Pessoa mais velha do mundo revela como ter uma vida longa e feliz

Kane Takada, uma japonesa de Fukuoka, é a pessoa mais velha do mundo, segundo o Livro dos Recordes. Ela tem 116 anos.

Apesar de sua idade avançada e de alguns esperados problemas de saúde, Kane está feliz aproveita intensamente cada momento de sua vida.

O Incrível.club buscou, na história de Kane, algumas lições que a idade traz em relação à felicidade e conselhos para chegar tão longe. Confira só!

A longa vida da pessoa mais velha do mundo

Kane Tanaka nasceu em 2 de janeiro de 1903, no mesmo ano em que os irmãos Wright conseguiram voar em um avião com motor pela primeira vez — segundo a versão dos americanos, claro. Era a sétima filha de sua família, e teve cinco filhos em seu casamento com Hideo Tanaka, homem que viu pela primeira vez no dia de seu casamento. Hideo tinha uma empresa familiar que fabricava e vendia arroz, doces japoneses tradicionais e macarrões undon.

Em 1937, Hideo foi chamado para o serviço militar, e Kane se envolveu no negócio familiar ainda mais, moendo arroz e fazendo bolos. Ela criou também seus filhos e cuidou de sua sogra. O primeiro filho de Kane, Nobuo, também foi chamado ao serviço militar em 1943 — ano em que o Japão estava envolvido na Segunda Guerra e prestes a ser derrotado pelos EUA. Nobuo foi mantido prisioneiro e voltou ao seu lar apenas em 1947, depois do fim da Guerra. Kane seguiu trabalhando na loja da família até que se aposentou com 63 anos.

Conselhos para uma vida longeva

Então, quais são os segredos de Kane Tanaka para viver uma vida feliz? Bem, ela já falou sobre isso em diversas entrevistas:

• Levantar cedo. Kane costuma estar de pé às 6h e pronta para começar seu dia.
• Desenvolva seu cérebro. Um dos passatempos favoritos dessa mulher é ler e aprender matemática. Sim, aprender matemática.
• Mantenha-se ativo e sociável. Kane se transformou em uma especialista em jogos de mesa e ama jogar com os seus colegas da casa onde agora está vivendo. Seu jogo favorito é o Othello.
• Comer muito chocolate e beber café. Sim, exatamente isso! Na cerimônia do Livro dos Recordes Mundiais, a idosa japonesa recebeu uma caixa de bombons e começou a comê-los imediatamente. Quando perguntaram quantos mais ela comeria, ela respondeu: 100!

A simpática sennhora também relaciona sua vida longa e feliz ao fato de ter uma grande família. Mas seu segredo mais importante é, provavelmente ser determinada e não perder a esperança, sem importar o que aconteça. Na entrevista que deu aos 113 anos, falou sobre sua idade: “Por ter chegado tão longe, não tenho mais o que fazer a não ser esforçar-me ainda mais. Farei o melhor que puder”. Em 2018, ela disse que gostaria de viver até os 120 anos.

O que você achou dos conselhos da dona Kane Tanaka para uma vida longa e feliz? Conhece alguém que já tenha vivido mais de 100 anos?