Autoestima

12 Famosas com mais de 60 anos esbanjam estilo e autoestima de biquíni

12 Famosas com mais de 60 anos esbanjam estilo e autoestima de biquíni
Mulher
há 3 meses

Muitas pessoas não se sentem totalmente à vontade usando trajes de banho, especialmente nós, mulheres. Com o passar dos anos, esse desconforto pode se intensificar. Entretanto, algumas celebridades brasileiras nos mostram que não há nada a temer e que devemos, sim, nos sentir confortáveis com o nosso próprio corpo — e usar o que quisermos, inclusive biquínis.

Por que o término do namoro de Luísa Sonza é uma poderosa lição de autoestima feminina

Por que o término do namoro de Luísa Sonza é uma poderosa lição de autoestima feminina
Mulher
há 1 ano

Luísa Sonza anunciou o término do namoro, mas sua declaração é muito mais do que uma fofoca. Ela fala sobre uma questão que impacta a vida de milhares de mulheres. Em uma entrevista franca ao vivo no Mais Você, Luísa não apenas compartilhou o fim de seu relacionamento com Chico Moedas, mas também transmitiu uma mensagem poderosa que ressoa profundamente. Entenda como essa “fofoca” inspira uma conversa sobre autenticidade, resiliência e autoestima.

19 Provas de como uma boa maquiagem pode colocar a autoestima nas alturas

19 Provas de como uma boa maquiagem pode colocar a autoestima nas alturas
Mulher
há 3 anos

Certamente, toda mulher conhece o poder da maquiagem. O ritual de realçar as sobrancelhas, dar forma aos cílios, deixar os lábios mais brilhantes serve não só para realçar a beleza natural, mas também para aumentar a autoestima e melhorar o humor, relaxar um pouco antes de um encontro importante, ou simplesmente descontrair do trabalho por uns minutinhos, sentada na frente do espelho. Seja como for, a maquiagem é, sem dúvida, parte integrante da vida de muitas mulheres, e o nosso artigo de hoje é uma prova disso.

5 Dicas nada óbvias para fortalecer a autoestima antes de entrevistas de emprego e elevar as suas chances

5 Dicas nada óbvias para fortalecer a autoestima antes de entrevistas de emprego e elevar as suas chances
Dicas
há 4 anos

Autoestima é a sensação de valor que temos a respeito de nós mesmos. Ela está relacionada ao amor-próprio, à importância que pensamos ter para as pessoas que amamos, ao quanto achamos merecer a felicidade e à nossa autoconfiança, afetando os relacionamento e todos os setores da nossa vida. Nas empresas, a autoestima é associada à produtividade e ao sucesso, pois, quem está satisfeito consigo mesmo tem mais possibilidade de satisfazer também as instituições. Além disso, pessoas com a autoestima em dia tomam decisões e encaram tarefas desafiadoras de maneira mais positiva. Não é raro em situações de estresse, como numa entrevista de emprego, termos a nossa autoestima abalada. Por isso, o Incrível.club listou cinco dicas nada óbvias para conseguirmos superar esse desafio. Confira!

10 Conselhos que podem fortalecer a autoestima das crianças menores (e alguns jogos para melhorá-la)

10 Conselhos que podem fortalecer a autoestima das crianças menores (e alguns jogos para melhorá-la)
Psicologia
há 4 anos

As crianças, à medida que crescem, vão formando e desenvolvendo a sua própria personalidade, descobrindo o mundo, o seu entorno, os seus gostos e até a si mesmas, por isso é fundamental trabalhar nessa etapa da vida para adquirirem uma boa autoestima. Isso permite que os pequenos sejam capazes de enfrentar diferentes desafios e desenvolver diversas habilidades. Ao mesmo tempo, isso os torna mais independentes, portanto, autossuficientes.

