Conheça as 13 doenças mais comuns no verão e previna-se

O verão está aí e com ele temperaturas acima de 30 graus na maior parte do País. E, para você aproveitar numa boa a estação mais quente do ano, é importante conhecer as doenças mais comuns nas praias, nas piscinas e no campo.

O Incrivel.club traz para você 13 dicas para curtir o verão sem as doenças da estação.

13. Micoses

A micose é a proliferação de fungos que podem aparecer por causa de uso de roupa de banho molhada por muito tempo, sapatos muito fechados ou por não enxugar a região entre os dedos, as axilas e as dobras após o banho de mar ou a piscina. Ela provoca coceira e manchas brancas ou vermelhas na pele.

Para não ter problemas, evite roupas sintéticas, troque as meias a cada uso, use pó antisséptico, e enxugue bem seu corpo após o banho.

12. Brotoejas

As brotoejas são pequenas lesões (bolinhas) vermelhas que aparecem por causa do calor e suor excessivo; elas provocam coceira e ardência, como se fossem várias picadas de insetos. Brotoejas podem atacar todo o corpo, mas não são graves e passam em alguns dias. Só é necessário usar remédios indicados pelo médico para amenizar a coceira e secar as erupções.

11. Queimaduras causadas por plantas e frutas cítricas (Fitofotodermatose)

Muita gente não sabe (ou se esquece) de que queimaduras podem ser causadas pela falta de cuidado no manuseio de frutas cítricas e posterior contato com o sol. Essas queimaduras somem naturalmente com o tempo e para evitar é importante lavar bem as mãos sempre que manipular essas frutas.

10. Leptospirose

Doença causada pelo contato com urina de rato que tem a bactéria, acomete o homem quando ocorrem alagamentos e a água de chuva se mistura com a urina, que pode entrar por pequenos machucados ou fissuras na pele. Os sintomas são febre, dor muscular e olhos amarelados, mas a leptospirose também pode causar insuficiência renal. Evite transitar em áreas alagadas pelas chuvas de verão ou use botas.

9. Hepatite A

A hepatite A pode ser adquirida ao tomar banho em praias, beber água ou comer alimentos contaminados. A prevenção pode ser feita através de vacina ou por pequenos cuidados em locais de risco (como praias). Alguns desses cuidados: verificar a balneabilidade da praia em sites especializados antes de entrar, evitar comer verduras cruas fora de casa e não beber água da qual não tenha certeza da procedência.

8. Melasma

Uma mancha que aparece principalmente nas mulheres na região da face, é muito comum e ocorre por fatores hereditários e hormonais (principalmente na gravidez). Uma forma de evitar o aparecimento do melasma é usar filtro solar sempre que for se expor ao sol.

7. Desidratação

No calor é comum perdermos muito líquido no suor. E, se esse líquido não for reposto, seu corpo vai sentir o efeito da desidratação. Os principais sintomas são: taquicardia, secura da pele e da boca e até o coma. Beba pelo menos dois litros de água todos os dias para manter o corpo bem hidratado.

6. Otite

A otite ocorre nessa época principalmente por causa da água que pode entrar nos ouvidos em mergulhos em praias e piscinas ou até mesmo no chuveiro. Para se prevenir, use protetores de silicone feitos especialmente para isso, enxugue o canal do ouvido com toalha macia e evite usar cotonetes. O tratamento deve ser feito por um médico.

5. Insolação

É causada pela exposição ao sol de forma excessiva, sem protetor solar e principalmente em horários em que os raios ultravioletas são mais intensos. Sintomas: febre, pele quente por causa da inflamação, diarreia, enjoo e vômito. O tratamento é feito com base nos sintomas, principalmente com o uso de antitérmicos e outros remédios indicados pelos médicos.

4. Bicho geográfico

As fezes de animais nas areias de praias e playgrounds podem estar contaminadas com o parasita “Ancylostoma caninum ” que causador do bicho geográfico. A larva “anda” e cria rastros sob a pele, fazendo caminhos semelhantes a um mapa, por isso o nome. O tratamento é feito com vermífugo e a prevenção é evitar lugares com riscos de contaminação — como praias em que há muitos cães. Nesses casos, sempre vale a pena usar um chinelo.

3. Intoxicação alimentar

A intoxicação alimentar é causada por parasitas, vírus e bactérias que se reproduzem com o calor. Para evitar o contágio é importante prestar bastante atenção ao que se come na rua: evite carnes cruas e ovos ou que tenham esses ingredientes na composição como maionese, comidas cozidas que estejam frias, em temperatura ambiente ou mal refrigeradas. Os sintomas são vômito, diarreia, cólicas e enjoo.

2. Febre amarela, dengue, chikungunya e zika

As três são doenças transmitidas pelo famoso mosquito aedes aegypti, quando infectado; são doenças graves e podem levar à morte. E, durante, o verão, quando o mosquito se reproduz mais, os casos aumentam bastante. Para se prevenir é importante o uso de repelentes, telas nas janelas, mosquiteiros e inseticidas para evitar que o transmissor esteja no ambiente e é importante não deixar água parada que pode se transformar em criadouro do mosquito.No caso da febre amarela e da dengue, existem vacinas.

1. Conjutivite

O contágio se dá através do contato com secreções de pessoas infectadas e os sintomas são: olhos lacrimejantes, vermelhidão, inchaço, coceira e ardência. Para prevenir lave sempre bem as mãos e evite compartilhar toalhas e óculos escuros no verão.

Gostou das dicas? Tem se prevenido como dessas doenças? Conte para nós, estamos curiosos.