Muitas pessoas não se sentem totalmente à vontade usando trajes de banho, especialmente nós, mulheres. Com o passar dos anos, esse desconforto pode se intensificar. Entretanto, algumas celebridades brasileiras nos mostram que não há nada a temer e que devemos, sim, nos sentir confortáveis com o nosso próprio corpo — e usar o que quisermos, inclusive biquínis.
Luísa Sonza anunciou o término do namoro, mas sua declaração é muito mais do que uma fofoca. Ela fala sobre uma questão que impacta a vida de milhares de mulheres. Em uma entrevista franca ao vivo no Mais Você, Luísa não apenas compartilhou o fim de seu relacionamento com Chico Moedas, mas também transmitiu uma mensagem poderosa que ressoa profundamente. Entenda como essa “fofoca” inspira uma conversa sobre autenticidade, resiliência e autoestima.
Certamente, toda mulher conhece o poder da maquiagem. O ritual de realçar as sobrancelhas, dar forma aos cílios, deixar os lábios mais brilhantes serve não só para realçar a beleza natural, mas também para aumentar a autoestima e melhorar o humor, relaxar um pouco antes de um encontro importante, ou simplesmente descontrair do trabalho por uns minutinhos, sentada na frente do espelho. Seja como for, a maquiagem é, sem dúvida, parte integrante da vida de muitas mulheres, e o nosso artigo de hoje é uma prova disso.
Autoestima é a sensação de valor que temos a respeito de nós mesmos. Ela está relacionada ao amor-próprio, à importância que pensamos ter para as pessoas que amamos, ao quanto achamos merecer a felicidade e à nossa autoconfiança, afetando os relacionamento e todos os setores da nossa vida. Nas empresas, a autoestima é associada à produtividade e ao sucesso, pois, quem está satisfeito consigo mesmo tem mais possibilidade de satisfazer também as instituições. Além disso, pessoas com a autoestima em dia tomam decisões e encaram tarefas desafiadoras de maneira mais positiva. Não é raro em situações de estresse, como numa entrevista de emprego, termos a nossa autoestima abalada. Por isso, o Incrível.club listou cinco dicas nada óbvias para conseguirmos superar esse desafio. Confira!
As crianças, à medida que crescem, vão formando e desenvolvendo a sua própria personalidade, descobrindo o mundo, o seu entorno, os seus gostos e até a si mesmas, por isso é fundamental trabalhar nessa etapa da vida para adquirirem uma boa autoestima. Isso permite que os pequenos sejam capazes de enfrentar diferentes desafios e desenvolver diversas habilidades. Ao mesmo tempo, isso os torna mais independentes, portanto, autossuficientes.
Não tem jeito: as crianças crescem, fazendo com que a tarefa de ser pai e mão torne-se mais complicada a cada ano. Como em um jogo de videogame, “sempre há a próxima fase a superar”, dizem alguns pais. Os pequenos se desenvolvem em uma velocidade surpreendente, e às vezes os adultos não sabem o que fazer para acompanhar o ritmo. Eles querem tomar decisões enquanto os adultos hesitam e ponderam, avaliando possíveis maneiras de lidar com as demandas infantis, muitas vezes sem muita segurança em relação a como proceder. Se você é pai ou mãe e está nessa situação, continue lendo este post e saiba mais sobre uma descoberta curiosa (e que pode lhe ser útil): permitir que os filhos escolham as próprias roupas estimula neles o senso de independência e a capacidade para tomar decisões.
Vitiligo é uma doença que atinge cerca de 3 milhões de brasileiros. Ela é caracterizada pela perda da coloração da pele. Apesar dos diversos tratamentos para combater tal enfermidade, o preconceito é o que mais afeta e preocupa.
