14 Artigos cotidianos que podem fazer mal à nossa saúde

Você já parou pra pensar que os objetos mais simples do cotidiano podem ser perigosos para nossa saúde? Por exemplo, nos brinquedos de borracha para crianças que são utilizados no banho se acumulam mofos perigosos e, portanto, é importante trocá-los mais frequentemente.

O Incrível.club mostra quais são esses riscos e como evita-los.

14. Televisão

Você deve imaginar que ver TV por muito tempo não faz bem à saúde. Um dos riscos é ficar até tarde diante da telinha. A luz brilhante emitida pelo aparelho reduz o nível de malatonina, o hormônio do sono, em nosso organismo, o que dificulta pegar no sono.

É especialmente desaconselhável ver filmes de terror ou notícias antes de dormir. Podem tornar mais difícil conciliar o sono ao gerar ansiedade e causar pesadelos.

Solução: Tire a televisão do quarto. Também é desaconselhável usar e manter outras telas no quarto, como notebook ou tablets que produzem o mesmo efeito.

13. Esponjas para o banheiro

As esponjas são boas para a pele e ajudam a eliminar as células mortas. Entretanto, são lugares propícios para a reprodução de bactérias, especialmente porque o ambiente do banheiro é úmido e quente. Muitos de nós, durante um tempo prolongado, utilizamos a mesma esponja sem desinfetá-la e nem suspeitamos que causam danos à nossa pele.

Solução: Use uma esponja feita com produtos naturais. Além disso, é importante comprar esponjas novas regularmente (ao menos, uma vez ao mês) e desinfetá-las com substâncias antibacterianas.

12. Liquidificador

O perigo não é o liquidificador em si, mas sim suas partes de borracha, em especial, o suporte. Estas partes dificilmente são lavadas e desinfetadas bem, tornando-o se um local ideal para o desenvolvimento de germes de mofo.

Solução: você só deverá lembrar-se de lavar depois de cada uso, não só o copo do liquidificador, mas também suas peças de borracha.

11. Protetor solar

Essa é uma questão controversa. Alguns estudos já demonstraram que muitos protetores solares contêm substâncias nocivas que podem alterar o equilíbrio hormonal e até provocar tumores. Por outro lado, outros estudos demonstram a importância de se proteger contra os raios nocivos do sol.

Solução: na dúvida, opte por marcas de filtros solares de alta qualidade e leia cuidadosamente toda sua composição. E consulte um dermatologista.

10. Tábuas de cortar de plástico

O plástico é um material conveniente e versátil, mas não é eterno. Com o uso prolongado, nas tábuas de cortar de plástico se formam poros microscópicos onde acaba entrando sujeita e resíduos de alimentos, com a proliferação de bactérias.

Solução: troque as tábuas de plástico por outras de madeira, não esquecendo também que substituí-las regularmente; use tábuas diferentes para tipos de alimentos, como carne e vegetais. Se optar por tábuas de plástico, prefira modelos de qualidade, lave-as regularmente e substitua-a com frequência.

9. Filtros do ar-condicionado

Os ares condicionados são uma comodidade da qual muita gente não abre mão . Mas são seguros até o momento em que os filtros filtros interiores fiquem obstruídos pelo pó e sujeira. Depois disso, o filtro se transforma em um lugar para o desenvolvimento do mofo que, junto ao pó, retorna ao ambiente, causando alergias.

Solução: não esqueça da manutenção periódica do ar condicionado e lembre-se sempre de substituir os filtros. As instruções desse aparelho devem indicar com que frequência você deverá trocá-lo.

8. Luzes de Natal

Muitas luzes de Natal (especialmente as mais econômicas) são feitas de PVC e plástico reciclado. Portanto, contém substâncias nocivas que podem provocar mal funcionamento no sistema endócrino e piora da memória.

Solução: você deve prestar especial atenção ao rótulo e a composição dessas luzes. Compre-as em lojas especializadas e de confiança.

7. Enxaguante bucal

Da mesma forma que sabonetes e géis de banho, muitos desses produtos contém triclosan. Essa substância destroi tanto as bactérias daninhas como as benignas, podendo provocar alergias, transtornos hormonais e até mesmo doenças relacionadas com o coração.

Solução: lembre-se de que o enxaguante bucal só é realmente necessário para as pessoas que têm problemas de gengivas ou infecções dentárias. Por isso, seu uso diário para pessoas sãs está mais que questionado. Na dúvida, fale com seu dentista.

6. Adoçantes

Sem dúvida, consumir uma grande quantidade de açúcar é prejudicial para a saúde. Devido a isso, as pessoas frequentemente escolhem substitutos do açúcar. Esse é mais um tema controverso. Uma pesquisa demonstra que o uso dos adoçantes pode causar aumento de peso, transtornos metabolicos e até contribuir para o surgimento do diabetes tipo 2.

Solução: se você gosta de doce, dê preferência a frutas doces, ao invés de sobremesas carregadas de adoçante ou de açúcar.

5. Brinquedos infantis

Os bichinhos de pelúcia são perigosos porque podem transportar colônias de ácaros e de bactérias prejudiciais à saúde, incluindo o Staphylococcus aureus. O organismo das crianças é especialmente suscetível às doenças, e os brinquedos podem causar-lhes algumas de tipo respiratórias, assim como problemas na pele.

Solução: não esqueça que os brinquedos infantis precisam ser lavados e limpos com a mesma frequência que lavamos roupas e calçados.

4. Tapete de banheiro

Pelo fato de que tapete de banheiro está constantemente em um ambiente quente e úmido, ele se transforma em um autêntico atrativo de germes e mofos. Podem causar irritação da pele e problemas respiratórios como asma.

Solução: não se esqueça de lavar o tapete de banheiro de acordo com suas instruções. Além disso, eles devem ser secos cuidadosamente, assim como as toalhas.

3. Panos de cozinha

Os panos de cozinha são ambientes ideais para a bactéria Escherichia coli ou E. coli. Só no seu pano de cozinha, é possível detectar mais de 4 milhões de bactérias por metro quadrado. Essas são capazes de provocar intoxicações alimentares graves. E não só a humanos, também aos animais.

Solução: use panos de cozinha com cuidado, já que seu contato com produtos crus propaga bactérias. Não se esqueça de lavar os panos regularmente a altas temperaturas e mudá-los a cada 2 semanas, no máximo.

2. Fones de ouvido

Os médicos asseguram que, se uma pessoa ouve constantemente sons fortes, isso provoca um dano significativo no sistema auditivo. E não se trata só de atividades profissionais relacionadas com o barulho, mas também do hábito de escutar constantemente música alta com fones de ouvido.

1. Brinquedos de borracha para banho

Os brinquedos de borracha que seu filho usa podem parecer muito limpos. Mas isso é só o que parece. Os cientistas mostram que, dentro desses brinquedos, é possível encontrar microorganismos perigosos, devido ao ambiente quente e úmido, um lugar ideal para a proliferação, tanto de mofo como de fungos. E depois, na banheira, esse mofo penetra na água, o que pode provocar doenças graves nos ouvidos, olhos ou estômago.

Simplesmente, experimente cortar qualquer brinquedo de borracha desse tipo e verá com seus próprios olhos cmo eles ficam por dentro.

Você também tinha ideia dos perigos ocultos que apresentamos neste post? Nós ficamos surpesos! Conhece outros perigos ocultos que podemos prevenir para cuidarmos melhor da nossa saúde e da nossa casa? Compartilhe com a gente nos comentários!