Estudos afirmam que, se você se sente mais jovem do que realmente é, pode ter midorexia (e isso é ótimo)

As horas na academia, os tratamentos faciais e corporais e os cremes antienvelhecimento tornaram-se ferramentas de primeira necessidade para as mulheres de hoje em dia. Se, até há algumas décadas, chegar aos 40 anos significava o “início do fim”, hoje a idade passou a ser vista apenas como um nova etapa de uma vida de dinamismo e autoconhecimento.

Antes bastante rígidas, as regras que ditavam “o que pode ou não pode” perderam o sentido para essas mulheres. E isso lhes confere uma personalidade totalmente nova, que arrasa onde quer que apareçam. O fenômeno ganhou até um termo específico, “midorexia”.

O Incrível.club resolveu estudar melhor a questão e mostrar como, cada vez mais, as mulheres vêm derrubando tabus em relação à idade.

1. Elas brilham como diamantes

Shane Watson, jornalista do periódico britânico The Telegraph, cunhou o termo “midoréxico” para se referir a todos aqueles (homens e mulheres) com mais de 40 anos que ainda se encontram radiantes. Um exemplo é Nancy Shevell, a esposa do ex-Beatle Paul McCartney, que surpreendeu a todos ao aparecer super em forma de biquíni. Mas, sim, embora visualmente o corpo ainda esteja bem, pessoas nessa faixa etária também sofrem com certos problemas de saúde característicos da passagem do tempo.

2. Como os vinhos...

Shane assegura que, tão logo começam a ficar mais maduras, as midoréxicas correm para comprar calças de couro e se perguntam por que não haviam feito isso antes. “A midorexia é acreditar que você não só pode ser atraente nessa idade, mas que é muito mais atraente do que antes”. Mas e se você se sentir bem com a idade, mas preferir evitar roupas apertadas ou tirar selfies de corpo inteiro para suas redes? Nada. Simplesmente não será considerada uma midoréxica.

3. Cultivam a juventude no corpo e na mente

Mas o fato de se sentir bem não é apenas uma percepção. Um estudo realizado pela Universidade Nacional de Seul, na Coreia, revelou que o ditado “você é tão velho quanto se sente” tem um pouco de verdade. A pesquisa, da qual participaram 591 idosos, concluiu que as pessoas que se sentem mais jovens do que são, na verdade, têm menos sinais de envelhecimento mental, algo que poderia explicar por que o fenômeno da midorexia ocorre.

4. Um exemplo de amor próprio

Shane ficou surpresa com o fato de as pessoas que têm midorexia considerarem que estão ótimas, inclusive muito mais do que as que têm o dobro da sua idade. Mas por que isso? Bem, os midoréxicos, não apenas estão bem, mas também se sentem bem. Isso foi confirmado por outro estudo, realizado pela Universidade de Alberta, no Canadá. Nele, afirma-se que a curva de felicidade não diminui com a chegada da “meia-idade”, mas aumenta, isso porque pessoas nessa faixa etária geralmente têm melhor qualidade de vida, melhores empregos e maior estabilidade emocional.

5. Os ícones

Gwyneth Paltrow foi considerada por Shane um modelo de midorexia. Em cada evento de que participa, orgulha-se de usar vestidos justos que acentuam seu corpo trabalhado. Madonna também se tornou um exemplo dessa tendência. A cada aparição, ela deslumbra os espectadores com suas roupas e atitude livre.

6. Conhecem os segredos da juventude eterna

Uma qualidade específica daqueles que têm midorexia é que se rebelam contra os padrões estabelecidos pela sociedade sobre como as pessoas com mais de 40 anos devem agir. Mas não basta atitude. É preciso ação, como mostra um trabalho dos pesquisadores Jack M. Guralnik e George A. Kaplan. Manter um peso saudável, evitar o álcool e ter boa pressão arterial são fatores que também fazem as pessoas envelhecerem melhor.

7. Mudança de mentalidade

A midorexia vai além da moda e do botox. Shane diz que isso implica uma mudança de mentalidade e na forma de agir, mais voltada para os próprios interesses e desejos. O amor próprio é ponderado e a vida é aproveitada sem dar muita importância ao que os outros dizem, com maior foco no simples prazer de viver no presente. Uma mentalidade com a qual compartilham algumas marcas que deram espaço a atrizes como Julia Roberts ou Charlize Theron, símbolos dessa nova maneira de encarar a passagem do tempo.

Você se considera uma midoréxica ou conhece alguém assim? Conte para a gente nos comentários.