Deixar que as crianças escolham as próprias roupas estimula a autoestima e a independência, dizem estudos

Deixar que as crianças escolham as próprias roupas estimula a autoestima e a independência, dizem estudos
Curiosidades
há 6 anos

Não tem jeito: as crianças crescem, fazendo com que a tarefa de ser pai e mão torne-se mais complicada a cada ano. Como em um jogo de videogame, “sempre há a próxima fase a superar”, dizem alguns pais. Os pequenos se desenvolvem em uma velocidade surpreendente, e às vezes os adultos não sabem o que fazer para acompanhar o ritmo. Eles querem tomar decisões enquanto os adultos hesitam e ponderam, avaliando possíveis maneiras de lidar com as demandas infantis, muitas vezes sem muita segurança em relação a como proceder. Se você é pai ou mãe e está nessa situação, continue lendo este post e saiba mais sobre uma descoberta curiosa (e que pode lhe ser útil): permitir que os filhos escolham as próprias roupas estimula neles o senso de independência e a capacidade para tomar decisões.

Mãe descreve como as redes sociais podem arruinar a autoestima de qualquer mulher

Mãe descreve como as redes sociais podem arruinar a autoestima de qualquer mulher
Crianças
há 6 anos

Pode acontecer com qualquer um: você vê uma foto da “vida perfeita” de seus amigos nas redes sociais (especialmente no Instagram) e logo conclui que sua própria vida é uma bela de uma porcaria. Você não viaja para os mesmos lugares que ele, não frequenta restaurantes bacanas, não possui aquele corpo perfeito nem frequenta a mesma academia “top” que ele. Ao menos em teoria, a vida da maioria das pessoas nas redes sociais é linda. Só que essa excessiva exposição de aspectos positivos tem alimentado cada vez mais casos de depressão, especialmente entre os adolescentes. Afinal, sabemos que, no mundo não-virtual, as coisas não são tão belas. A esse respeito, a usuária do Facebook Jen Flint escreveu, a partir de uma cena presenciada em uma piscina, um post bem forte, mostrando a verdade por trás das fotos de pais “impecáveis” no mundo virtual e dando exemplos de como essas imagens podem arruinar a autoestima de muitas pessoas.

10+ Frases para reforçar a autoestima do seu filho na hora de fazer as tarefas da escola

10+ Frases para reforçar a autoestima do seu filho na hora de fazer as tarefas da escola
Psicologia
há 6 anos

Quando escutamos o frase: “Os limites estão na mente”, entendemos como é importante fortalecer a autoestima dos filhos e passar a ideia de que para conquistar alguma coisa é preciso muito esforço e dedicação. Esse pensamento pode ser aplicado em muitas esferas de nossas vidas, inclusive nas tarefas da escola. Nesse sentido, são necessários também outros cuidados que envolvem paciência e comprometimento.

Artista reforça a autoestima de meninas com vitiligo criando bonecas especialmente para elas

Artista reforça a autoestima de meninas com vitiligo criando bonecas especialmente para elas
Gente
há 6 anos

Como pais, queremos sempre que nossos filhos cresçam autoconfiantes, seguros e felizes. A fórmula para isso tem muitos aspectos e um deles (e talvez um dos mais importantes) é incentivar o amor próprio nos pequenos. Para isso, é preciso fazer com que descubram que seu corpo é único e valioso e que suas características físicas são responsáveis por sua beleza singular. A artista Kay Black conhece a força da autoestima para realizar sonhos e, por isso, criou as bonecas Kay Customz, que têm uma característica única: o vitiligo. Elas servem de inspiração para garotas que têm esse tipo de problema, para que aprendam a amar o próprio corpo.

Autoestima baixa vs. Autoestima adequada

Autoestima baixa vs. Autoestima adequada
Psicologia
há 8 anos

As pessoas que confiam em si mesmas não são aquelas que pensam que são melhores do que os outros, mas aquelas que conseguem identificar suas fortalezas e suas fraquezas. Veja os exemplos a seguir e entenda melhor como está a sua autoestima.

