Segundo método chinês, é possível perder peso com massagem em alguns pontos do corpo
A acupressão é uma técnica alternativa da antiga acupuntura chinesa e é mais fácil e segura de ser realizada de maneira autônoma, já que é feita somente com a ajuda dos dedos, e não com agulhas. Os cientistas reconhecem que essa técnica, assim como a acupuntura, exige estudos mais aprofundados no futuro, considerando o contexto de sua eficácia na luta contra o excesso de peso. No entanto, embora seus resultados ainda não estejam totalmente claros, ela produz benefícios, especialmente se a pessoa seguir outras medidas em busca de um estilo de vida saudável.
O Incrível.club avisa que não é aconselhável adotar técnicas de acupuntura durante a gravidez. E não se esqueça de passar por uma consulta médica antes de adotar o método.
Ponto nº 1
Uma massagem de 3 minutos justamente na região sob o polegar, também chamada de “monte de Vênus”, estimula o funcionamento da glândula tireoide e acelera o metabolismo. É sabido que mudanças abruptas no nível de açúcar no sangue causam muita fome e o desejo de comer algo doce ou rico em açúcar. Para evitar isso, após 3 minutos, comece a realizar os mesmos movimentos de massagem lentamente em direção ao pulso. Isso estimula o funcionamento do pâncreas, ajuda na regulação da produção de insulina e mantém um nível estável de açúcar no sangue.
Ponto nº 2


Outro ponto de controle para suprimir o apetite se encontra entre o lábio superior e o nariz. Determiná-lo com precisão é apenas uma questão de prática, já que pode se encontrar um pouco mais para cima dessa linha. Você pode pressionar o ponto com a ajuda da ponta do dedo ou de um cotonete. Nesse caso, a pressão é realizada com impulsos curtos e moderados por aproximadamente um minuto.
Ponto nº 3
Para encontrar esse ponto, coloque o dedo indicador e o médio ao lado da mandíbula, logo abaixo das orelhas, e tente abrir e fechar a boca. O ponto certo encontra-se no local em que você sentir um movimento mais ativo da mandíbula. Massageie a região em qualquer lado por 3 minutos. Não pressione com tanta força. A massagem não deve causar desconforto.
Diga-nos: você já praticou automassagem, acupressão ou acupuntura? Quais foram as sensações e o resultado dessa prática?
Comentários
Depois q eu descobri a reflexologia n quis outra vida. Todos deveriam testar
TO PRECISANDO DE MASSAGEM AGORA MESMO
alguem me ensina a fazer isso pelo amor de deuxxxxxx

Artigos relacionados
18 Pessoas que se submeteram a cirurgia plástica e ficaram muito satisfeitas com o resultado

18 Looks de famosas que parecem normais até você notar o detalhe que muda tudo

15 Histórias de quem fez a maldade e recebeu o "carma" com juros e correção monetária

10 Relatos de quem percebeu que estava num relacionamento tóxico

22 Pessoas nos contaram como descobriram que seus parceiros estavam os traindo

Gêmeos adotaram uma alimentação diferente para ver os resultados em seus corpos

11 Coisas que uma pessoa madura definitivamente não se desculpará

12 Histórias em quadrinhos que mostram a vida de qualquer pessoa apaixonada

Kate Middleton publica foto no aniversário da princesa Charlotte e um detalhe chama a atenção de vários internautas

Cirurgião usou a proporção áurea para definir quais são as mulheres mais bonitas da realeza

18 Homens que se orgulham muito de suas amadas — que lhes são como um verdadeiro tesouro

Há mais de uma década sem ver a filha, o silêncio de Tom Cruise ainda é um enigma
