7 Formas incrivelmente simples de eliminar as rugas do peito

Embora a pele do peito seja tão sensível quanto a do rosto, quase ninguém dá a mesma importância a ela. Não a hidratamos e a deixamos exposta a elementos químicos e aos raios de sol, o que faz com que as rugas comecem a aparecer ainda quando somos jovens. Por sorte, existem algumas maneiras de prevenir e até mesmo reverter essa situação.

Hoje, o Incrível.club traz algumas ideias simples de como lidar com essas rugas que não demandam muito esforço.

1. Crie o hábito de dormir de barriga para cima

Dormir de lado ou de barriga para baixo pode fazer com que a pele fique dobrada. No longo prazo, isso pode levar ao aparecimento de rugas. Para evitar esse problema, tente dormir de barriga para cima. Você pode começar colocando um travesseiro embaixo do joelho para facilitar, ou colocar outros 2 ao lado do corpo. Esse truque também ajuda a evitar que os seios fiquem caídos, o que, claro, é uma grande vantagem.

2. Faça uma máscara caseira para o peito

Relaxe e descanse enquanto aplicar uma simples ’máscara’ de aloe vera. Corte uma folha grossa de aloe vera, retire a pele e aplique o gel no peito durante 20 minutos. Ele vai ajudar com a hidratação natural, ou seja, vai fazer com que os tecidos não desidratem e não fiquem ’rachados’. Esse tratamento evita a formação de rugas e deixa e pele muito mais brilhante.

3. Não deixe que a água quente caia diretamente sobre o seu peito

Este é um mau hábito porque as altas temperaturas da água lavam os óleos naturais da pele, deixando-a seca e facilitando o aparecimento de rugas. Se você jogar água quente diretamente nessa parte do corpo, só vai acelerar o processo. Sendo assim, ao invés disso, deixe cair água na cabeça, ombros e costas.

4. Faça flexões e treine o peitoral para fortalecer os músculos da região

Se os músculos do seu peito estiverem em forma, a sua pele vai sofrer menos com a gravidade. Aperte os músculos e a pele por meio de exercícios simples. Você pode fazer 20 flexões diárias antes de tomar banho, por exemplo, e deixar que esse pequeno exercício te ajude a lutar contra o envelhecimento da pele do peito.

5. Use o tamanho correto de sutiã para não apertar a pele e evitar a formação de rugas

Quando os seus seios descansam na posição natural com um sutiã de apoio, o decote não sofre e não deixa a pele muito apertada. Isso faz com que toda a pele do peito fique mais lisa, sem rugas.

6. Dê à sua pele uma boa oxigenação com uma massagem no peito

Uma massagem no peito estimula o fluxo sanguíneo e enche a pele de oxigênio, evitando assim o processo de envelhecimento. Coloque um pouco de creme hidratante nos seus dedos e deixe-os deslizar sobre a pele, pressionando levemente e com movimentos circulares. Dê destaque para a área central e em volta dos seios. Essa é uma maneira muito boa de relaxar.

7. Não esqueça o decote na hora de aplicar o protetor solar

Tomar muito Sol permite que os raios UV e UVB penetrem profundamente na pele. Isso prejudica rapidamente a área do peito porque a pele é muito mais sensível, fazendo com que as rugas apareçam. Para prevenir, aplique protetor solar diariamente com FPS superior a 30.

O que você achou desses truques? Se você tiver outro segredo para evitar o aparecimento de rugas no peito, compartilhe nos comentários.