Saiba o que acontece se você não tira a maquiagem antes de dormir

Limpar e cuidar da pele do rosto podem ser considerados os melhores tratamentos de beleza que toda pessoa, sobretudo as mulheres, podem oferecer a si mesma. Mas para alguns, aquilo que deveria ser um hábito, como lavar o rosto antes de dormir, pode ser visto como algo cansativo e entediante, principalmente depois de um dia atribulado.

Contudo, é preciso ter em mente os benefícios que podem ser obtidos dessa prática, assim como as possíveis consequências de não inseri-la à rotina.

O Incrível.club lista abaixo alguns dados para que você compreenda a importância de higienizar o rosto antes de dormir.

Limpeza do rosto

Como estamos expostos à poluição do meio ambiente, poeira, agentes químicos, maquiagem e outros fatores que podem irritar a pele do rosto, é fundamental lavá-lo à noite para estimular o processo de regeneração da pele, que ocorre enquanto dormimos.

Prevenção de rugas e cravos

Talvez algumas mulheres pensem que não há problemas em não tirar a maquiagem e lavar o rosto antes de dormir. Mas não fazer a higiene noturna completa pode provocar o surgimento de cravos na pele, já que a sujeira irá se acumulando. Dormir de maquiagem acentua linhas de expressão e rugas, dando ao rosto uma aparência opaca e sem vida. Ficar com máscara para cílios por muitas horas pode acabar deixando os fios quebradiços, provocar uma reação alérgica ou virar uma infecção ou irritação nos olhos.

Descanso dos poros

Ainda que algumas funções do nosso corpo relaxem durante o sono, os mecanismos de regeneração da pele permanecem ativos, já que é nesse momento em que eles podem desempenhar melhor seu trabalho, pois é a hora em que a pele não está exposta à poluição nem a outros fatores prejudiciais. Quando não é feita uma limpeza adequada em nosso rosto, os poros ficam obstruídos, e isso aumentaria o risco de ganhar uma pele áspera. Quando a pele não recebe a oxigenação necessário à noite, não consegue se regenerar como deveria.

Esfoliação também é importante

A esfoliação deve fazer parte do cuidado com a pele, especialmente a do rosto, já que garante uma regeneração eficiente e permite que a pele absorva os nutrientes dos produtos hidratantes, estimulando a oxigenação celular. Contribui para a renovação e elimina as células mortas, deixando o rosto mais iluminado. A frequência da esfoliação deve depender do seu tipo de pele: quanto mais oleosa, mais esfoliada ela deve ser. Já as mais secas requerem menos esse procedimento.

Recomendações

• Não lave o rosto com água quente. A água fria contribui para a redução do inchaço na área dos olhos, ativa a circulação e dá ao rosto uma cor mais saudável. Caso seja impossível usar água fria, use-a ao menos morna.
• Escolha um sabão neutro ou específico para seu tipo de pele. Em caso de acne, é importante não esfregar o rosto para não espalhar possíveis infecções.
• Ao secar o rosto, passe delicadamente uma toalha totalmente limpa e livre de bactérias.
• É importante esperar que o rosto esteja seco antes de hidratá-lo. Assim, a pele reterá melhor a umidade, permitindo uma redução na sensação de ressecamento. O ideal é sempre procurar um especialista para que ele determine o produto perfeito para seu caso.
• Não abuse das toalhas umedecidas. Apesar de elas serem uma ótima alternativa em casos emergenciais, usá-las como um método frequente de limpeza não é adequado. Você pode até pensar que elas removem toda a maquiagem e poluição, mas na verdade essas toalhas fazem apenas uma limpeza superficial, insuficiente para limpar os poros. Lavar o rosto profundamente é infinitamente melhor do que só passar uma toalha umedecida.

Você retira a maquiagem e lava o rosto antes de dormir? Não se deixe vencer pelo cansaço. Aproveite e deixe um comentário com suas dicas para uma limpeza eficiente do rosto.