Ensine seu filho a pedalar com esta técnica simples e eficiente

Seu filho está começando a aprender a pedalar? Não consegue sair da etapa das ’rodinhas’? Se a resposta, nos dois casos, foi ’sim’, nós temos a solução.

O Incrível.club descobriu uma técnica simples e prática criada aqui no Brasil pelo grupo Bike Anjo — falaremos deles mais adiante. Por meio dessa técnica, é possível ensinar, sem traumas, crianças e adultos a pedalarem. Confira só.

Antes de começar

Antes de mais nada, escolha um local plano, amplo e bem pavimentado para as ’aulas’. Uma quadra esportiva, por exemplo, pode ser um ótimo espaço.

• Em primeiro lugar, é preciso baixar os bancos da bicicleta até uma altura que permita que a criança (ou o adulto iniciante) consiga apoiar bem os pés no chão.
• Também é importante checar os freios e ensinar o pequeno a usá-los ainda antes de começar.
• Por fim, ainda nessa etapa de preparação, convide a criança a sentar na bicicleta e a segure, ajudando-a a se equilibrar.

Agora, você já pode passar para a etapa seguinte.

’Remando’

• A partir do momento em que a criança se sente confortável e razoavelmente equilibrada, é hora de partir para o movimento. Convide-a a ’andar de bicicleta’ com os pés no chão, como se estivesse caminhando — essa parte é chamada pela equipe do Bike Anjo de ’remada’.

• A partir do momento em que a criança se habituar a esse movimento, passe para o passo seguinte. Peça a ela para apoiar os pés nos pedais e começar a pedalar de verdade enquanto você a empurra — sempre segurando a bike para que não caia.
• Estamos quase lá! Agora, ensine-a a dar a arrancada, começando a pedalar e vá empurrando a bicicleta, se possível com apenas uma das mãos. A ideia é que a criança vá se acostumando com o equilíbrio de pedalar.
• Quando perceber que a criança já sente alguma segurança, comece a soltá-la aos poucos, para que consiga andar alguns metros sozinha.
• A partir daí, é só repetir a técnica até que a criança se acostume e passe a pedalar por distâncias cada vez maiores.

Segundo o Bike Anjo, não há um tempo padrão para que a criança aprenda com essa técnica. Mas boa parte delas aprende já na primeira aula, em duas ou três horas de treino.

Este vídeo mostra todo o processo de ensino.

Aulas grátis com o Bike Anjo

Ok, já ensinamos a técnica. Mas sabemos que muitos dos pais não se sentem à vontade para testar esse sistema por conta própria com os filhos. Se você é um desses pais, que tal aprender diretamente com o Bike Anjo?

O grupo, criado aqui no Brasil, oferece aulas grátis e possui representantes em 250 cidades do País e em outros 33 países, como Austrália, Equador, França, Estados Unidos e Portugal. Um trabalho gratuito e realizado com o apoio de voluntários que amam bicicleta. Ao todo, só no ano passado, o grupo ensinou mais de 7 mil pessoas a pedalarem, apenas aqui no Brasil

Além das aulas que ensinam a pedalar, o grupo oferece cursos de mecânica de bicicleta, dicas de comportamento no trânsito e outras informações para pedalar com segurança.

E aí, se animou a aprender a andar de bicicleta ou a ensinar seus filhos? Conhecia o trabalho do Bike Anjo? Conte pra nós!