Apesar de uma condição incomum, ela quebrou estereótipos e se tornou exemplo para muitos

Apesar de uma condição incomum, ela quebrou estereótipos e se tornou exemplo para muitos
Gente
há 1 dia

O que muitos enxergavam como limitações, ela transformou em combustível para viver com propósito. Em vez de se render às dificuldades, escolheu recomeçar — uma, duas, quantas vezes fosse necessário — até fazer da própria história uma fonte de inspiração para milhões.Estamos falando de Nadia Lauricella, nascida na Sicília, Itália, com uma condição rara: veio ao mundo sem os braços, com apenas uma perna e a coluna curvada. Poderia ter deixado que os olhares de pena ou dúvida moldassem seu destino. Mas decidiu trilhar um caminho diferente: o de viver com intensidade, amar com liberdade e ocupar seu espaço sem pedir permissão.Hoje, Nadia é muito mais do que um exemplo de superação. Ela é palestrante motivacional, influenciadora nas redes sociais e, acima de tudo, uma prova de que a força verdadeira não está nos membros do corpo, mas na coragem de ser quem se é. Sua história não só inspira — ela transforma.

Sentindo vergonha do tamanho da testa, mulher opta por cirurgia plástica para reduzi-la

Sentindo vergonha do tamanho da testa, mulher opta por cirurgia plástica para reduzi-la
Gente
Há 1 semana

Depois de anos sofrendo bullying na escola, uma mulher decidiu dar um passo corajoso: fez uma cirurgia para reduzir a testa. Marcada pelo apelido maldoso de “capô de fusca”, que ouviu dos colegas na infância, ela carregou essa insegurança até a vida adulta. Em busca de autoestima e de se sentir bem no próprio corpo, resolveu procurar a ajuda de cirurgiões plásticos.

16 Mulheres que decidiram amar seus pelos — e fim de conversa

16 Mulheres que decidiram amar seus pelos — e fim de conversa
Mulher
Há 1 semana

Durante muito tempo, ver uma mulher com pelos no corpo em público era considerado um verdadeiro tabu. Mas os tempos mudaram, assim como os padrões de beleza, os hábitos e o que muita gente considera essencial nos cuidados pessoais. Mesmo que enfrentar certos preconceitos e romper com regras sociais ainda exija coragem, cada vez mais mulheres, inclusive famosas, têm escolhido não remover os pelos do corpo. E o mais interessante é que muitas delas dizem se sentir mais livres, confortáveis e confiantes com essa decisão.

Ela procura alguém que aceite seus pelos como parte de quem ela é

Ela procura alguém que aceite seus pelos como parte de quem ela é
Mulher
Há 1 semana

Em uma sociedade que insiste em padrões estéticos rígidos, Esther é uma voz poderosa em defesa da autoaceitação e da valorização do corpo como ele é. Sem receios, ela abraça sua identidade com orgulho — e, com isso, acabou se tornando uma modelo influente.Em meio à sua trajetória inspiradora, Esther carrega um desejo simples e profundo: encontrar um parceiro que a aceite por completo, sem julgamentos ou constrangimentos por causa de seus pelos corporais.

Discriminado em um café devido a sua aparência, ele ganhou o apoio de milhares nas redes sociais

Discriminado em um café devido a sua aparência, ele ganhou o apoio de milhares nas redes sociais
Gente
Há 1 semana

Num mundo em que a aparência ainda pesa — e muito — a história de Amit Ghose chama atenção por tudo o que vai além do espelho. Nascido com uma condição genética rara, que faz surgir tumores benignos nos nervos, ele precisou encarar não só os olhares tortos, mas também um caminho intenso de autoconhecimento e aceitação. Em vez de se esconder, Ghose fez da própria jornada um exemplo de força e luta por respeito.

