Como o pó e seus alergênicos afetam a nossa casa e a nossa saúde

Até mesmo quem não sofre de grandes alergias, de vez em quando, precisa enfrentar espirros, tosse e coceira nos olhos por conta da exposição ao pó e, consequentemente, aos ácaros. No entanto, eliminá-los completamente é uma tarefa quase impossível, portanto realizar uma boa faxina é fundamental para que os problemas sejam minimizados.

O Incrível.club decidiu pesquisar mais sobre esse assunto para confirmar e desmentir alguns dos maiores mitos relacionados ao pó e aos ácaros. Confira mais detalhes no post de hoje.

1. O pó não é apenas pele morta

• Sim, é verdade que no pó também há pele morta, mas ela representa apenas uma pequena proporção do todo, e essa proporção varia muito dependendo da estação do ano, do clima e de que cômodo da casa estamos falando. Em geral, a composição do pó contém escamas de pele, tanto humana quanto animal, areia, terra, sujeira e restos de dejetos e insetos.

• O pó também pode conter caspa animal. Diferentemente da humana, que é facilmente reconhecível, a caspa animal é microscópica, se dissemina pelo ar e pode acabar sobre qualquer material têxtil, como roupas, cortinas ou lençóis. Por isso, embora você não tenha animais, fique atento porque é possível que o pó da sua casa também contenha caspa animal.

• Quando a casa fica vazia durante muito tempo, logicamente a sujeira diminui, mas isso não significa que o local fique completamente limpo. O pó continua se acumulando justamente por causa dos outros componentes mencionados anteriormente.

2. O ácaro é o principal agente causador de alergias

• Algumas pessoas não têm alergia ao pó, mas a ácaros e seus dejetos. Esses pequenos animais (que por incrível que pareça são aracnídeos) microscópicos normalmente são encontrados no pó que se acumula em lugares úmidos e escuros. Como se alimentam de pele morta, seus lugares preferidos são camas e sofás.

• Os ácaros afetam a qualidade do ar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), esses animais são agentes contaminantes do grupo B, ou seja, são de tipo biológico, como fungos e vírus, e sua presença afeta a qualidade do ar em espaços fechados.

• Em todas as casas é possível encontrar ácaros, mas eliminá-los completamente é praticamente impossível. No entanto, é possível evitar que eles se proliferem por meio de certas medidas de desinfecção específicas, além de boas e frequentes rotinas de limpeza.

3. Ácaros não picam

• É importante deixar claro que os ácaros do pó são animais que não picam, eles apenas causam sintomas de alergia, como espirros, congestão nasal, tosse, coceira na garganta, urticária e outros sintomas mais específicos que costumam aparecer em pessoas mais sensíveis.

• Os ácaros do pó podem desencadear asma, portanto se você ou alguém na sua casa tiver problemas respiratórios, é muito importante intensificar a rotina de limpeza, sobretudo para tentar eliminar ao máximo a quantidade de ácaros.

• Algumas pessoas alérgicas podem desenvolver um medo irracional do pó e da sujeira. Essa condição é chamada de amatofobia e pode causar diferentes sintomas, entre eles taquicardia, pânico e ansiedade. Além disso, pessoas com essa condição costumam tentar evitar qualquer contato com lugares sujos, o que pode começar a afetar o desenrolar natural das atividades do dia a dia.

4. O lugar da casa com mais pó e ácaros é a cama e seus arredores

• O hábitat que oferece as condições ideias para os ácaros se proliferarem costuma ser escuro e úmido. Como eles se alimentam de pele morta, os travesseiros e os colchões são os ambientes perfeitos para eles fazerem seus ninhos. Ou seja, eles vivem dentro dos colchões e é lá que põem seus ovos.

• Passar o aspirador não é uma garantia de eliminação dos ácaros. Sim, ele ajuda a diminuir a quantidade de pó, mas não elimina os ácaros. Além disso, o aspirador ajuda a espalhar o pó pelo ar (isso pode ser evitado com um bom microfiltro). No entanto, se você ou alguém da sua família for muito alérgico, espere pelo menos duas horas para entrar nos cômodos onde o aspirador foi usado.

• Como mencionado anteriormente, os ácaros se desenvolvem mais rapidamente em ambientes úmidos, portanto é fundamental lutar contra o excesso de umidade. Uma opção é adquirir uma ferramenta para medir os níveis de umidade do ar. O ideal é que ambientes internos tenham sempre menos de 50% de umidade; se necessário, tente reduzir esses níveis com a ajuda de um desumidificante.

5. Lavar a roupa de cama com água quente ajuda a eliminar os ácaros

• Para eliminar os ácaros da roupa de cama, lave periodicamente os lençóis com água a 60 °C (no mínimo). Se a sua roupa de cama for de um tecido delicado, lave normalmente e use a secadora durante 15 minutos a 60 °C ou mais.

• Existem roupas de cama especificamente desenhadas com tecidos de fibras fechadas que ajudam a evitar o acúmulo de ácaros nos travesseiros e no colchão. Essa é a alternativa perfeita para pessoas mais sensíveis e alérgicas.

• No supermercado também é possível encontrar inseticidas específicos contra ácaros; uma alternativa para eliminar essa praga tão incômoda.

6. Para diminuir a presença de ácaros, o melhor é tirar os tapetes

• Os tapetes proporcionam aos ácaros um ambiente ideal para sua reprodução, sobretudo quando colocados diretamente sobre o cimento (normalmente mais úmido). Se a sua intenção é diminuir a quantidade de ácaros na sua casa, substitua os tapetes por pisos de madeira.

• Na hora da faxina, use panos úmidos e não se esqueça dos produtos de limpeza. Dessa forma você evita que o pó se disperse pelo ar e volte a cair sobre outras superfícies.

• E se você tiver animais de estimação, sobretudo animais de pelo comprido, tome cuidado porque o pó pode se acumular no pelo. E claro que o acúmulo de pó vem acompanhado do acúmulo de ácaros. Nesse sentido, os especialistas recomendam dar banho nos animais pelo menos uma vez por semana.

O que você achou dessas dicas? Conhece algum outro segredo para deixar a casa mais limpa? Compartilhe nos comentários.