Pode acontecer com qualquer um: você vê uma foto da “vida perfeita” de seus amigos nas redes sociais (especialmente no Instagram) e logo conclui que sua própria vida é uma bela de uma porcaria. Você não viaja para os mesmos lugares que ele, não frequenta restaurantes bacanas, não possui aquele corpo perfeito nem frequenta a mesma academia “top” que ele. Ao menos em teoria, a vida da maioria das pessoas nas redes sociais é linda. Só que essa excessiva exposição de aspectos positivos tem alimentado cada vez mais casos de depressão, especialmente entre os adolescentes. Afinal, sabemos que, no mundo não-virtual, as coisas não são tão belas. A esse respeito, a usuária do Facebook Jen Flint escreveu, a partir de uma cena presenciada em uma piscina, um post bem forte, mostrando a verdade por trás das fotos de pais “impecáveis” no mundo virtual e dando exemplos de como essas imagens podem arruinar a autoestima de muitas pessoas.
Quando escutamos o frase: “Os limites estão na mente”, entendemos como é importante fortalecer a autoestima dos filhos e passar a ideia de que para conquistar alguma coisa é preciso muito esforço e dedicação. Esse pensamento pode ser aplicado em muitas esferas de nossas vidas, inclusive nas tarefas da escola. Nesse sentido, são necessários também outros cuidados que envolvem paciência e comprometimento.
Como pais, queremos sempre que nossos filhos cresçam autoconfiantes, seguros e felizes. A fórmula para isso tem muitos aspectos e um deles (e talvez um dos mais importantes) é incentivar o amor próprio nos pequenos. Para isso, é preciso fazer com que descubram que seu corpo é único e valioso e que suas características físicas são responsáveis por sua beleza singular. A artista Kay Black conhece a força da autoestima para realizar sonhos e, por isso, criou as bonecas Kay Customz, que têm uma característica única: o vitiligo. Elas servem de inspiração para garotas que têm esse tipo de problema, para que aprendam a amar o próprio corpo.
As pessoas que confiam em si mesmas não são aquelas que pensam que são melhores do que os outros, mas aquelas que conseguem identificar suas fortalezas e suas fraquezas. Veja os exemplos a seguir e entenda melhor como está a sua autoestima.
Olivia Dunne, uma mulher plus size cheia de atitude, vem conquistando e inspirando milhares de seguidores no Instagram e no TikTok. Exibindo suas curvas com orgulho em roupas justas, ela se tornou uma figura motivadora para muitas mulheres que enfrentam inseguranças com o próprio corpo. Além de promover o amor-próprio, Olivia é uma defensora ativa da representatividade e da valorização das vivências de pessoas gordas. E diante das críticas que recebe nas redes sociais, ela tem um recado direto para os haters.
Gracyanne Barbosa ganhou ainda mais destaque por seu estilo de vida fitness. A musa exibe um corpo musculoso e bem definido, sendo considerada por muitos um símbolo de boa forma. No entanto, também enfrenta críticas e comentários negativos. Diante disso, Gracyanne não se calou: usou suas redes sociais para compartilhar experiências e reflexões sobre as pressões ligadas ao seu estilo de vida e à imagem corporal.
Aos 29 anos, Paige Amelia compartilhou sua experiência de viver com o crescimento natural e contínuo dos seios, resultado de uma condição rara chamada gigantomastia. Essa condição provoca um aumento rápido e progressivo do tecido mamário, tornando sua trajetória única e cheia de desafios. Apesar das dificuldades, Paige abraça sua condição e usa sua história para conscientizar as pessoas sobre como é viver com a gigantomastia.
Às vezes, o amor enfrenta obstáculos maiores que distância ou tempo: a opinião alheia. Matt e Brittany são a prova viva de que preconceitos e críticas não conseguem destruir o que realmente importa. Mesmo diante de olhares desaprovadores e comentários dolorosos sobre seu relacionamento, eles continuam mostrando que o amor verdadeiro não se define por rótulos ou estereótipos.
Quem nunca pensou, ao menos uma vez, que era fácil cortar o próprio cabelo? Com uma tesoura, uma máquina e um espelho, tudo parece estar sob controle... até ver o resultado. Foi exatamente isso que aconteceu com um homem na Argentina. Convencido de que cortar o próprio cabelo em casa seria super simples, ele acabou virando motivo de piada na família e para milhares de internautas que assistiram ao seu vídeo nas redes sociais.
As convenções sociais muitas vezes ofuscam a individualidade. Por isso, é fundamental que cada vez mais pessoas participem da discussão sobre positividade corporal, em um mundo onde os padrões de beleza são constantemente debatidos. Uma influenciadora plus size desafia essas convenções, mostrando seu corpo com confiança e abraçando quem ela é.