16 Pessoas que apostaram em procedimentos estéticos e se decepcionaram com o resultado

16 Pessoas que apostaram em procedimentos estéticos e se decepcionaram com o resultado
Gente
Há 1 semana

O número de pessoas que recorrem a procedimentos estéticos não para de crescer nos últimos cinco anos. Em 2020, por exemplo, os Estados Unidos lideraram o ranking mundial, registrando mais de 4,5 milhões de intervenções voltadas a alterações na aparência. No entanto, nem todo mundo se sente pronto para embarcar nessa jornada sem receios: o medo de resultados duvidosos ou de complicações no pós-operatório continua sendo um dos principais fatores que fazem muita gente pensar duas vezes antes de optar por uma transformação estética.

20 Pessoas que ajustaram um detalhe e viraram protagonistas da própria beleza

20 Pessoas que ajustaram um detalhe e viraram protagonistas da própria beleza
Gente
Há 1 semana

Por mais que digam que todos são bonitos, nem sempre a gente se sente assim. Muitos de nós têm alguma característica de que não gostamos, e isso pode nos deixar inseguros no dia a dia. Por isso, recorrer a um cirurgião plástico com o objetivo de melhorar a aparência acaba sendo a solução para muita gente. E não é só sobre ficar mais bonito, afinal de contas, tais mudanças tendem a elevar bastante a autoestima de pacientes como os que você verá a seguir.

Mãe atípica de 5 filhos rejuvenesce 20 anos após transformação visual

Mãe atípica de 5 filhos rejuvenesce 20 anos após transformação visual
Gente
Há 2 semanas

Com a correria do dia a dia, muita gente acaba se deixando em segundo plano. O problema é que isso pode abalar a autoestima e, quando percebemos, já estamos longe da nossa melhor versão. A boa notícia é que existem profissionais prontos para nos ajudar nesse processo de recomeço. É o caso da cirurgiã-dentista Wiliane Torres Moreira que transformou a vida de Valquíria Oliveira. Confira essa história emocionante a seguir.

20+ Fotos de antes e depois que provam a força de uma pessoa determinada

20+ Fotos de antes e depois que provam a força de uma pessoa determinada
Fotografia
Há 2 semanas

Cada pessoa encontra a felicidade em lugares diferentes, e a maioria de nós dá pequenos passos em direção a ela todos os dias. Mas há pessoas cujas mudanças são tão significativas que não seria sensato não se gabar delas na Internet. Por isso, compilamos algumas fotos dessas vitórias para dar a elas o máximo de boas energias possível.

15+ Mulheres que decidiram recomeçar a vida e apostaram numa repaginada radical

15+ Mulheres que decidiram recomeçar a vida e apostaram numa repaginada radical
Mulher
Há 2 semanas

As mulheres são bastante exigentes consigo mesmas quando o assunto é a aparência: cerca de 8 em cada 10 não estão satisfeitas com o que veem no espelho. Para lidar com essa insatisfação, além de fortalecer a autoestima, dar uma repaginada no visual pode ser uma ótima escolha. Algumas recorrem a profissionais talentosos, como o renomado estilista russo Evgeny Zhuk — cujas transformações impressionantes restauram a confiança de suas clientes. E, como bônus, uma prova de que renovar o estilo às vezes está mais perto (e simples) do que parece.

15+ Pessoas que encararam o aparelho ortodôntico e agora não largam o espelho

15+ Pessoas que encararam o aparelho ortodôntico e agora não largam o espelho
Gente
Há 2 semanas

Algumas pessoas acham que a infância e adolescência são as melhores épocas para usar aparelho ortodôntico. Isso é parcialmente verdade. A idade entre 10 e 14 anos é provavelmente o melhor período para isso. Mas pessoas mais velhas não devem desistir do sonho de ter um sorriso perfeito. Você pode começar a qualquer momento, a exemplo das pessoas que aparecem neste artigo. Confira os depoimentos para ver que é possível colocar aparelho e obter bons resultados mesmo aos 50 anos.

