tão belas. A esse respeito, a usuária do Facebook Jen Flint escreveu, a partir de uma cena presenciada em uma piscina, um post bem forte, mostrando a verdade por trás das fotos de pais “impecáveis” no mundo virtual e dando exemplos de como essas imagens podem arruinar a autoestima de muitas pessoas.
Quando escutamos o frase: “Os limites estão na mente”, entendemos como é importante fortalecer a autoestima dos filhos e passar a ideia de que para conquistar alguma coisa é preciso muito esforço e dedicação. Esse pensamento pode ser aplicado em muitas esferas de nossas vidas, inclusive nas tarefas da escola. Nesse sentido, são necessários também outros cuidados que envolvem paciência e comprometimento.
Como pais, queremos sempre que nossos filhos cresçam autoconfiantes, seguros e felizes. A fórmula para isso tem muitos aspectos e um deles (e talvez um dos mais importantes) é incentivar o amor próprio nos pequenos. Para isso, é preciso fazer com que descubram que seu corpo é único e valioso e que suas características físicas são responsáveis por sua beleza singular. A artista Kay Black conhece a força da autoestima para realizar sonhos e, por isso, criou as bonecas Kay Customz, que têm uma característica única: o vitiligo. Elas servem de inspiração para garotas que têm esse tipo de problema, para que aprendam a amar o próprio corpo.
As pessoas que confiam em si mesmas não são aquelas que pensam que são melhores do que os outros, mas aquelas que conseguem identificar suas fortalezas e suas fraquezas. Veja os exemplos a seguir e entenda melhor como está a sua autoestima.
A sociedade impôs um padrão de beleza que faz com que qualquer um que fuja dele pareça estar errado. Por isso, é tão importante ver celebridades brasileiras celebrando seus corpos reais e compartilhando fotos sem filtro, mostrando que o essencial é se sentir bem consigo mesmo. Ao se assumirem sem medo dos julgamentos, elas nos inspiram a nos aceitar como somos e a fortalecer nossa autoestima.
Carolina Ferraz ficou conhecida entre o público brasileiro por seus trabalhos em diferentes novelas. Entretanto, nos últimos anos, ela retornou à profissão que marcou sua estreia na televisão: o jornalismo. A atriz e apresentadora possui um canal no YouTube onde realiza reportagens exclusivas. Em um de seus conteúdos, Ferraz mostrou uma comunidade de Canudos e como ela ajudou a mudar a vida de diversas mulheres.
“Estas peças não são para o seu tipo de corpo, que tal irmos para outra seção?” Milhões de mulheres ao redor do mundo ouvem frases como essa frequentemente na hora de comprar roupas. Algumas vendedoras insistem que nem todo item cai bem em qualquer silhueta. Claro, em algumas situações realmente é pertinente. Mas, no fim das contas, o que realmente faz diferença não é o tipo de corpo, e sim a maneira como cada mulher sabe valorizar o que veste com confiança.As amigas Denise e Maria são prova disso. Com corpos completamente diferentes, elas compartilham o mesmo estilo e mostram na prática que o conceito de “bom gosto” não tem nada a ver com números na balança (ou na etiqueta). As garotas deixam claro que os estereótipos sobre roupas “certas” ou “erradas” para cada corpo existem apenas na nossa cabeça.
Desde a infância, Devyn Aiken sentia que seu nariz era a primeira coisa que as pessoas notavam — e não de uma forma que a deixasse confortável. Durante anos, sonhou em mudá-lo, imaginando como a vida poderia ser diferente.Agora, aos 30 anos, esse sonho se tornou realidade. Após mais de uma década economizando R$ 65.000 para fazer uma rinoplastia, Devyn passou pela transformação que sempre desejou. Mas o que ela não esperava era o quanto a mudança a afetaria além do espelho.
Sophia Hadjipanteli é uma modelo grega que chamou a atenção do público em 2017 por sua aparência única. Nascida no Chipre, ela se mudou ainda na infância para os Estados Unidos com sua família. Lá, decidiu estudar marketing, mas, ao mesmo tempo, trabalhava como modelo para marcas como Hugo Boss e Guess.
