9 Maneiras efetivas de evitar unhas encravadas nos dedos dos pés

Uma unha encravada é um problema comum e ocorre quando a borda lateral de uma unha cresce dentro do tecido da pele ao seu redor. Segundo as estatísticas, 18% dos adultos americanos experimentaram essa condição pelo menos uma vez em suas vidas. É importante tratar as unhas encravadas assim que elas surgem, a fim de prevenir a infecção e impedir que piorem.

O Incrível.club apresenta uma lista de algumas das soluções mais comuns que foram testadas e são muito eficazes contra esse problema. Lembre-se, prevenir é sempre melhor que remediar. Leia este post com atenção para saber como tratar esse tipo de condição, caso ela ocorra.

1. Escalda pés com sal de Epsom

Colocar os pés de molho em água morna com sal de Epsom (também conhecido como sal amargo, sulfato de magnésio) ajudará a reduzir qualquer dor. Além disso, a unha ficará mais macia e mais fácil de cortar depois disso.

• Misture 2 colheres de chá de sal Epsom em água morna em uma bacia para os pés.
• Mantenha seus pés de molho por cerca de 15 ou 20 minutos
• Tente repetir o procedimento aproximadamente 3 vezes ao dia para obter um resultado melhor.

2. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã é bem conhecido por suas excelentes qualidades antissépticas e anti-inflamatórias. Ajudará a prevenir infecções e a aliviar a pele inchada.

• Mergulhe uma bola de algodão em vinagre de maçã.
• Cubra o dedo e a bola de algodão com um curativo e mantenha-o assim por algumas horas.
• Seque completamente a área.

3. Pasta de cúrcuma

A pasta feita com cúrcuma (ou açafrão da terra) tem qualidades anti-inflamatórias e analgésicas, por isso, reduzirá o inchaço e a dor da unha encravada.

• Misture 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó com 1/2 colher de chá de óleo de mostarda.
• Cubra o dedo do pé afetado com a pasta e aplique uma bandagem sobre ele.
• Deixe a pasta descansar por uma hora.
• Repita o procedimento 2 a 3 vezes por dia.

4. Suco de limão com mel

O limão e o mel têm um ótimo efeito antimicrobiano na pele. Esses ingredientes vão ajudar contra a possível infecção no dedo do pé afetado.

• Aplique uma gota de suco de limão e um pouco de mel diretamente no dedo afetado.
• Cubra o dedo com uma bandagem e deixe durante a noite.
• Repita o procedimento todas as noites até que o dedo melhore.

5. Mantenha a unha levantada com uma cunha de algodão

Para manter a unha levemente elevada, coloque uma pequena cunha de algodão embaixo dela.

• Com uma pinça, levante cuidadosamente a parte afetada da sua unha.
• Coloque um pequeno pedaço de algodão entre a unha e a pele do pé.
• Tente trocar a cunha de algodão com frequência, especialmente depois de submergir o pé em uma bacia ou de tomar banho, por exemplo.

6. Levante a unha com um fio dental

Esta dica funciona melhor imediatamente depois de mergulhar os pés em uma bacia de água, fazendo com que a pele e as unhas fiquem mais macias

• Levante com cuidado a ponta da unha encravada com fio dental limpo.
• Não crave muito o fio dental na unha do pé.
• Repita o procedimento sempre que molhar os pés.

7. Corte as unhas do pé corretamente

Para evitar que as unhas encravadas reapareçam, aprenda a aparar as unhas corretamente.

• Sempre comece pelas bordas, não na parte do meio.
• Quanto mais suave a borda, menor a probabilidade de ter uma unha encravada. Portanto, evite bordas afiadas.
• Não corte muito curtas. Afinal, elas podem ficar presas em sua pele à medida em que começarem a crescer.
• Apare as unhas dos pés uma vez a cada 2 a 3 semanas.

8. Use calçados confortáveis

Escolha sandálias com a ponta aberta e calçado adequado para fornecer espaço adicional para os dedos dos pés. O calçado ideal seria aquele feito de tecidos moles, que permitem que a pele “respire”, deixando espaço entre os dedos dos pés.

Na verdade, sapatos apertados e desconfortáveis são uma das razões pelas quais as unhas dos pés podem começar a crescer dentro da pele em primeiro lugar. Os saltos altos também são causadores de unhas encravadas, pois acrescentam pressão extra aos dedos dos pés.

9. Visite seu médico

Se nenhuma das opções acima ajudar e o seu dedo não melhorar em 2 ou 3 dias, você deve consultar seu médico. Apenas ele pode prescrever um antibiótico oral ou tópico. O seu médico de confiança geralmente pode tratar uma unha encravada, mas se o caso parecer complicado e doer com um inchaço extremo, provavelmente seja interessante visitar um podólogo.

Você já teve unhas encravadas? O que o ajudou a se livrar do problema? Ajude-nos a aprender com sua experiência nos comentários abaixo!