20+ Pessoas que escolheram tatuagens para ressignificar suas cicatrizes

20+ Pessoas que escolheram tatuagens para ressignificar suas cicatrizes
Arte
Há 3 semanas

As tatuagens fazem parte da cultura moderna há bastante tempo. No entanto, nem sempre são apenas uma escolha estética ou uma tendência de moda. Em muitos casos, elas têm um significado mais profundo e pessoal. Por exemplo, muitas pessoas recorrem à arte corporal para transformar ou disfarçar marcas na pele, como cicatrizes de acidentes ou cirurgias, queimaduras ou manchas de nascença. Nessas situações, a tatuagem se torna uma forma de ressignificação, ajudando a recuperar a autoestima e a contar uma nova história sobre o próprio corpo.

Para que servem as velas perfumadas e por que ter cautela com sua fragrância

Para que servem as velas perfumadas e por que ter cautela com sua fragrância
Casa
Há 3 semanas

Parece que as velas perfumadas, com sua chama suave e fragrâncias agradáveis, são perfeitas para criar um clima aconchegante e festivo em casa. No entanto, mais de 30% das pessoas afirma que produtos com perfume não causam bem-estar — pelo contrário, apenas os incomodam. E há quem vá além: alguns consumidores acreditam que esses itens podem até fazer mal à saúde. Será que essa desconfiança faz sentido? E, no caso de quem tem pets em casa, quais aromas devem ser evitados a todo custo? Vamos descobrir.

13 Famosos que mudaram radicalmente depois de se renderem à cirurgia plástica

13 Famosos que mudaram radicalmente depois de se renderem à cirurgia plástica
Famosos
Há 4 semanas

Os procedimentos estéticos caíram no gosto das celebridades em Hollywood, com tratamentos cirúrgicos e não cirúrgicos cada vez mais comuns para realçar a aparência. No artigo de hoje, reunimos as transformações de 12 famosos — revelando como esses retoques, que variam de ajustes discretos a mudanças impressionantes, podem transformar completamente seus rostos. Prepare-se, os resultados podem ser surpreendentes!

16 Casos de cirurgias que curaram por dentro e por fora

16 Casos de cirurgias que curaram por dentro e por fora
Gente
Há 4 semanas

A cirurgia vai além da correção física — em muitos casos, ela marca o início de uma nova etapa na vida de alguém. Seja por questões de saúde ou por escolha pessoal, o resultado pode impactar profundamente a autoestima e a maneira como a pessoa se vê. Hoje, reunimos fotos de antes e depois que mostram transformações visíveis e emocionantes. Imagens que revelam mais do que mudanças no corpo: mostram confiança, alívio e renovação.

12 Estrelas que mudaram radicalmente depois de fazer uma cirurgia plástica

12 Estrelas que mudaram radicalmente depois de fazer uma cirurgia plástica
Famosos
há 1 mês

Cirurgia plástica e cirurgia estética não são exatamente a mesma coisa — enquanto a primeira tem como foco reparar e reconstruir tecidos e pele danificados, a segunda busca modificar a aparência por questões puramente visuais. Cada um tem seus motivos para se submeter a esse tipo de procedimento, mas, infelizmente, em alguns casos, as coisas acabam indo um pouco longe demais. E, talvez, no fim esse até fosse o objetivo de algumas celebridades — mas o fato é que seus rostos mudaram tanto que mal lembram as versões que conhecemos pela primeira vez no início de suas carreiras.

Cabeleireiro viraliza ao transformar mulheres e arrancar lágrimas com o resultado

Cabeleireiro viraliza ao transformar mulheres e arrancar lágrimas com o resultado
Mulher
há 1 mês

No vibrante mundo dos penteados, um cabeleireiro se destaca não apenas por sua excepcional habilidade com a tesoura e o pente, mas também por sua notável sensibilidade de promover transformações emocionais. Conheça Anthony Claxton, um profissional cuja paixão por seu ofício vai muito além do salão. Com um olhar atento para a beleza e uma escuta sempre aberta, Anthony trata cada cliente como um indivíduo único, com uma história que merece ser respeitada e valorizada.