O renomado cantor e compositor britânico Seal é conhecido por sua voz suave e melodias cativantes, bem como pelas cicatrizes características que adornam seu rosto. Essas cicatrizes, agora sinônimo da sua música, provocaram inúmeras discussões e conjecturas. Hoje, revelamos a narrativa genuína por trás dessas marcas "traumáticas" peculiares.
Quantas vezes não ouvimos ou fomos repreendidos em alto e bom som? Muitos pais acreditam estar educando os filhos da melhor forma ao utilizarem esses comandos. Todavia, embora muitas instruções possam ajudar a manter as crianças sob controle, uma grande parte delas pode acabar causando mais mal do que bem.
Em uma história profundamente inspiradora de amor e determinação, Joseph Williams desafiou probabilidades aparentemente insuperáveis para encontrar não apenas o amor, mas uma conexão duradoura e inquebrável com Vania. Sua jornada, marcada por incertezas e obstáculos iniciais, acabou levando a uma união emocionante em 2020.
Os narcisistas geralmente nos dão pistas. Mas e se virmos esses sinais em nossos filhos? Os pais poderiam ser os principais responsáveis pela criação de novas gerações de narcisistas? Segundo um estudo, a educação afeta nosso narcisismo. Por isso, apresentamos 8 dicas de psicólogos para ajudar os pais a não ter de lidar com um futuro filho narcisista.
Algumas pessoas optam por criar seus filhos sozinhas. É um trabalho desafiador, e esses pais merecem todo o reconhecimento. Aqui, compartilhamos histórias inspiradoras de mães e pais que estão criando seus filhos sem um parceiro.
Paulina Porizkova é uma supermodelo, atriz e escritora, mas foi nas redes sociais que conquistou fama mundial. Aos 58 anos, ela publicou algumas fotos de biquíni e recebeu uma onda de críticas. No entanto, isso não a intimidou. Com respostas à altura para os haters, ela continuou postando cliques autênticos e acabou conquistando ainda mais fãs.
Um vídeo publicado no TikTok emocionou milhares de usuários, acumulando quase três milhões de curtidas. A gravação mostra Elyse Monroe, uma adolescente plus size, estudante do ensino médio, que precisava encontrar um vestido para o baile de formatura. No entanto, a jovem enfrentava dificuldades, já que não havia muitas lojas que oferecessem uma boa variedade de modelos para o seu manequim. Além disso, seu orçamento também era limitado. Apesar desses obstáculos, o destino lhe reservou uma surpresa emocionante.
Aniversários marcantes são um motivo significativo para comemoração e, em uma sociedade que geralmente prioriza a juventude e a beleza, muitas pessoas se sentem apreensivas com o envelhecimento. No entanto, envelhecer pode ser uma jornada em direção a mais confiança, brilho e autoestima. As mulheres notáveis da nossa lista, que comemorarão seus 50, 60 ou 70 anos em 2025, são a prova viva de que envelhecer só aumenta seu fascínio e graça. Elas nos mostram que a idade não é apenas um número — é uma oportunidade para brilhar ainda mais.
Melissa Blake nasceu única e, durante muito tempo, sentiu-se constrangida com sua aparência. No entanto, com o passar dos anos, ela finalmente abraçou sua beleza, tornou-se modelo durante a Semana de Moda de Nova York e defende ativamente os direitos das pessoas com deficiência. Ela conta com mais de 200 mil seguidores em suas redes sociais, que lhe enviam ondas de apoio e gratidão.
Antigamente, ir ao psicólogo era visto como algo vergonhoso, mas hoje é cada vez mais incentivado. Muitas pessoas buscam a terapia para lidar com medos e inseguranças e, nesse processo, acabam percebendo que grande parte dos seus problemas tem origem na infância. Isto é, o ambiente em que crescemos influencia profundamente nossa personalidade. Aliás, quem passou por uma infância difícil costuma demonstrar isso em suas falas e comportamentos.
