7 Hábitos que podem estar acabando com o seu cabelo

Se você sente que a saúde do seu cabelo não está perfeita apesar de usar bons shampoos, então talvez devesse prestar mais atenção à sua rotina e aos hábitos que envolvem o cuidado do cabelo. Algo simples como usar um elástico ou mesmo deixar os óculos de sol na cabeça pode danificar o cabelo no longo prazo. Embora esses pequenos erros pareçam inofensivos no começo, lá na frente o seu cabelo pode sofrer muito mais do que você imagina.

Pensando nisso, o Incrível.club criou uma lista com os hábitos mais comuns que você deveria eliminar para não danificar os cabelos.

1. Usar lã

Casacos de lã são importantes porque nos mantêm aquecidos no inverno, mas podem danificar o cabelo. O que ocorre é que a lã acumula eletricidade estática, atrai o cabelo e pode danificar os fios. A situação pode piorar ainda mais em dias de chuva, já que, quando o cabelo fica molhado, fica ainda mais frágil e quebra com mais facilidade.

2. Comer atum

Apesar de muito nutritivo, o atum pode conter altos níveis de mercúrio, um metal pesado e tóxico que pode causar graves problemas de saúde. Por isso, médicos recomendam que o consumo seja feito com moderação. Segundo um estudo, a ingestão de atum também pode estar relacionada à repentina queda de cabelo.

3. Usar toalha ou secador para secar o cabelo

É muito comum as pessoas enrolarem o cabelo em uma toalha após o banho. Segundo especialistas, essa não é uma boa ideia porque as toalhas de algodão podem deixar o cabelo mais crespo e quebradiço. Como a toalha é mais grossa e seca que o cabelo, pode gerar um aumento da cutícula, o que pode levar ao aparecimento das pontas duplas. Usar um secador regularmente também não é uma boa ideia mas, se se for usá-lo, procure segurar a mais de 15 cm de distância do cabelo.

4. Elástico de cabelo

Puxar o cabelo demais e prendê-lo com elástico são duas coisas que podem prejudicar a qualidade dos fios. A pressão causada pelo elástico pode deixá-lo quebradiço no longo prazo. Se você gosta de usar o cabelo preso, opte por um elástico forrado com tecido ou um laço de cabelo em espiral.

5. Usar condicionador na raiz

O condicionador é essencial para manter os cabelos macios e saudáveis, mas pode fazer mal ao cabelo se usado da maneira incorreta. Ao aplicar condicionador na raiz, o cabelo fica mais pesado e a raiz fica mais oleosa. Para manter o cabelo macio e brilhante, aplique apenas nas pontas. Não esqueça de levar em conta o seu tipo de cabelo.

6. Usar shampoo seco com muita frequência

O shampoo seco é uma boa alternativa para quando não temos tempo de lavar o cabelo. No entanto, o uso frequente pode causar coceira e descamação do couro cabeludo e, assim, deixar o cabelo ressecado. Tudo isso pode acelerar a queda e impedir o crescimento de novos fios. Como o shampoo seco não limpa profundamente o cabelo, uma outra consequência é o aparecimento da caspa.

7. Deixar os óculos de sol na cabeça

Deixar os óculos de sol na cabeça é uma boa estratégia para não os perder, mas, ao fazer isso regularmente, você pode deixar o cabelo cada vez mais fino. O que ocorre é que os óculos apertam a cabeça, causam uma diminuição do fluxo sanguíneo no couro cabeludo e desaceleram o crescimento. Alergia ao metal pode ser outra causa para a queda.

Você tem cometido alguns desses erros? Que outro fator acrescentaria à lista?