Desde a infância, desenvolvemos nossos hábitos de higiene. Porém, às vezes, não percebemos que estamos executando determinada tarefa do jeito errado. O simples escovar dos dentes, por exemplo, tem mais nuances do que podemos pensar. E quando não realizamos a rotina de higiene da maneira adequada, corremos o risco de acabar nos prejudicando.
Cozinhar todos os dias pode se tornar uma tarefa muito trabalhosa. Por isso, ir a um restaurante ocasionalmente, que nos sirva uma comida boa e ofereça um bom serviço, acaba sendo mais atraente. No entanto, às vezes o que temos à disposição nem sempre está totalmente limpo. Mudar certas técnicas de limpeza pode ser uma solução para que os restaurantes estejam sempre em bom estado.
Às vezes nos questionamos como as pessoas sobreviviam sem a Internet e sua infinidade de dicas de cuidados pessoais. Muitas vezes, esbarramos em um conselho de higiene precioso e não temos ideia de como nunca pensamos nisso antes. Se você já pensou o mesmo, então vai adorar conhecer mais uma seleção de boas indicações para adotar em sua rotina hoje mesmo!
No Egito, por volta de 3000 a.C., a higiene era muito importante e o banho acontecia até três vezes por dia, em um ritual ligado aos deuses e à ideia de purificação da alma. Na Grécia e no Império Romano, a prática do banho público também era bastante comum. Na Idade Média, no entanto, os povos do ocidente abandonaram de vez esse ritual de limpeza e começaram a se habituar à sujeira extrema. O banho nu (de corpo inteiro) era considerado um ato de luxúria.
Para que possamos nos manter saudáveis, não basta apenas seguir as regras de higiene. É importante executá-las do jeito correto. Do contrário, a eficácia dos procedimentos pode acabar ficando comprometida. E não são poucas as pessoas que ficam surpresas ao perceber que passaram a vida inteira aplicando medidas higiênicas, até mesmo as mais corriqueiras delas, de maneira errada.
Escovar os dentes ao menos 2 vezes por dia, lavar as mãos antes de comer, cortar regularmente as unhas — aprendemos todas essas regras de higiene na infância. Porém, existem muitas outras que os médicos há muito tentam nos convencer de sua importância, como, por exemplo, tocar o rosto o mínimo possível, trocar a roupa de cama uma vez por semana e não limpar os ouvidos com os famosos cotonetes.
“Se eu uso a toalha para me secar depois do banho, então ela não pode estar suja, já que estou lipo ao utilizá-la”. Essa parece ser uma dedução lógica imbatível, mas ela não poderia estar mais errada. A realidade é o oposto desse pensamento que costuma povoar o senso comum. O inquestionável é que não lavar as toalhas de banho e de rosto com frequência pode ser mais perigoso do que você imagina.
Você já se perguntou o que é realmente essencial para os seus cuidados pessoais? Descubra como montar um kit de autocuidado simples e elegante, repleto de produtos essenciais para o bem-estar diário. Por isso, criamos uma lista completa de produtos essenciais para o bem-estar, que vão desde o melhor hidratante até uma nécessaire super útil. Afinal, todos desejamos aquela pele radiante e cabelos irresistíveis, não é? Então prepare-se para dar o próximo passo na sua rotina de autocuidado!
Como pode uma coisa tão comum guardar surpresas tão incríveis? Estamos falando de um hábito que está conquistando os homens de forma curiosa e saudável: fazer xixi sentado! Mas calma, essa não é apenas mais uma história sobre saúde! Neste texto, você descobrirá como essa prática pode trazer benefícios inesperados, tanto para homens quanto para mulheres. Então, prepare-se para uma “chuva” de informações surpreendentes e quem sabe, inspiradoras!
O bidê é um objeto sanitário que funciona como um ótimo substituto do papel higiênico e que pode ser usado como uma ferramenta de higiene adicional no banheiro.Além disso, o bidê é extremamente útil para pessoas com problemas de digestão e para as mulheres durante a menstruação.
