12 Atores que sofreram tanto por um papel que mereciam um psicólogo, não um Oscar

Parece que atuar é simples: decorar falas e fazer caras e bocas diante das câmeras. Mas, como em qualquer profissão, há desafios ocultos que o público nem imagina. Os atores muitas vezes passam por situações extremas para entregar uma performance impecável – afinal, o trabalho exige.

Resolvemos dar uma espiada nos bastidores da indústria do cinema e revelar as dificuldades que alguns artistas enfrentaram durante as filmagens.

Sophie Turner

Durante as filmagens das primeiras temporadas de Game of Thrones, Sophie Turner podia cuidar livremente do cabelo, já que sua personagem, Sansa Stark, era uma jovem aristocrata e precisava ter uma aparência impecável. No entanto, a partir da quinta temporada, a produção exigiu que ela parasse de lavar os fios. "Foi realmente nojento", relembra Sophie. "Passei alguns anos vivendo com o cabelo sujo." Além do incômodo da oleosidade, ela também sofria com coceira constante e com neve artificial das gravações grudando em seus fios o tempo todo.

Alexander Skarsgård

Para exibir um físico impressionante em A Lenda de Tarzan, Alexander Skarsgård seguiu uma rotina intensa de treinos e uma dieta rigorosa dividida em duas fases.

Nos primeiros três meses, ele precisava consumir cerca de 7.000 calorias por dia, baseando sua alimentação principalmente em carne e batatas. Já na segunda fase, a dieta ficou ainda mais restrita, eliminando completamente os carboidratos simples. Ele passou a comer pequenas porções várias vezes ao dia, o que o deixava à beira da loucura. "Eu ficava o tempo todo olhando para o relógio, esperando a hora de comer. Só conseguia pensar em comida", contou o ator.

Depois de cinco meses, seu treinador finalmente permitiu uma pausa na dieta. Skarsgård ficou tão emocionado que chegou a chorar de felicidade ao poder comer sem restrições. Para comemorar, ele se entregou a um verdadeiro banquete: pediu massa, pizza, tiramisù e aproveitou cada mordida como se fosse a melhor refeição da vida.

Natalie Portman

Natalie Portman garante que sua musculatura em Thor: Amor e Trovão não foi efeito de computação gráfica, mas sim resultado de muito esforço. Meses antes das filmagens, a atriz começou um intenso treinamento de força – algo completamente novo para ela, já que sempre preferiu corrida e ioga.

Segundo Portman, manter a motivação para os treinos foi um desafio. "Nunca tive o desejo de ganhar músculos grandes", admitiu a atriz, que sempre teve uma estrutura física mais delicada. No entanto, para dar vida à Poderosa Thor, ela colocou suas preferências de lado e se dedicou ao máximo.

Outro detalhe impressionante: Natalie é vegetariana, mas conseguiu desenvolver músculos sem consumir proteínas de origem animal, provando que uma alimentação à base de vegetais também pode sustentar um físico forte e definido.

Tom Hiddleston

Na série O Gerente da Noite, o personagem de Tom Hiddleston administra um hotel. Para se preparar para o papel, o ator passou um turno inteiro trabalhando como assistente de gerente noturno em um hotel real, atendendo hóspedes e lidando com situações típicas do dia a dia da profissão.

"Parece glamouroso, mas não é bem assim. Lembro que no segundo andar estava acontecendo um casamento, enquanto no primeiro os hóspedes reclamavam do barulho. E eu tinha que deixar os dois lados satisfeitos", relembrou Hiddleston.

Como as filmagens ocorreram em um hotel em funcionamento, Tom ocasionalmente assumia as tarefas dos funcionários locais. Ele até chegou a ser abordado por hóspedes que pediam as chaves dos quartos, e ele, completamente imerso no papel, ficava feliz em ajudar.

Matthew McConaughey

Geralmente magro, Matthew McConaughey apareceu com um físico bem diferente no filme Ouro e Cobiça. Inicialmente, a produção planejava usar um traje especial para simular o ganho de peso do personagem, mas o ator decidiu que faria isso da forma mais autêntica possível.

"Por seis meses, comi tudo o que queria, sem pensar nas consequências", revelou McConaughey. Seu maior vício durante esse período? Cheeseburgers – ele os comprava em redes de fast food e até preparava em casa. Naturalmente, os quilos extras vieram rápido. No entanto, o ator admitiu que o verdadeiro desafio não foi engordar, mas retomar um estilo de vida saudável depois das filmagens.

Renee Zellweger

Interpretar Judy Garland exigiu uma preparação intensa de Renée Zellweger. Apesar de já ter cantado no filme Chicago, seu alcance vocal não correspondia ao da icônica estrela do século passado. Determinada a fazer jus ao papel, a atriz passou um ano estudando música para conseguir cantar ao vivo em Judy com a mesma potência e entonação da lendária artista.