Jovem guarda dinheiro por 12 anos para rinoplastia, e o resultado foi espantoso

Jovem guarda dinheiro por 12 anos para rinoplastia, e o resultado foi espantoso
Gente
há 1 mês

Desde pequena, Devyn Aiken sentia que seu nariz chamava atenção — e não exatamente do jeito que ela gostaria. Durante anos, sonhou em mudá-lo, imaginando como tudo poderia ser diferente se seu reflexo combinasse mais com o que ela sentia por dentro. Aos 30, ela finalmente realizou esse desejo. Depois de mais de uma década juntando R$ 65 mil para a rinoplastia, Devyn passou pela transformação que sempre quis.

Jojo Todynho exibe nova fase e mostra que se escolher é o primeiro passo da mudança

Jojo Todynho exibe nova fase e mostra que se escolher é o primeiro passo da mudança
Famosos
há 1 mês

Jojo Todynho decidiu mudar — e está vivendo uma das fases mais marcantes da sua vida. Deixando de lado os excessos e colocando a saúde em primeiro lugar, ela tem encarado uma nova rotina com disciplina, exercícios e alimentação equilibrada. Os primeiros resultados já aparecem na balança, mas o mais importante vai muito além do físico. Jojo vem compartilhando sua trajetória com sinceridade e bom humor, mostrando que a verdadeira transformação começa de dentro pra fora. “Estou me sentindo maravilhosa”, celebra, provando que autocuidado é um ato de amor-próprio — e de força.

Por 18 anos tentei engravidar, sem imaginar o que meu marido escondia de mim

Por 18 anos tentei engravidar, sem imaginar o que meu marido escondia de mim
Relacionamento
há 1 mês

Aqui, no nosso editorial, estamos acostumados a receber mensagens tocantes dos nossos leitores, relatos sinceros, muitas vezes cheios de emoção. Mas, de vez em quando, uma história chega e nos toca de um jeito especial, como se pedisse para ser compartilhada. Esta é uma delas.Com a autorização da autora, dividimos com você um texto que emocionou toda a nossa equipe: “Um amor que nos escolheu”. É uma história de dor, coragem e de um tipo de amor que atravessa as tempestades mais difíceis.Mais do que um relato pessoal, é um lembrete poderoso, e profundamente humano, de que o amor verdadeiro não está na perfeição, mas na escolha. A escolha de ficar, de perdoar, de crescer junto. De reinventar o significado de família.

7 Atitudes que ensinam seus filhos a criar laços com empatia e segurança

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Crianças
há 1 mês

Todo bom pai faz o possível para que seu filho cresça feliz e bem-sucedido. E a amizade não só desempenha um papel fundamental no bem-estar geral de uma pessoa, como também traz satisfação e até ajuda a viver mais tempo. Decidimos descobrir o que os pais podem fazer para ajudar seus filhos a se saírem bem ao se relacionar com outras pessoas.

Rejeitado num café, ele viu a recusa virar uma corrente de afeto nas redes sociais

Rejeitado num café, ele viu a recusa virar uma corrente de afeto nas redes sociais
Gente
há 1 mês

Em um mundo onde as aparências costumam falar mais alto, a trajetória de Amit Ghose se destaca como um exemplo de resiliência, luta por direitos e força da autoaceitação. Nascido com uma condição genética que provoca tumores benignos nos nervos, Ghose enfrentou muitos obstáculos externos e, ao mesmo tempo, passou por um profundo processo de transformação interior.

18 Famosas que seguem confiantes mesmo com mudanças na balança

18 Famosas que seguem confiantes mesmo com mudanças na balança
Famosos
há 1 mês

Nem toda mudança no corpo vem acompanhada de insegurança. Muitas famosas têm mostrado que a verdadeira medida que importa é a do amor-próprio. Elas posam confiantes em frente às câmeras, celebram cada fase da vida — com ou sem variações na balança — e inspiram milhares de pessoas a se aceitarem como são. Confira quem são essas mulheres que colocaram a autoestima em primeiro lugar.