12 Truques para solucionar os problemas irritantes que enfrentamos todos os dias

Boa parte das mulheres já teve ou tem problemas com unhas lascadas. Se você é uma delas, da próxima vez que isso ocorrer, tente resolver usando um saquinho de chá e um esmalte transparente! Essa é apenas uma das dicas que apresentamos neste post para solucionar pequenos problemas do dia a dia.

Para ajudar seus leitores com essas questões pequenas, mas que incomodam, o Incrível.club criou uma lista de truques super eficientes. Eles ajudarão você nas mais diversas situações.

1. Evitar os irritantes choques eletrostáticos

A maioria das pessoas já experimentou os desagradáveis choques estáticos — eles ocorrem, por exemplo, quando encostamos em uma maçaneta ou apertamos a mão de alguém. Esses choques estáticos geralmente são criados pelo atrito do tecido das roupas que usamos.

Para evitar os choques provocados pela eletricidade estática, uma sugestão é mudar o tipo de calçado que você usa. Aqueles que causam atrito no contato com determinados tecidos (de calças, meias ou do próprio calçado) podem acumular pequenas cargas de energia, gerando justamente esses desagradáveis choques.

2. Esticar a língua para conter os soluços

Soluços podem ser extremamente desagradáveis. Eles são causados pelo músculo do nosso diafragma se contraindo fora do ritmo. Esse músculo é responsável por controlar a frequência da nossa respiração.

Para conter os soluços, o mais recomendado é colocar a língua para fora da boca o quanto conseguir. Tal ação pode ajudar a pará-los, na medida em que retesa um nervo existente entre a língua e o diafragma, aliviando os espasmos responsáveis pelos soluços.

3. Resolver o problema das unhas quebradas usando um saquinho de chá

Uma dica simples para resolver o problema das unhas trincadas. Tudo o que você precisa é de um saquinho de chá. Ele irá fortalecer e cobrir a fissura. Primeiro, remova o esmalte e aplique uma camada de base sobre a unha. Em seguida, corte o tecido do saquinho de chá em forma de um pequeno retângulo e cubra a parte danificada da unha com ele. Aplique uma camada de base sobre esse tecido e deixe secar. Em seguida, dê o acabamento à unha usando uma lixa fina para aparar qualquer sobra de material e aplique um segundo revestimento de base para fortalecê-la completamente. Por fim, aplique o esmalte por cima para finalizar a restauração.

4. Evitar a queda de cabelo, consumindo alimentos com ferro e zinco

É natural apresentarmos quedas de cabelo em períodos de stress. Ela se intensifica à medida em que envelhecemos. Para ajudar a manter seu cabelo saudável e forte e reduzir os efeitos da queda, uma dieta balanceada é essencial. O mais importante, nesse caso, é incluir mais zinco e ferro na alimentação. Esses dois nutrientes ajudam a nutrir os folículos capilares, o que, por sua vez, mantém o cabelo saudável. Alguns dos alimentos que contêm uma grande quantidade de zinco e ferro são carne, feijão, nozes, grãos integrais e frutos do mar.

5. Comer castanhas e nozes para dormir melhor

Nada é mais frustrante do que não conseguir dormir à noite após um longo e cansativo dia. Para ajudá-lo a dormir melhor, procure comer mais oleaginosas. Nozes e amêndoas são perfeitas porque são uma fonte natural de melatonina, o hormônio responsável por regular o ciclo do sono.

O consumo dessas oleaginosas ajuda a regular o relógio biológico, estimulando, assim, uma boa noite de sono. Além disso, as amêndoas contêm altos níveis de magnésio, substância também associada à qualidade do sono por conta de suas propriedades anti-inflamatórias.

6. Beber água morna com pimenta-caiena para reduzir o inchaço

A maioria das pessoas conhece bem a sensação de comer excessivamente. Se for esse o seu caso, da próxima vez que isso ocorrer e sentir uma sensação de inchaço, beba um pouco de água morna com pimenta-caiena. A capsaicina é um composto presente na maioria das pimentas, mas bastante concentrado no caso da caiena.

Esse truque pode acelerar a produção de suco gástrico no estômago, reduzindo o inchaço e a sensação de desconforto.

7. Reduzir a fadiga cortando os carboidratos da dieta

A maioria das pessoas conhece aquela sensação de fadiga — quando nem mesmo um “balde de café” é capaz de eliminar o cansaço. Para evitar esse tipo de situação, é importante manter uma dieta saudável e praticar atividade física. Esses hábitos ajudam a estabilizar os níveis de energia.

E, do ponto de vista da alimentação, uma dica simples é reduzir o consumo de alimentos ricos em carboidratos, como macarrão e pizza. Essa mudança ajuda a flora intestinal e estimula a produção de vitamina B pelo cólon, reduzindo, assim, o cansaço e melhorando sua disposição.

8. Evitar que o esmalte borre colocando as unhas na água

Borrar as unhas depois de aplicar esmalte é extremamente irritante e comum. Para evitar o problema, mergulhe os dedos em água fria por três minutos depois da aplicação. Simples e eficiente.

9. Afastar as irritantes moscas-das-frutas usando vinagre de maçã

As moscas da espécie Drosophila melanogaster (moscas-da-fruta) são atraídas, como o nome sugere, por frutas, maduras ou podres. Como as fêmeas depositam até 500 ovos por vez — e esses ovos eclodem em 24 horas, pode ser difícil se livrar delas. Para acabar com essa praga, atraia as moscas com uma armadilha simples. Basta encher um copo com vinagre de maçã, cobrir a parte superior com filme plástico e fazer nele alguns orifícios. Elas serão atraídas pelo vinagre, entrarão, mas não conseguirão sair. Não tem erro.

10. Evitar que o espelho embace depois do banho

Uma dica bastante eficaz para impedir que o espelho embace quando você for tomar banho. Basta aplicar uma pequena quantidade de cera de carro na superfície e deixá-la secar, polindo, em seguida, com um pano seco. Você pode repetir esse procedimento quantas vezes quiser, sempre que notar que o espelho está embaçando.

11. Deixar sua casa com cheiro agradável usando baunilha

Se sua casa está com um cheiro não muito agradável e você está para receber visitas, um truque pode resolver a situação, deixando seu lar fresco e perfumado. Coloque duas colheres de extrato de baunilha em um recipiente resistente ao calor e leve o ao forno por 20 minutos a 150ºC. Sua casa ficará com um aroma doce.

12. Remover cravos com uma esfoliação facial natural

Os cravos são um problema comum, geralmente causado pelo acúmulo de sujeira nos poros abertos. Para se livrar do problema e limpar o rosto profundamente, experimente um esfoliante natural. Basta misturar uma banana (amassada), duas colheres de sopa de aveia (farelo) e uma de sopa de mel.

Esfregue o rosto em movimentos circulares com a mistura e deixe agir por 5-7 minutos, lavando, em seguida, com água morna. Para finalizar, use um hidratante facial suave para fechar os poros.

Você tem alguma dica para resolver pequenos problemas do dia a dia? Se sim, compartilhe-a conosco e com os demais leitores!