7 Regras japonesas para deixar o seu cabelo mais grosso

Você já reparou que os habitantes do país do Sol Nascente parecem ter os cabelos envoltos em seda? Isso não é fruto apenas de uma estrutura capilar diferente, mas de uma série de cuidados especiais. Neste caso, até a fronha tem um papel importante.

O Incrível.club descobriu alguns segredos e agora quer compartilhá-los com você para que seu cabelo pareça tão deslumbrante quanto o dos sábios japoneses.

Regra # 1. Acrescente vitamina B6 à sua dieta

A regra é trivial, mas é uma das mais importantes. Arroz, frutas, legumes e, mais importante, frutos do mar, predominam na dieta japonesa. Esta mistura proporciona não apenas uma silhueta esbelta, mas também um cabelo saudável, como os cientistas mostraram: para manter a saúde do cabelo, precisamos comer peixe gordo (salmão, atum, cavala) e vitaminas B6 (banana, batata, espinafre) e B12 (carne, frango, peixe e produtos lácteos).

Regra # 2. Enxágue o cabelo com chá

Foi provado pelos cientistas que o chá tonifica o corpo e ajuda a combater muitas doenças. Mas os japoneses vão ainda mais longe: enxaguam os cabelos com chá, o que proporciona uma cor mais intensa. Para repetir este truque, prepare o chá, deixe-o assentar e, quando a infusão atingir a temperatura ambiente, use-o para enxaguar o cabelo.

Regra # 3. Lave os cabelos diariamente

As mulheres japonesas nunca saem de casa sem lavar o cabelo. E o lavam todos os dias, para que ele fique luminoso e macio. Mas a lavagem frequente pode causar ressecamento da pele. Para evitar isso, elas utilizam óleo de camélia: basta aquecer 1 colher de sopa dessa substância, aplicar nos cabelos molhados e enxaguar depois de 20 ou 30 minutos. A planta contém ácido oleico, que protege a pele e dá volume ao cabelo. É possível substituir o óleo de camélia por azeite comum, que também contém este ácido benéfico.

Regra # 4. Faça peeling no couro cabeludo

Este procedimento promove o crescimento de cabelos novos, e você não tem que fazê-lo necessariamente em um salão de beleza. Em sua casa você vai precisar de um esfoliante especial ou um creme de descamação que deve conter microgrânulos em sua composição para limpeza mecânica. No entanto, vale lembrar que a esfoliação não pode ser feita mais de 1 ou 2 vezes por semana, para não danificar o couro cabeludo.

Regra # 5. Acrescente vinagre de maçã ao seu shampoo

O vinagre de maçã pode ajudar a combater a caspa e as raízes oleosas. Os japoneses o adicionam a shampoos ou bálsamos para cabelos, e fazem máscaras usando-o como base. Além disso, se você misturar algumas gotas de vinagre de maçã, óleo de camélia ou camomila e extrato de urtiga, terá uma loção facial.

Regra # 6. Use apenas pentes de madeira bem polida

Outro segredo da beleza oriental é pentear os cabelos com frequência. Para evitar danificá-los e não ferir o couro cabeludo, deve-se escolher um pente de madeira natural e prestar atenção aos seus dentes, que devem ser bem polidos e não podem prender o cabelo. Tais escovas ou pentes promovem a circulação sanguínea adequada, ajudando a evitar a caspa e facilitando o crescimento dos novos fios.

Regra # 7. Durma corretamente

É importante não só o quanto você dorme, mas também onde você deita a cabeça. Os japoneses usam geralmente travesseiros com fronhas de seda. E dentro delas são depositadas ervas secas, como lavanda. Isso contribui para um bom sono e tem um efeito positivo na aparência do cabelo.

E você? Que métodos de cuidado dos cabelo prefere? Quais são os que utiliza?