Homem perde 163 kg e enfrenta excesso de pele em nova fase da transformação

Cole Prochaska, da Carolina do Sul, nos Estados Unidos, decidiu mudar radicalmente de vida. Em menos de dois anos, ele conseguiu perder mais de 150 quilos. Sua história viralizou na internet, deixando muita gente boquiaberta e, acima de tudo, servindo como inspiração para quem busca transformação.

A vida nunca foi fácil com o peso extra

Cole Prochaska se tornou um verdadeiro fenômeno na internet após sua impressionante perda de peso — uma conquista que deixou muita gente admirada. Seu peso era tão alto que chegou a ultrapassar o limite da balança, atingindo 265 kg, o que ele descreve como “o pior momento da sua vida”. Em uma publicação no Twitter, Cole revelou que decidiu mudar por um motivo simples, mas poderoso: “Não queria morrer jovem”.

Motivação extra

Outro fator que também motivou Cole nessa virada de chave foi o fim de um relacionamento de sete anos: “Eu sabia que ela tinha perdido o respeito por mim, porque eu era apenas uma pessoa muito grande, que não fazia nada e não estava indo a lugar nenhum na vida. Eu estava tentando salvar o relacionamento. Não consegui salvar nós dois, mas salvei a mim mesmo.”

A jornada de perda de peso de Cole não foi fácil

Cole conseguiu atingir seu objetivo e reduziu seu peso para 102 kg. Para isso, começou a caminhar todos os dias e cortou completamente os fast foods da alimentação. Mas, junto com a conquista, veio um novo desafio: o excesso de pele, resultado da grande perda de peso.

“Perdi todo esse peso e tenho músculos, mas se tiro a camisa, ainda me sinto constrangido com todo o excesso de pele. Tenho nas pernas, então, se tento correr, é difícil. Preciso usar um número de calça maior por ter a pele da barriga dentro da calça”, conta o americano.

Para conseguir realizar a cirurgia de retirada de pele, Cole decidiu fazer uma arrecadação online. Era a única forma de arcar com o custo do procedimento. Para sensibilizar as pessoas, ele publicou uma foto sem camisa — algo que considerou “uma das coisas mais difíceis” que já fez na vida. No começo, resistiu à ideia, mas entendeu que precisava abraçar a própria causa para seguir em frente.

“Eu pesava o equivalente a três homens, e agora sou uma pessoa só. É muito difícil compartilhar uma foto sem camisa, mas cheguei tão longe. Eu sei que é difícil para alguns de vocês olharem. As pessoas não acreditavam em mim, mas eu acreditava em mim mesmo”, explicou Cole no texto falando sobre os motivos para arrecadação do dinheiro.

Cole, que começou a mudança com caminhadas simples pela praia e exercícios usando apenas o peso do próprio corpo, antes mesmo de pisar numa academia, afirma que seu maior desejo agora é inspirar outras pessoas a fazerem o mesmo: “Eu nunca usei anabolizantes nem fiz cirurgia. Essa é minha determinação de recuperar minha vida e viver como os outros. Você pode fazer qualquer coisa que puser na mente. Espero que minha história possa ser uma inspiração para outras pessoas presas nesse mesmo tipo de situação.”

Muitos famosos também optam por mudar de vida, adotando hábitos mais saudáveis — em busca não apenas de um corpo dentro dos padrões, mas também de mais saúde e bem-estar.