As novelas de época costumam entreter as pessoas mostrando uma vida que já está bem longe da nossa realidade. As roupas, os penteados, o modo de falar e os móveis de séculos passados são de encher os olhos e alimentar a imaginação. Porém, os historiadores têm uma visão muito menos glamourosa sobre como os brasileiros do passado viviam. E os seus hábitos eram tão peculiares que nos fazem ser gratos por nascer em outro período.
Ao longo do tempo em que trabalhamos em uma firma, não é incomum que ganhemos alguns direitos, benefícios, e claro, ainda mais experiência no cargo em que atuamos. Por outro lado, também acabamos descobrindo segredos que somente os funcionários sabem. Algumas pessoas, após se desligarem de suas respectivas empresas, contam o que elas gostariam de manter guardado a sete chaves — e nós, é claro, trazemos em primeira mão!
Hoje em dia é muito comum as pessoas tomarem banho praticamente todos os dias. Nesse sentido, é difícil imaginar que alguns séculos atrás nem mesmo a realeza podia se permitir um luxo com esse. No passado as pessoas tinham muitos hábitos que hoje em dia seriam vistos como inapropriados, e eles não se relacionam apenas com a higiene, mas também com o vestuário, com o trabalho e com outros aspectos da vida em geral. Comparar o estilo de vida de algumas regiões do mundo em épocas passadas com o século XXI é uma forma de entendermos melhor a passagem do tempo e como o mundo mudou.
Ter uma casa limpa vai além da estética e da higiene, é essencial para manter a boa saúde de todos que nela habitam. Na hora de fazer uma faxina, geralmente atacamos sempre os mesmos elementos, como vaso sanitário, tapete e armários. Contudo, existem outros objetos e partes da casa que muita gente se esquece ou nem sabe que é necessário limpar. Entretanto, eles também acumulam sujeira e isso pode afetar a qualidade de vida dos moradores. Portanto, reunimos dicas para higienizar alguns dos itens mais esquecidos da casa. Confira!
Fazer sobrar algum dinheiro no final do mês é um dos maiores prazeres da vida adulta, mas em um mundo onde comprar sem sair de casa é algo normal, economizar pode ser um verdadeiro desafio. No entanto, algumas pessoas movidas pela necessidade ou pela ânsia de poupar, descobriram alguns truques “fora da caixa” que podem ajudar qualquer um a fazer o cofrinho ficar mais cheio. Mas já adiantamos: alguns deles são para os ousados! Confira.
A civilização asteca foi uma das maiores e mais poderosas da América. Longe de ser um pequeno grupo étnico, essa população construiu um grande império, repleto de magníficos monumentos, administrado com eficiência por meio de um complexo sistema de governo com uma estrutura muito semelhante a de muitos países atualmente. Sem dúvida, os “mexicas”, como também são chamados, estavam muito à frente de seu tempo em algumas áreas, mais até do que os europeus da época.
O Brasil é bem diverso culturalmente, mas existem certos hábitos que são repetidos por brasileiros por todo o país e que criam a nossa “cara” perante o mundo. Como sendo um povo um tanto peculiar, muitos dos nossos costumes podem soar diferentes e até esquisitos por visitantes acostumados com outras culturas. Muitos gringos chegam aqui e estranham coisas como nossa maneira de nos comunicar, nossas formas de pagamento, o tamanho do nosso cafezinho e até nossa higiene bucal. Será que algumas dessas impressões são exageradas ou somos realmente diferenciados?
É impossível limpar todas as bactérias, pois elas são uma parte importante e essencial de nosso corpo. Há milhares de bilhões de micróbios dentro de nós que participam de processos importantes necessários para o funcionamento normal de nossos organismos. As bactérias boas combatem as ruins e nos protegem de muitas doenças. Elas melhoram nosso sistema imunológico, tornando-nos mais fortes e resistentes aos perigos do nosso mundo. Mas uma das coisas mais interessantes é que as que ficam dentro de nosso corpo podem afetar nosso comportamento. Essas criaturas minúsculas podem nos deixar irritados, tristes, felizes e nervosos ou causar fome e doenças.