Outro desafio foi incorporar o desconforto físico que Garland sentia ao se apresentar, já que ela sofria de desvio na coluna, o que tornava suas performances ainda mais difíceis. Para entrar no estado físico e emocional correto antes das cenas dos shows, Zellweger tentava mover um piano sozinha, forçando o corpo até sentir a fadiga e a dor características da cantora.

Anne Hathaway

Na série WeCrashed, Anne Hathaway interpretou a empresária Rebekah Neumann, uma mulher adepta do vegetarianismo rigoroso, que só consumia alimentos crus ou minimamente cozidos, além de praticar ioga regularmente.

Para se aprofundar no papel, Hathaway decidiu adotar o estilo de vida da personagem durante as gravações. Ela passou a praticar ioga diariamente e seguiu uma alimentação totalmente crudívora. A imersão foi tão intensa que a própria atriz começou a se identificar como vegetariana. No entanto, três semanas após o fim das filmagens, seu corpo enviou um sinal claro de que algo estava faltando. De repente, ela sentiu uma vontade incontrolável de comer um hambúrguer – e cedeu sem pensar duas vezes!

Amanda Brugel

A estrela de O Conto da Aia descreveu o papel de Rita como o mais desafiador de sua carreira. O maior obstáculo? Dar profundidade a uma personagem que quase não fala, mas que tem um olhar perspicaz e um caráter forte.

Para transmitir essa complexidade, a atriz trabalhou intensamente sua expressão facial e encontrou uma forma única de se movimentar em cena. Seu truque? Antes das filmagens, colocava um punhado de pedras dentro do sapato. O desconforto constante ajudou a expressar a dor silenciosa de Rita, tornando sua interpretação ainda mais impactante.

Bradley Cooper

Para interpretar o protagonista em Sniper Americano, Bradley Cooper precisou ganhar bastante peso. Mas, ao contrário de Matthew McConaughey, que aproveitou o processo de engorda para comer tudo o que queria, Cooper sofreu com a experiência.

"Foi um estresse para o meu corpo. Uma coisa é comer pizza ou bolo de vez em quando, outra é consumir 6.000 calorias por dia. Isso é exaustivo", desabafou o ator. Durante o preparo para o papel, ele seguia uma dieta rigorosa, com cinco refeições diárias preparadas por um chef pessoal, além de consumir barras de proteína entre as refeições. O objetivo era ganhar massa rapidamente, mas o esforço cobrou seu preço.

Jessica Chastain

Antes de interpretar a icônica cantora no filme Os Olhos de Tammy Faye, Jessica Chastain nunca havia cantado diante das câmeras, o que a deixou extremamente nervosa. "Para alguém tímido, isso é um verdadeiro pesadelo. Mas eu tive que encarar", confessou a atriz. Para se preparar, ela aprendeu nada menos que 31 músicas do repertório de Tammy Faye.

Outro detalhe curioso: para reproduzir a maquiagem marcante da cantora, que tinha maquiagem permanente (tatuagem) nos olhos e sobrancelhas, os maquiadores usaram marcadores permanentes no rosto de Chastain, substituindo delineador, lápis de sobrancelha e batom. A técnica pode ter sido incomum, mas garantiu que a caracterização ficasse impecável!

Jenna Ortega

Em uma entrevista, Jenna Ortega revelou qual foi seu figurino favorito durante as gravações da série Wandinha. Segundo a atriz, a roupa que ela mais gostou de usar foi o macacão preto de couro ajustado, que ela vestiu durante a competição de canoagem da Escola Nunca Mais. O visual estava impecável, mas havia um pequeno problema: o traje era usado por cima de um traje de mergulho, o que tornava impossível ir ao banheiro.

"Não tinha como tirar aquilo facilmente", contou Jenna. Por isso, tanto eu quanto meus colegas e os dublês que usavam o mesmo figurino precisávamos simplesmente... aguentar".

Brad Pitt

Para interpretar Aquiles em Tróia, Brad Pitt passou seis meses treinando intensamente e seguindo uma dieta rigorosa. No entanto, nem toda essa disciplina o impediu de sofrer uma lesão durante as filmagens. Ironicamente, o ator acabou machucando justamente o tendão de Aquiles, a mesma parte do corpo que, na mitologia, foi o ponto fraco do guerreiro. "Foi uma coincidência absurda", relembrou Pitt. Embora o filme não tenha sido um grande sucesso de crítica, uma coisa é certa: Pitt encarnou Aquiles até na dor!

Você sabia que alguns dos momentos mais emocionantes no cinema nasceram do esforço extremo dos atores? Prepare-se para descobrir histórias de como diretores desafiaram seus elencos para entregar cenas inesquecíveis! Confira esses bastidores incríveis!