8 Maneiras simples e eficazes de criar empatia no seu filho e evitar atitudes narcisistas

Os narcisistas geralmente nos dão pistas. Mas e se virmos esses sinais em nossos filhos? Os pais poderiam ser os principais responsáveis pela criação de novas gerações de narcisistas? Segundo um estudo, a educação afeta nosso narcisismo. Por isso, apresentamos 8 dicas de psicólogos para ajudar os pais a não ter de lidar com um futuro filho narcisista.

Como saber se seu filho é um narcisista em potencial

Narcisismo e autoestima não são a mesma coisa. Uma pessoa com boa autoestima nem sempre se colocará em primeiro lugar, principalmente se isso prejudicar os outros. Como pais, devemos ajudar nossos filhos a desenvolverem uma forte autoestima.

Não se preocupe se seu filho de 3 anos tiver comportamentos narcisistas. Ele ainda está se desenvolvendo. Se esses comportamentos continuarem ou piorarem com a idade, isso é um problema. Mas estas dicas podem te ajudar.

Dica 1: Instigue a empatia nas crianças desde cedo

Os narcisistas só se preocupam com eles mesmos. Seu filho precisa aprender a ter empatia. É bom que as crianças entendam outras pessoas e sintam compaixão. Você é o primeiro modelo para elas, portanto, deve dar o exemplo.

Dica 2: Encontre algo que seu filho adore fazer e o divirta

Um hobby pode ajudar uma criança a se desenvolver. Ajudar as crianças a encontrar uma paixão, como um esporte ou arte, as deixa animadas e as ajuda a fazer amigos.

Dica 3: Ajude a desenvolver senso de responsabilidade

Os narcisistas não assumem responsabilidade por suas ações ou pelas consequências delas. Ensinar seus filhos com base nos erros deles pode ajudá-los a assumir a responsabilidade por suas ações.

Dica 4: Mantenha-os concentrados e desafiados

Um narcisista se acha melhor do que os outros, mas precisa que os outros reconheçam isso. Para impedir que isso aconteça com as crianças, dê a elas novos desafios. Isso as ajudará a entender que não podem fazer tudo e que não sabem tudo.

Dica 5: Certifique-se de que os pais não são narcisistas

Ter um pai narcisista pode aumentar o risco de a criança desenvolver traços narcisistas. Os filhos de narcisistas geralmente aprendem padrões de relacionamento e mecanismos de enfrentamento não saudáveis como resultado de sua educação. Sem intervenção, alguns podem imitar seus pais narcisistas, perpetuando um ciclo prejudicial nas gerações futuras. Os pais narcisistas modelam comportamentos egocêntricos e exploradores e não conseguem sentir empatia, proporcionar a validação e o vínculo seguro de que as crianças precisam para desenvolver um senso saudável de si mesmas.

Isso pode levar os filhos adultos a adotarem traços narcisistas como grandiosidade, arrogância e falta de empatia como forma de lidar com uma situação e obter um senso de controle.

Dica 6: Escolha os elogios com sabedoria

É normal que as crianças queiram a aprovação de seus pais. Mas há uma grande diferença entre dizer que uma criança é a mais bonita e inteligente da classe e dizer que ela está fazendo algo certo. O elogio ajuda a autoestima da criança, mas em excesso pode ser ruim.

Dica 7: Sempre estabeleça limites

Um narcisista sempre quer fazer as coisas do seu próprio jeito. Os pais devem saber como estabelecer limites, sem restringir a liberdade de seus filhos. Horários para refeições, intervalos e brincadeiras ajudam as crianças a se sentirem seguras. Os limites ajudam as crianças a amadurecer e a entender que nem sempre podem fazer o que querem. Isso as ajuda a desenvolver a paciência.

Dica 8: Não faça comparações

Os narcisistas precisam se sentir superiores. Nossos filhos precisam aprender que seu valor vem de seus próprios esforços, não dos sucessos ou fracassos dos outros. Não devemos comparar nossos filhos uns com os outros ou com amigos e parentes.

Dica 9: Nunca os deixe duvidar de que são amados

Para evitar que nossos filhos se tornem narcisistas, é melhor dizer que são amados sem estabelecer condições do que dizer que são especiais. Isso os ajuda a se sentirem bem consigo mesmos e também os impede de pensar que são melhores do que os outros.

Dica 10: Concentre-se em elogiar seus esforços e realizações, em vez de apenas sua aparência

Evite dizer constantemente à sua filha que ela é "bonita", pois isso pode reforçar a ideia de que a aparência é o mais importante. Em vez disso, equilibre os elogios físicos com elogios à inteligência, à criatividade e ao caráter. Isso ajuda a desenvolver a autoestima, além da aparência, e evita o narcisismo.

O relacionamento com seus pais te faz se sentir confuso ou esgotado? Nosso próximo artigo pode te ajudar. Descubra como reconhecer traços narcisistas ocultos e restaurar seu bem-estar emocional.