Técnicas diferentes e eficientes para acalmar um bebê na hora do choro
Deu de mamar, segurou na vertical, trocou a fralda, deu um remedinho para a cólica, colocou uma bolsa de água quente na barriga, deu a chupeta, cantou algumas músicas e o bebê continua chorando? Se você tem certeza de que ele não tem fome, não passa frio nem calor e não tem dor de barriga, então chegou o momento de procurar outros métodos para acalmá-lo.
Nós, do Incrível.club, sabemos que às vezes é complicado saber qual é a conduta correta a seguir, já que o mundo de informações na Internet é simplesmente infinito. Mas existem algumas técnicas de alguns pediatras que funcionam muito bem na hora de acalmar um bebê. Vamos a elas.
O suporte de Hamilton
Robert Hamilton, pediatra com mais de 30 anos de experiência da Califórnia (EUA), desenvolveu um método simples e eficiente e que funciona muito bem com bebês de até 3 meses.
O método é bastante simples: é preciso cruzar os braços do bebê sobre o peito, segurar com uma mão e com a outra levantar o pequeno colocando o seu braço entre as perninhas dele. Nessa posição, o bebê deve balançar de cima para baixo ou de um lado para outro, e isso vai acalmá-lo rapidamente. Veja mais detalhes neste vídeo.
O método de Harvey Karp
O pediatra americano Harvey Karp criou o seu método para acalmar os bebês com base na experiência ainda dentro do útero da mãe. O procedimento tem 5 passos:
- Enrolar o bebê, já que ele estava ’apertadinho’ dentro do útero.
- Deitar o bebê de costas ou de barriga para baixo, sobre os bracinhos.
- Fazer “sh-sh-sh”.
- Um leve balançar para cima e para baixo, como acontecia na barriga da mamãe.
- Dar uma chupeta não é obrigatório, mas pode ajudar.
Ruído branco
É difícil de imaginar que o ruído branco (um sinal com diferentes frequências) possa ajudar alguém a dormir, mas tanto esse tipo de ruído como qualquer som no mesmo estilo têm um efeito calmante e ajuda o bebê a mergulhar no sono.
Você também pode reproduzir o som de “sh-sh-sh”, ou procurar aplicativos especiais com sons de secador de cabelo, aspirador de pó, ventilador, cachoeiras ou mesmo barulho de trem.
Massagem relaxante nos pés
Bebês são muito sensíveis à massagem, completa ou apenas nos pés. No pé do pequeno existem áreas que ajudam a relaxar.
O principal é seguir essas recomendações:
- pegue os dois pés pelos tornozelos com a palma das mãos e faça massagem com os polegares;
- comece a massagem pelo centro do pé e pouco a pouco passe para cima e para baixo;
- com cuidado, faça uma leve massagem nos dedinhos dos pés.
Mantra ’OM’
Daniel Eisenman, um jovem pai da Califórnia, publicou no seu perfil do Facebook um vídeo em que ele acalma a sua filha com o mantra ’Om’ - o ’Om’ é o mantra mais importante do induísmo. O vídeo de Einseman registrou mais de 41 milhões de visualizações e 407 mil de compartilhamentos.
O truque está no som do mantra, que imita o ruído que há dentro do útero. Se não funcionar, coloque o som de batidas do coração, chamado de ’som de útero’, fácil de encontrar em aplicativos de celular.
Instrumentos musicais
Se você sabe tocar algum instrumento musical, aproveite. O impacto positivo da música em crianças não é um segredo para ninguém, mas é importante lembrar que música ao vivo tem uma grande vantagem em relação à gravada.
O jovem pai Napa Pisut, da Tailândia, compartilhou no seu canal no YouTube algumas dicas de sua esposa para acalmar a filha, entre elas tocar violão.
É incrível como a música faz a pequena parar de chorar.
Deitar sobre uma bola de pilates
Se o seu bebê não consegue dormir no berço ou no carrinho e nos braços não está funcionando, tente uma bola de pilates. Pegue o bebê nos braços e sente-se sobre a bola. Você pode ou segurar o bebê ou deixá-lo apoiado sobre os seus joelhos. Comece a dar pequenos saltinhos.
Muitas mães recorrem a esse truque para o bebê se acalmar mais rapidamente. O bom é que durante o processo você acaba fortalecendo os músculos. O método funciona para fazer o bebê se acalmar ou colocá-lo para dormir.
E você, que truque você usa para acalmar o seu bebê?