Quando o assunto é carro, existem dois tipos principais de pessoas: as que não têm nada além de um kit de primeiros socorros e manual de instruções, e as que enchem o porta-malas com tudo o que lhes pode ser útil, mesmo nas situações mais improváveis. Mas também há um pequeno grupo de motoristas à parte, que carrega consigo itens realmente úteis.
A decoração pode ser uma preocupação para muitas pessoas na hora de montar a casa dos sonhos. No entanto, sem a orientação de um especialista, alguns erros podem ocorrer e com certeza as visitas vão notar e podem ter a impressão de que o local é sempre bagunçado. São detalhes que podem estragar todos os seus esforços para deixar o seu cantinho perfeito, por isso é tão importante ficar atento a cada detalhe.
É muito comum as pessoas sentirem nostalgia em relação ao passado, e isso acontece também em relação à moda e ao design de interiores. Muitas vezes os estilos voltam a estar na moda após alguns anos, às vezes até com a mesma força, mas existe um limite bastante tênue entre uma decoração vintage e uma antiquada. Uma decoração ultrapassada pode fazer com que a casa fique com um aspecto velho e totalmente fora do seu tempo.
Sem dúvidas, ser mulher na Roma e Grécia Antigas era muito diferente de hoje em dia. Certas coisas que temos como garantidas atualmente, na época eram quase impensáveis. E aqui não se trata apenas de direitos e liberdades, mas também de práticas e costumes do cotidiano.
Às vezes, pode acontecer de comprarmos alguns produtos só porque eles são bonitos, estão na promoção, entre outros motivos, e nem sequer nos atentamos sobre os malefícios e benefícios que podem nos causar a longo prazo, ou se não cuidarmos da maneira ideal. O que acontece é que, com a correria do dia a dia, podemos também não perceber que alguns deles foram danificados após tanto tempo de uso, e continuamos mantendo-os dentro das nossas casas sem substituí-los por outras opções que são mais viáveis e seguras.
Nossa aparência é o nosso cartão de visitas. Quem, quando era adolescente, nunca recebeu um olhar torto de uma pessoa mais velha por gostar de algo da moda? Tendências vem e vão, assim como os costumes vão mudando ao longo dos anos. O que agora pode passar despercebido ou habitual para os mais jovens, pode parecer como um sinal de desleixo para pessoas de gerações anteriores — como deixar de depilar as axilas ou sair de casa com as roupas amassadas.
Mesmo hoje, quando as prateleiras das lojas estão repletas de todos os tipos de cosméticos e os salões de beleza podem ser encontrados em quase todas as ruas, o cuidado pessoal continua sendo algo complexo. Imagine então nos séculos passados. As pessoas valorizavam a aparência e se empenhavam para parecer o melhor possível; isso exigia um grande esforço. E os ingredientes por elas usados poderiam surpreender qualquer pessoa moderna.
Os segredos da Terra do Sol Nascente sempre atraíram a atenção das pessoas. E não se trata apenas das características culturais do Japão, mas também dos hábitos cotidianos de seus moradores. Os japoneses são considerados amantes da limpeza. E isso se deve em parte às condições climáticas, uma vez que é bastante úmido por lá. Os locais tentam não só cuidar da limpeza de suas casas e objetos, mas também dos bens e lugares públicos.
A Idade Média muitas vezes é retratada como uma época sombria de atraso e de escuridão. Mas a verdade é que as coisas não eram exatamente assim. Ao contrário dos estereótipos, as pessoas não classificavam como bruxas todas as mulheres belas e também não lutavam aguerridamente contra a ciência. E muitas delas observavam regras de higiene.
