"É uma pena que ela não tenha aceitado envelhecer graciosamente", diz fã de Shania Twain, de 58 anos, ao ver foto da cantora
!["É uma pena que ela não tenha aceitado envelhecer graciosamente", diz fã de Shania Twain, de 58 anos, ao ver foto da cantora](https://wl-incrivel.cf.tsp.li/resize/336x177/jpg/116/dd9/1c71c45cd9b807ee5b9cd3725e.jpg)
É muito comum pensar em crises como algo super horrível e que é preciso evitar a qualquer custo. Será? Alguns problemas que sempre tentamos evitar cedo ou tarde vão acontecer, por mais que lutemos contra.
Hoje, vamos mostrar algumas maneiras de lidar com crises que sempre acabam acontecendo. Por meio de algumas perguntas, queremos que você esteja preparado para enfrentar as próximas etapas da sua vida.
Estado:
Uma fase em que há um estado de total incompreensão de um adolescente que precisa ter respostas para as mais importantes perguntas. Acrescente a isso o momento mais delicado das emoções e uma fina percepção de mundo.
Algumas famílias têm uma boa solução para isso: gap year. Ou seja, um ano entre o final da escola e o começo da universidade em que o jovem pode trabalhar ou viajar para se conhecer melhor. É difícil responder a algumas perguntas em apenas um ano, mas, aparentemente, após esse ano a escolha é feita de maneira muito mais consciente.
Solução:
Sejamos sinceros: é impossível decidir alguma coisa importante no auge do estresse das provas. A única importância nesse momento é entender melhor quem somos sem nos deixar influenciar pelo que o mundo espera de nós. O ideal é se fazer algumas perguntas:
Em seu livro ’Os anos importante’, Meg Jay descreve essa etapa com as palavras de seus pacientes: "Como se estivesse em um bote no meio do oceano. Não vejo nem pessoas nem gaivotas. Posso ir a qualquer direção, mas como vou saber qual delas seguir? Às vezes, a maré me pega e me leva a um destino desconhecido. Durante algum tempo, fico ali, depois fico entediado e vou embora. Acho que um grande barco deveria me salvar e me levar ao lugar correto".
Estado:
Hoje em dia não é muito comum trabalhar na mesma empresa a vida toda. As pessoas focam mais no desenvolvimento pessoal. Além disso, se casam mais tarde. Não obstante, a experiência de nossos pais muitas vezes nos faz sentir culpados porque não fomos capazes de alcanças o ’sucesso’ em todas as esferas da vida, pelas expectativas não cumpridas e por não sermos tão bem sucedidos como outros.
A crise nos dá uma oportunidade de descer até o fundo do poço, estudar as possibilidades e os nossos quereres, descansar, ganhar força e pegar o impulso necessário para dar a volta por cima e crescer.
Solução:
Estado:
Agora, parece que toda a sua vida anterior foi incorreta. Muitas concessões, poucos desejos próprios, muito ’é necessário’ e pouco ’eu quero’. Os dias vão passando, ficamos tristes e percebemos um certo desespero em todas as esferas de nossas vidas. Parece que tudo continuará assim para sempre.
Se você não tiver coragem para mudar algo na sua vida, converse com um psicólogo ou leia livros de pessoas que também sofreram com momentos parecidos na sua idade.
Solução:
Para que essa ansiedade não dure muito tempo, respire, faça uma pausa e pense em você e em mais ninguém. Além disso, faça essas perguntas:
Estado:
Há algum tempo que o trabalho não te satisfaz e que o amor perdeu a força, a casa são apenas 4 paredes e os filhos são pessoas com vidas próprias que já não percebem a sua presença. Parece que você gastou a vida toda em algo errado e se perdeu no meio do caminho. O medo e a morte não te deixam pensar no futuro e os pensamentos negativos e a impotência não te deixam olhar para o passado de maneira consciente.
Só você é capaz de acabar com essa maré de negatividade. Tire da sua cabeça tudo que não te faz bem e que te prende, e faça planos para o futuro.
Solução: