Artrite

18 Relatos de leitores do Incrível sobre as situações mais absurdas que já viveram no transporte público

18 Relatos de leitores do Incrível sobre as situações mais absurdas que já viveram no transporte público
Gente
há 1 ano

Andar de transporte público é algo que muita gente faz diariamente, e todo mundo sabe que não há nada mais insuportável do que dar de cara com o ônibus cheio ou com o metrô lotado. Além disso, todo mundo também sabe que quando o transporte público está cheio e um lugar fica vago sempre podemos virar testemunhas de uma verdadeira batalha. Os leitores do Incrível sabem disso muito bem e por isso decidiram compartilhar algumas experiências.

19 Descobertas estranhas que poderiam confundir qualquer pessoa

19 Descobertas estranhas que poderiam confundir qualquer pessoa
Curiosidades
há 1 ano

As pessoas, muitas vezes, se deparam com objetos estranhos e ficam confusas sobre a utilidade deles. No entanto, você sempre poderá encontrar “especialistas” na internet que poderão ajudá-lo neste difícil processo de chegar ao significado até mesmo dos objetos mais estranhos. Nesse caso, os membros da comunidade do Reddit “What is this thing?” (“O que é este objeto?”) já resolveram alguns mistérios.

12 Mitos comuns que um dia já acreditamos mas que acabaram não sendo verdade

12 Mitos comuns que um dia já acreditamos mas que acabaram não sendo verdade
Curiosidades
há 1 ano

Explorar a ciência pode salvar o dia. Mas muitas pessoas seguem acreditando em certas coisas como se fossem verdades absolutas, quando são apenas mitos. A maioria de nós conhece alguns, e não importa quão absurdo sejam, acabamos por acreditar neles. Começando com aquele sobre adquirir artrite apenas estalando os dedos e terminando com aquele que diz que engolimos 8 aranhas por ano durante o sono...

8 Formas para aliviar naturalmente as dores dos joanetes

8 Formas para aliviar naturalmente as dores dos joanetes
Saúde
há 2 anos

Apesar do que muita gente pensa, o uso de salto alto não é o único responsável pelo surgimento de joanetes. Genética e hereditariedade também podem ser culpados pelo problema. Obviamente, exagerar no tempo passado com sapatos de salto alto piora a condição, mas existem soluções para reduzir naturalmente os incômodos causados pelos joanetes. Nesses casos, cirurgias devem ser o último recurso após outras estratégias terem sido utilizadas.

10 Mitos sobre o corpo humano que já foram derrubados

10 Mitos sobre o corpo humano que já foram derrubados
Curiosidades
há 2 anos

Um dos mais famosos mitos envolvendo o corpo humano e que já caíram por terra dizia que as pessoas usam apenas 10% do cérebro. E se tal crença não é mais vista como verdadeira, existem outros mitos que continuam enganando as pessoas até hoje. Há, por exemplo, quem jure ser necessário esperar 30 minutos após uma refeição para poder entrar na água. Isso, porém, não passa de mais uma lenda, como veremos a seguir.

Grupo de surfistas cultiva corais para salvar recifes em risco de extinção

Grupo de surfistas cultiva corais para salvar recifes em risco de extinção
Curiosidades
há 3 anos

A paradisíaca ilha de Moorea, na Polinésia Francesa, abriga um impressionante recife de coral que atrai uma grande diversidade de vida marinha e também turistas. Infelizmente, nos últimos anos, o recife está sendo vítima das mudanças climáticas. Como consequência, parte dele está morrendo. Por isso, um grupo de jovens que vive na ilha e surfa nas suas ondas, vem se dedicando totalmente a encontrar uma solução: plantar corais para que o recife volte a ser o que era. O grupo se autodenomina “jardineiros de corais”.

Como aliviar a dor nas articulações com 10 métodos naturais

Como aliviar a dor nas articulações com 10 métodos naturais
Saúde
há 1 ano

Artrite é o nome dado a inúmeras condições que causam inflamação, aumento de volume na região afetada e dor nas articulações. Existem cerca de 100 tipos diferentes do problema, porém o mais comum é a artrose. Neste caso, a camada de cartilagem que cobre os ossos sofre um processo degenerativo, causando inchaço, rigidez e dor. Porém, há uma boa notícia: sem abrir mão dos tratamentos médicos convencionais, as soluções caseiras, usadas de forma integrada com uma mudança no estilo de vida, podem ajudar a reduzir os sintomas e o avanço da doença. Se você ou um ente querido sofre de artrite, continue lendo, pois as informações a seguir são muito úteis.

Como eram na vida real algumas figuras históricas que só víamos nos livros

Como eram na vida real algumas figuras históricas que só víamos nos livros
Arte
há 4 anos

Em 1887, Hermann Schaaffhausen, um antropólogo alemão, foi o primeiro a tentar reconstruir a aparência de uma pessoa do período Paleolítico através de um fóssil do crânio. Hoje em dia, graças ao avanço da tecnologia, o método de reconstrução facial avançou suficientemente para podermos comparar a aparência real das figuras históricas com os retratos antigos e esculturas, e também ver como nossos antepassados mais antigos se pareciam.

11 Exercícios simples que podem ajudar a aliviar a dor da artrite

11 Exercícios simples que podem ajudar a aliviar a dor da artrite
Dicas
há 11 meses

Exercícios físicos, desde que realizados corretamente e na medida certa, são bastante recomendados contra a artrite. Eles ajudam a aliviar a dor, o inchaço e a rigidez articular. Além disso, se a rotina de treinamento é executada diariamente, pode aumentar a força na área afetada e até melhorar o humor, na medida em que combate a fadiga. A artrite é um problema traiçoeiro e pode afetar qualquer articulação do corpo, incluindo as dos ombros, dos joelhos e das mãos.

10 Exercícios de alongamento para conseguir uma super flexibilidade em um mês

10 Exercícios de alongamento para conseguir uma super flexibilidade em um mês
Dicas
há 4 anos

A flexibilidade exerce um papel mais importante do que podemos imaginar em nosso bem-estar. Especialistas garantem que um bom alongamento ajuda a obter melhores resultados durante os exercícios e aumenta a mobilidade e a coordenação muscular, reduzindo dores e prevenindo lesões. Além disso, melhora a circulação sanguínea e pode desempenhar um papel importante na prevenção de algumas doenças graves, como artrite, diabetes e problemas renais.

Por que as mulheres em todo o mundo estão abandonando os saltos altos e começaram a usar tênis esportivos

Por que as mulheres em todo o mundo estão abandonando os saltos altos e começaram a usar tênis esportivos
Design
há 11 meses

Na Ásia medieval, havia uma tradição curiosa de amarrar os pés das garotas com bandagens apertadas para impedir seu crescimento. Qual foi o resultado dessa prática? Milhares e milhares de adultas com deficiência. Você acha que algo mudou em nossos dias? Os empregadores muitas vezes exigem que as mulheres passem pelo menos 5 dias por semana usando sapatos que deformam seus pés. E sim, estamos falando de saltos. Felizmente, hoje, há cada vez mais mulheres que podem se recusar a usá-los e comparecer ao escritório ou a um evento social usando tênis.

15 Alimentos necessários para se livrar da dor nas articulações

15 Alimentos necessários para se livrar da dor nas articulações
Saúde
há 4 anos

A dor nas articulações pode ser causada por uma lesão esportiva recente ou, mais comumente, estar relacionada à artrite. Se você sofre de dor nos ossos ou articulações, sabe por experiência própria que o dia a dia pode ser devastador e irritante. Embora não esteja provado que uma dieta possa curar, estudos mostraram que certos alimentos e temperos ajudam os pacientes, já que funcionam como remédios naturais.

Cientistas revelam propriedades do chá verde e o quanto consumir

Cientistas revelam propriedades do chá verde e o quanto consumir
Saúde
há 11 meses

O efeito de xícaras diárias de chá verde equivale a 2,5 horas por dia de exercício na academia. E não se trata da capacidade que esta bebida tem de influenciar o peso (vamos falar sobre isso mais tarde), mas ela melhora o humor. Mesmo 100 ml por dia reduzem o risco de depressão, elevam o astral e fazem a pessoa ver o mundo de uma forma positiva. Ao beber uma xícara de chá, você reduz o nível de cortisol no sangue — o hormônio do estresse — e fortalece o estímulo mental. Mas se está prestes a consumir a quinta ou sexta xícara do dia, pare: muito chá também pode ser prejudicial.

O que acontece com seu organismo quando você está perdendo peso

O que acontece com seu organismo quando você está perdendo peso
Saúde
há 5 anos

Você já parou pra pensar de que forma a gordura ’sai’ de seu corpo quando você emagrece? Não, não apenas pelo suor. Na verdade, para cada cinco quilos de gordura perdida, 3,5 quilos são exalados de seus pulmões (ou seja, pela respiração) e o restante se transforma (aí, sim) em suor, lágrimas, urina e outros líquidos do corpo. Mas perder peso não significa apenas dar adeus apenas àquelas dobrinhas extras na cintura ou nas costas, ou à gordura da barriga, pois durante esse processo, todo o organismo passa por diversas mudanças. E, às vezes, podem aparecer resultados inesperados.

10 Remédios caseiros para conseguir aliviar as dores nos joelhos

10 Remédios caseiros para conseguir aliviar as dores nos joelhos
Dicas
há 11 meses

A dor no joelho é um dos problemas mais comuns que existem. E isso não é por acaso. Durante o dia nossos joelhos fazem um trabalho significativo andando, correndo e subindo e descendo escadas. É claro que as dores são desagradáveis. Mas você vai ver agora que elas não são o fim do mundo.

15 Terapias loucas que as pessoas fazem pela beleza e pela saúde

15 Terapias loucas que as pessoas fazem pela beleza e pela saúde
Curiosidades
há 11 meses

É possível encontrar muitos tipos de terapias para cuidar da mente, do corpo e da alma pelo mundo. Hoje em dia, qualquer coisa pode ser transformada em máscara facial, de ouro a chocolate. Basta fazer uma rápida pesquisa na Internet para encontrar uma variedade enorme de hotéis e spas que oferecem os métodos mais variados para melhorar a saúde e a beleza. O Incrível.club decidiu pesquisar um pouco sobre os procedimentos estéticos e de saúde mais inusitados que existem e mostra até onde as pessoas são capazes de ir para cuidar do corpo.

Como se livrar da retenção de líquido em 5 passos simples e perder peso

Como se livrar da retenção de líquido em 5 passos simples e perder peso
Saúde
há 5 anos

Inchaço, inflamação das pernas e pés e articulações rígidas são sintomas desagradáveis ​​de retenção de líquidos. Existem 3 tipos diferentes desta condição, e o primeiro (retenção de fluidos médicos) é causado por doenças graves, como as do coração, tireoide, artrite ou lúpus. Os outros 2 tipos são cíclicos e de retenção em geral. Eles estão associados ao estilo de vida que levamos e aos ciclos menstruais das mulheres. Além disso, geralmente não estão sujeitos a tratamento médico.

12 Remédios antigos que ajudam com as dores nas articulações

12 Remédios antigos que ajudam com as dores nas articulações
Dicas
há 3 anos

Caracterizada por uma inflamação nas articulações que pode causar dores severas e, em casos mais severos, até a deformação de membros, a artrite é um problema que afeta cerca de 1,5% da população brasileira, segundo dados da SBED (Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor). As vítimas do problema, claro, perdem qualidade de vida e, muitas vezes, enfrentam dificuldades para realizar as tarefas mais simples.

Todas as utilidades do óleo de argan

Todas as utilidades do óleo de argan
Mulher
há 11 meses

Originário do sudoeste de Marrocos, o óleo de argan é extraído das sementes da árvore do mesmo nome, parente do sapoti. Por causa da dificuldade para a obtenção desse produto, trata-se de um óleo bastante raro. Os marroquinos que vivem na região produtora usam o óleo para fins medicinais e cosméticos há centenas de anos. E neste post você também aprenderá como usá-lo.

9 Sinais de que você come muito açúcar

9 Sinais de que você come muito açúcar
Dicas
há 3 anos

O açúcar tem um gosto bom e tudo o que tem açúcar é ainda melhor! O carboidrato doce e cristalino parece estar em toda parte. A maioria de nós gosta de pensar no sabor inesquecível de nossas sobremesas favoritas quando estamos com fome. No entanto, o que pode parecer prazer inocente é, na verdade, o motivo de muitos problemas complicados de saúde quando o consumimos em grandes quantidades. Hoje, o açúcar é difícil de evitar, mas muitos de nós nem percebemos o quanto realmente somos viciados.

Erros que podem transformar um chá saudável em uma bebida perigosa

Erros que podem transformar um chá saudável em uma bebida perigosa
Dicas
há 3 anos

O chá é uma das bebidas preferidas ao redor do mundo. Ouvimos e lemos muitas coisas sobre seus benefícios, por isso estamos convencidos de que ele só tem coisas boas e é muito saudável. Mas, na realidade, há muitas nuances em que até uma bebida tão inofensiva quanto o chá acaba se tornando extremamente perigosa para a saúde.

8 Sons feitos pelo nosso corpo aos quais devemos dar atenção

8 Sons feitos pelo nosso corpo aos quais devemos dar atenção
Saúde
há 11 meses

Estalos nas articulações, ruídos estomacais, zumbido nos ouvidos: esses são alguns dos sinais que nosso corpo nos dá e nos quais devemos prestar atenção. Mas o que eles significam? Quando é o momento adequado para procurar um médico? O Incrível.club encontrou as respostas para essas perguntas. Confira: