Incrível
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Mãe e filha fazem ioga juntas e se unem ainda mais compartilhando esse hobby

Ioga é uma disciplina conhecida por ajudar as pessoas a conectarem mente e corpo. E, neste caso particular, ajudou a conectar mãe e filha de uma forma profunda, que só pode ser mostrada por meio de imagens. O amor pela ioga levou Laura e sua mini versão não apenas a dominarem as posturas mais difíceis, mas também a fortalecer o vínculo entre elas.

Nós, do Incrível.club, reunimos evidências do por que a ioga é tão inspiradora na relação entre essa mãe e filha, e isso fará com que você pegue seu tapete e também experimente essa atividade com seus filhos.

Como tudo começou

Laura Kasperzak é instrutora de ioga, treinadora de fitness, dançarina e mãe que começou sua conta no Instagram em 2012 como diário pessoal, postando fotos do seu trabalho e, o mais importante, da ioga. Aos poucos, chamou a atenção de milhares de pessoas no Instagram e de alguém muito especial, sua filha Jayden. Assim que começou a ver o treinamento da mãe, ela rapidamente se interessou e quis participar da sua rotina diária.

Ela começou a imitar as posturas da mãe, e os resultados a surpreenderam

Por curiosidade, aos 4 anos de idade Jayden descobriu que adorava tentar fazer as posturas de ioga feitas por sua mãe, e Laura, por sua vez, notou as habilidades e o talento da filha, percebendo que a ioga poderia ser mais do que uma atividade solo, mas algo que poderia desfrutar ao lado da filha. Assim, decidiu compartilhar fotos únicas das duas fazendo ioga juntas e a evolução do vínculo entre mãe e filha.

Antes e depois

Elas gostam de surpreender seus seguidores com fotos de antes e depois, demonstrando sua grande flexibilidade. Mas essa adorável tradição significa mais para elas do que apenas uma imagem de comparação. É sobre como compartilhar a história das duas.

“Agora, a melhor parte disso tudo é poder também ver a evolução da minha mini versão. Essas fotos foram tiradas com dois anos de diferença! @minilaurasykora cresceu de muitas maneiras!”

O que a ioga realmente significa

Da clássica parada de mão ao arco, não há nem uma única postura que essa dupla icônica ainda não tenha experimentado. A ioga, como qualquer outra disciplina, requer comprometimento e perseverança. No entanto, para Laura e sua filha, é uma paixão em comum, e basta olhar para os rostos das duas nas fotos para perceber o quanto gostam de praticar juntas, fazendo parecer até algo fácil.

O vínculo entre mãe e filha em fotos

Acreditamos não existir maneira de descrever em palavras o vínculo especial de que falamos nesse artigo. Por isso, vamos mostrar algumas fotos que contam suas próprias histórias.

É tudo uma questão de diversão...

Quando começaram a praticar, o propósito sempre foi o de passar mais tempo juntas. Laura compartilha com outras mães que o segredo para envolver seus filhos é simples: comece do início e compartilhe o que está fazendo apenas se as crianças tiverem interesse. Não espere nem force nada, apenas se divirtam!

Confiando no processo

A filha adora ensinar a mãe

Jayden gosta de desafiar a mãe de vez em quando, trocando os papéis de professora e aluna, provando não ser jovem demais para ensinar uma treinadora de ioga experiente. Laura diz que sua versão mini sempre a coloca em apuros, tentando resistir a posturas de equilíbrio. Mas os resultados são sempre uma experiência divertida, que vale a pena experimentar.

Dominando as posturas mais difíceis

Sempre fazendo com que pareça mais fácil do que é

Elas se inspiram e encorajam uma à outra

O que começou como um hobby agora é sua paixão em tempo integral

Bônus: #DanceMom

Da prática de ioga à dança, Jayden participa e treina para várias competições nacionais de dança e, claro, sua mãe está sempre apoiando. Com a hashtag #DanceMom (#mãedança), ela conta a seus seguidores sobre as aventuras de ser mãe nos bastidores.

No final, elas constroem esse vínculo diariamente

Você pratica alguma atividade especial que a aproximou da sua filha ou do seu filho? Quais são essas atividades? Adoraríamos conhecer sua história.

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