Mulheres sempre causaram um impacto na história da humanidade com sua essência peculiar e dedicação a tudo o que fazem. Maria Félix, também conhecida como La Doña ou Maria Bonita, cuja marca na era de ouro do cinema mexicano é inquestionável, conquistou fronteiras e marcou gerações. Ela se destacou por sua beleza excepcional e incomparável, irradiando uma aura de poder e autoconfiança. Neste artigo, iremos falar sobre os grandes segredos de beleza da atriz, que fortaleceram atributos com os quais ela encantou o mundo inteiro.
Após quase 30 anos de casamento, a separação de Deborra-Lee Furness e Hugh Jackman deixou muita gente de coração partido. Agora, com o surgimento de notícias sobre o novo romance de Hugh, a reação de Deborra-Lee despertou emoções intensas, causando muita surpresa.
Existem mulheres cuja presença tem o poder de cativar e silenciar o ambiente, seja pela harmonia de seus traços, pelo carisma que irradiam ou pela confiança que carregam. Sem esforço, elas atraem atenção, despertando curiosidade e inspirando conversas que vão muito além da aparência.
Lexi Reed e Danny são um casal de Indiana, EUA, que decidiu transformar completamente suas vidas e pôr fim a uma situação que os estava deixando infelizes. Em 1º de janeiro de 2016, eles assumiram o compromisso de perder peso para alcançar a saúde ideal. Hoje, suas mudanças na aparência não param de nos surpreender - eles realmente conseguiram! Aqui contamos a história inspiradora deles.
Hoje em dia, cada vez mais celebridades estão deixando de lado os filtros e edições perfeitas para abraçar a naturalidade. Algumas famosas têm usado as redes sociais para mostrar que também têm celulites, estrias e outras marcas que fazem parte de corpos reais, despertando admiração e se tornando uma inspiração para muitos. Nesta lista, destacamos cinco mulheres que decidiram abandonar os filtros e compartilharam sua beleza sem retoques.
Os relacionamentos nem sempre são tranquilos. Quando surgem desafios, é fundamental comunicar suas necessidades e preocupações ao seu parceiro ou parceira. Reconhecer os sinais de alerta pode ser difícil e, às vezes, é necessária ajuda profissional. Aqui estão alguns sinais de alerta que podem indicar problemas sérios ou que o relacionamento talvez esteja com problemas.
Em um mundo que frequentemente enfatiza a pele lisa e sem pelos como o ideal, é importante lembrar que a beleza vem em muitas formas distintas. Abraçar a própria natureza, inclusive os pelos corporais, pode ser um ato poderoso de autoaceitação e fortalecimento. Uma mulher que embarcou nessa jornada é Nellie-Jean Robinson, uma analista financeira de 35 anos de Orlando, Flórida.
Se você tem dificuldade para tomar decisões, tende a se culpar e tem baixa autoestima, pode ser um sinal de que foi criado por pais excessivamente egocêntricos. Esses pais são controladores, culpam geralmente os outros por seus erros e fazem com que seus filhos se sintam mal, se não fizerem o que se espera deles. Acreditamos que é importante reconhecer esses sinais porque, se você foi criado por um pai narcisista, entender isso pode ajudá-lo a encontrar uma maneira de se curar.
Vivemos em uma sociedade que constantemente nos faz questionar nossos corpos, como se houvesse um padrão único de perfeição. No entanto, alguns famosos brasileiros nos mostram que a verdadeira felicidade vem de aceitar e celebrar quem somos, independentemente dos padrões. Eles nos inspiram a amar nossos corpos e deixar a baixa autoestima de lado.
Os pais querem acariciar, abraçar e beijar seus filhos. Alguns até beijam as crianças na boca. As celebridades não são exceções: elas exibem fotos beijando seus filhos e filhas na boca. Entretanto, nem todo mundo encara essa prática com tranquilidade. Por exemplo, David Beckham foi criticado por imagens desse tipo. Uma renomada psicóloga considera essa atitude prejudicial e alerta os pais sobre suas consequências.
Mesmo que um casamento seja perfeito, é um evento estressante. O dia mais feliz de nossa leitora se transformou em um pesadelo. Ela planejou cada detalhe, sonhou com esse momento por anos e tinha suas três melhores amigas ao seu lado — ou assim pensava. Mas o que ela ouviu antes de entrar no altar destruiu tudo.