As modas vêm e vão, mas o estilo pessoal tem o poder de resistir ao tempo. Ao longo dos anos, muitas vezes nos vemos abandonando certas peças de roupa e adotando outras que, segundo a sociedade, “combinam” com nossa idade. No entanto, Julie Ford, uma mulher de 70 anos, se recusa a seguir essas regras tácitas. Com um joelho afetado pela artrite, ela não se importa com o que os outros pensam e ainda aposta em blusas curtas, saias com aberturas laterais e uma atitude desafiante diante das expectativas. Apesar de não se considerar uma seguidora fervorosa das últimas tendências, seu objetivo principal é claro: não passar despercebida.
Muitos de nós já conhecemos pessoas egoístas, que não se importam com os outros e vivem em busca de atenção. É isso que vem à mente quando ouvimos a palavra “narcisista”. Mas, muitas vezes, isso é apenas uma máscara. Reunimos aqui alguns mitos comuns sobre os narcisistas e, com nossas explicações, esperamos te ajudar a entender melhor essas pessoas e saber como lidar com elas.
A sociedade ainda costuma dividir o que é de menino e o que é de menina, inclusive na criação das crianças, ditando regras sobre como cada sexo deve se comportar, passar seu tempo livre e até mesmo como devem se sentir. Desde pequenos, os meninos são incentivados a serem mais agressivos, enquanto as meninas são ensinadas a serem mais delicadas e cuidadosas. No entanto, no mundo moderno, essas expectativas rígidas já deveriam ter ficado para trás.
Uma transformação pode levantar a autoestima, abrir portas e até inspirar novas histórias. Foi o que aconteceu com Rita, uma mulher sem-teto que ganhou um dia de beleza pelas mãos da estilista Shafag Novruz. Mas, depois que o resultado veio à tona, a internet se dividiu: alguns celebraram a mudança, enquanto outros acharam que a essência de Rita ficou para trás.
Você já imaginou o quanto sua vida mudaria se você parasse de tomar banho por alguns dias? Tomar banho é algo que a maioria de nós considera natural. No entanto, deixar de lado esse hábito saudável por vários dias pode, na verdade, ser prejudicial à nossa saúde de muitas maneiras diferentes. Vamos descobrir as 8 coisas que podem acontecer com seu corpo.
A sociedade impôs um padrão de beleza que faz com que qualquer um que fuja dele pareça estar errado. Por isso, é tão importante ver celebridades brasileiras celebrando seus corpos reais e compartilhando fotos sem filtro, mostrando que o essencial é se sentir bem consigo mesmo. Ao se assumirem sem medo dos julgamentos, elas nos inspiram a nos aceitar como somos e a fortalecer nossa autoestima.
Carolina Ferraz ficou conhecida entre o público brasileiro por seus trabalhos em diferentes novelas. Entretanto, nos últimos anos, ela retornou à profissão que marcou sua estreia na televisão: o jornalismo. A atriz e apresentadora possui um canal no YouTube onde realiza reportagens exclusivas. Em um de seus conteúdos, Ferraz mostrou uma comunidade de Canudos e como ela ajudou a mudar a vida de diversas mulheres.
“Estas peças não são para o seu tipo de corpo, que tal irmos para outra seção?” Milhões de mulheres ao redor do mundo ouvem frases como essa frequentemente na hora de comprar roupas. Algumas vendedoras insistem que nem todo item cai bem em qualquer silhueta. Claro, em algumas situações realmente é pertinente. Mas, no fim das contas, o que realmente faz diferença não é o tipo de corpo, e sim a maneira como cada mulher sabe valorizar o que veste com confiança.As amigas Denise e Maria são prova disso. Com corpos completamente diferentes, elas compartilham o mesmo estilo e mostram na prática que o conceito de “bom gosto” não tem nada a ver com números na balança (ou na etiqueta). As garotas deixam claro que os estereótipos sobre roupas “certas” ou “erradas” para cada corpo existem apenas na nossa cabeça.