Se você está acostumado a tomar uma ducha rápida de manhã, uma chuveirada após malhar e mais um banho longo e quente à noite, antes de dormir, é possível que esteja prejudicando a sua saúde. Muito tempo no chuveiro e o uso excessivo de sabonete podem fazer mal para a pele e, em alguns casos, até afetar a saúde reprodutiva.
O brasileiro tem um jeito único de ser e lidar com as coisas, por isso, quando algum produto se destaca, o povo acaba fazendo do nome da marca uma referência para sempre. Quem nunca fez uma lista de compras de mercado e escreveu coisas como: 1 Bombril, 1 Super Bonder, 2 caixas de Cotonetes, 2 Danones e 10 Chicletes? Essa adaptação é mais comum no Brasil do que se imagina.
Conforme o tempo passa, novos padrões sobre diferentes assuntos são criados na sociedade, e grande parcela tem a ver com o universo feminino, mas, talvez, você não tenha parado para pensar: por mais que sejam coisas pequenas, podem afetar de vez a nossa autoestima e aceitação. Sendo assim, diversas celebridades não temem lutar contra as chamadas “imperfeições” criadas pela mídia e empoderam diversas mulheres mundo afora.
O estilo de vida na Escandinávia atrai a atenção de muita gente ao redor do mundo: como aderir ao conceito de “menos é mais”, organizar o espaço da melhor forma possível e como levar um estilo de vida mais “despreocupado”, sem muita correria. Essas são algumas características associadas ao modo de vida nos países nórdicos. Além disso, os locais seguem certos hábitos de limpeza e arrumação da casa, que podem ser muito úteis para todos. Estudos afirmam que o estado do lar está diretamente associado ao nosso ânimo: uma sala bagunçada, por exemplo, pode contribuir bastante para níveis elevados de estresse.
Hoje em dia, ir ao banheiro e fazer as necessidades com toda privacidade é algo absolutamente normal. Entretanto, antes do século XIX isso era impensável. O que hoje conhecemos como banheiro surgiu na Europa no fim dos anos 1800, quando a presença de água corrente nas residências passou a ser difundida. Antes disso, só havia banheiros públicos, onde era comum jogar e conversar enquanto as pessoas se aliviavam. Não conseguimos nem imaginar...
Quando o assunto é uso do banheiro, cada país tem suas tradições e regras de etiqueta. O que é bem-visto em um lugar pode ser encarado como falta de higiene em outro. Mesmo a forma como algumas pessoas lavam as mãos pode variar. Você sabia, por exemplo, que na Coreia do Sul, em vez de dispensadores de sabonete líquido, alguns banheiros públicos possuem um sabonete em barra em um formato totalmente curioso?
Enquanto as atuais descobertas da ciência jogam luz nos mais diversos assuntos, alguns filmes de ficção científica parecem ser até mais realistas do que o conteúdo das publicações científicas. Ainda que falemos apenas sobre aspectos ligados ao corpo humano, eles poderiam perfeitamente servir de inspiração para a criação de um novo super-herói. Sentir gosto com o nariz? Olho extremamente rápido? Tudo isso bem que poderia ser considerado superpoderes.
Muitas pessoas costumam associar os Países Baixos apenas a flores, moinhos de vento e canais. Porém, o país é certamente muito mais do que isso. Você sabia que o termo “Países Baixos” vem do fato de um quarto do território estar abaixo do nível do mar? Talvez tenha sido a luta secular contra os elementos da natureza que tornou os habitantes desse país um povo tão prático, resistente e livre.
As moscas não são um tipo de inseto que costuma se dar bem com os humanos, pois apesar de não provocarem coceira como os mosquitos nem de serem tão feiosas quanto as baratas, elas mexem com nossos nervos ao posar bem em cima da nossa comida. Isso quando não insistem em pousar no nosso corpo, como se estivessem nos desafiando. E por mais irritados que esses insetos nos deixem, é curioso saber que as moscas possuem hábitos bem peculiares, daqueles capazes de deixar qualquer pessoa intrigada.
