Jojo Todynho mostra o corpo novo e prova que o esforço vale a pena

Jojo Todynho tem transformado sua rotina com foco na saúde, unindo exercícios e alimentação balanceada para alcançar seus objetivos — e já comemora os primeiros resultados na balança. A cantora, que decidiu priorizar o bem-estar, compartilha sua jornada de forma inspiradora, destacando que a mudança vai além da estética: “Fico muito feliz com o meu progresso e estou me sentindo maravilhosa”, afirma, mostrando que autocuidado é a verdadeira conquista.

O primeiro passo para mudar o estilo de vida

Jojo Todynho sempre foi bem empoderada com suas curvas, porém, nos últimos tempos vem se dedicando a um processo de emagrecimento, tudo em prol de uma vida mais saudável. A cantora avaliou que estava sendo «imprudente» com a própria saúde e, portanto, precisava se cuidar mais. O primeiro passo para a mudança foi uma cirurgia bariátrica.

Essa ideia surgiu quando a cantora estava participando do quadro Dança dos Famosos, no Domingão com o Huck. Durante esse período, ela percebeu a dificuldade de se locomover e realizar alguns dos passos de dança: «Quando você está com sobrepeso, enfrenta algumas limitações. Houve uma vez em que fui executar um passo e machuquei o joelho. Às vezes, eu não queria me apresentar porque estava insegura».

Além disso, os planos futuros também foram uma motivação a mais para começar o processo. Jojo tem o sonho de ser mãe: «Quando você está acima do peso, você não só se coloca em risco, mas [também] o bebê.»

Um pós nem tão fácil assim

Jojo não demorou para retomar sua vida normal, podendo frequentar a faculdade e ir à praia. No entanto, se engana quem acredita que as coisas foram fáceis, pois os desafios pós-cirurgia foram muitos. Isso ocorreu porque, após a cirurgia, é necessário se alimentar normalmente, porém, o processo não é tão simples: «A gente perde totalmente o prazer de querer comer. Você passa muito mal. É ruim? É. Me arrependo? Não. Mas não tenho prazer nenhum».

Ainda assim, nada faz a musa do funk desanimar de seus projetos e metas: «Cada um vive o seu processo, cada um vive a sua jornada. E está tudo certo. Eu estou aqui para dar força para as pessoas que buscam qualidade de vida. Para as pessoas que buscam uma vida saudável. Eu não estou aqui para ditar moral para ninguém».

Objetivo alcançado

E depois de tanto esforço, Jojo tem muitos motivos para celebrar, pois a cantora chegou aos 99 quilos. Isso significa que desde a cirurgia, ela já perdeu mais de 40 quilos: «Atingi a minha meta. Fico muito feliz com o meu progresso e estou me sentindo maravilhosa».

A rotina de Jojo Todynho conta com três dias de academia, além de aulas de tênis e natação. Sendo este último o grande desafio da funkeira, já que ela ainda não sabe nadar. As mudanças de hábito de Jojo estão deixando-a radiante.

Aceitar nosso verdadeiro eu e buscar saúde e amor próprio são passos essenciais para a felicidade. Por isso, várias celebridades não temem e posicionarem contra os padrões de beleza inalcançáveis.