Desde a infância, Devyn Aiken sentia que seu nariz era a primeira coisa que as pessoas notavam — e não de uma forma que a deixasse confortável. Durante anos, sonhou em mudá-lo, imaginando como a vida poderia ser diferente.Agora, aos 30 anos, esse sonho se tornou realidade. Após mais de uma década economizando R$ 65.000 para fazer uma rinoplastia, Devyn passou pela transformação que sempre desejou. Mas o que ela não esperava era o quanto a mudança a afetaria além do espelho.
Sophia Hadjipanteli é uma modelo grega que chamou a atenção do público em 2017 por sua aparência única. Nascida no Chipre, ela se mudou ainda na infância para os Estados Unidos com sua família. Lá, decidiu estudar marketing, mas, ao mesmo tempo, trabalhava como modelo para marcas como Hugo Boss e Guess.
O renomado cantor e compositor britânico Seal é conhecido por sua voz suave e melodias cativantes, bem como pelas cicatrizes características que adornam seu rosto. Essas cicatrizes, agora sinônimo da sua música, provocaram inúmeras discussões e conjecturas. Hoje, revelamos a narrativa genuína por trás dessas marcas "traumáticas" peculiares.
Quantas vezes não ouvimos ou fomos repreendidos em alto e bom som? Muitos pais acreditam estar educando os filhos da melhor forma ao utilizarem esses comandos. Todavia, embora muitas instruções possam ajudar a manter as crianças sob controle, uma grande parte delas pode acabar causando mais mal do que bem.
Em uma história profundamente inspiradora de amor e determinação, Joseph Williams desafiou probabilidades aparentemente insuperáveis para encontrar não apenas o amor, mas uma conexão duradoura e inquebrável com Vania. Sua jornada, marcada por incertezas e obstáculos iniciais, acabou levando a uma união emocionante em 2020.
Os narcisistas geralmente nos dão pistas. Mas e se virmos esses sinais em nossos filhos? Os pais poderiam ser os principais responsáveis pela criação de novas gerações de narcisistas? Segundo um estudo, a educação afeta nosso narcisismo. Por isso, apresentamos 8 dicas de psicólogos para ajudar os pais a não ter de lidar com um futuro filho narcisista.
Algumas pessoas optam por criar seus filhos sozinhas. É um trabalho desafiador, e esses pais merecem todo o reconhecimento. Aqui, compartilhamos histórias inspiradoras de mães e pais que estão criando seus filhos sem um parceiro.
Paulina Porizkova é uma supermodelo, atriz e escritora, mas foi nas redes sociais que conquistou fama mundial. Aos 58 anos, ela publicou algumas fotos de biquíni e recebeu uma onda de críticas. No entanto, isso não a intimidou. Com respostas à altura para os haters, ela continuou postando cliques autênticos e acabou conquistando ainda mais fãs.
Um vídeo publicado no TikTok emocionou milhares de usuários, acumulando quase três milhões de curtidas. A gravação mostra Elyse Monroe, uma adolescente plus size, estudante do ensino médio, que precisava encontrar um vestido para o baile de formatura. No entanto, a jovem enfrentava dificuldades, já que não havia muitas lojas que oferecessem uma boa variedade de modelos para o seu manequim. Além disso, seu orçamento também era limitado. Apesar desses obstáculos, o destino lhe reservou uma surpresa emocionante.
Aniversários marcantes são um motivo significativo para comemoração e, em uma sociedade que geralmente prioriza a juventude e a beleza, muitas pessoas se sentem apreensivas com o envelhecimento. No entanto, envelhecer pode ser uma jornada em direção a mais confiança, brilho e autoestima. As mulheres notáveis da nossa lista, que comemorarão seus 50, 60 ou 70 anos em 2025, são a prova viva de que envelhecer só aumenta seu fascínio e graça. Elas nos mostram que a idade não é apenas um número — é uma oportunidade para brilhar ainda mais.
Melissa Blake nasceu única e, durante muito tempo, sentiu-se constrangida com sua aparência. No entanto, com o passar dos anos, ela finalmente abraçou sua beleza, tornou-se modelo durante a Semana de Moda de Nova York e defende ativamente os direitos das pessoas com deficiência. Ela conta com mais de 200 mil seguidores em suas redes sociais, que lhe enviam ondas de apoio e gratidão.
