Goldie Hawn chega aos 77 anos esbanjando jovialidade graças a cuidados simples e a um tipo específico de suco

Quando nos damos conta de que Goldie Hawn está chegando perto de fazer 80 anos, não podemos deixar de ficar maravilhados. Sendo uma grande adepta do ioga, a atriz tem conseguido se manter em ótima forma e preservar um estado mental de tranquilidade, o que parece útil para prolongar a jovialidade com o passar dos anos. Mas a atividade física não é o único segredo da famosa. Goldie revelou como é sua simples rotina de beleza, incluindo hábitos que, a julgar por seu rosto radiante, todo mundo deveria ao menos considerar adotar.

Ela mantém uma rotina descomplicada de cuidado com a pele

Goldie não é adepta dos modismos envolvendo rotinas de beleza que podem exigir até uma hora de procedimentos antes de a pessoa ir para a cama. Segundo a estrela, ela só precisa de alguns cremes e de suas próprias mãos. Ela explicou: “Lavo meu rosto todas as noites, massageando-o por cerca de três minutos. Depois, passo cremes no rosto e vou dormir. Ao acordar pela manhã, faço a mesma coisa!” Assim, a melhor parte de sua rotina é que ela se repete de manhã e à noite. Isso, com certeza, já deixa tudo muito mais fácil.

Talvez você pense que a rotina descrita acima não é suficiente para deixar Hawn tão radiante. Bem, realmente a atriz revelou outros truques que guarda na manga, mas todos são igualmente descomplicados: “Não faço muita coisa. Passei algum tempo usando óleo de coco no rosto. Minha mãe costumava usar limão: ela espremia a fruta e passava no rosto”. E o bom é que a prática tem custo baixíssimo!

Ela prefere manter tudo o mais natural possível

E a simplicidade dos cuidados adotados por Goldie não para por aí. Ela contou ainda que a cor de seus cabelos vem exclusivamente da genética: “Sei que parece estranho, mas nunca tingi meus cabelos. Apenas passo um condicionador, pois não tenho nenhuma química nos fios”. Talvez o nome da atriz, que em inglês remete à palavra “ouro”, tenha a ver com a tonalidade dourada de suas madeixas.

Seus segredos para uma pele jovial podem ser usados por qualquer pessoa

Mas todos nós sabemos que cremes e máscaras não são os únicos passos necessários em rotinas de beleza. Ainda de acordo com Goldie, ela mantém a jovialidade da pele protegendo-a contra o sol e sem esquecer da hidratação: “Passo um pouco de protetor solar pela manhã quando lembro. De resto, é só manter a hidratação, comer alimentos ricos em óleos e sorrir bastante”. Antes de continuar lendo, espere só um pouco, pois corremos para passar protetor solar e comer um pouco de abacate!

Ela não presta atenção às imperfeições

Goldie acredita que a beleza depende muito do estado mental. Comparar-se com outras pessoas e dar muita atenção às próprias imperfeições são hábitos que abrem caminho para a perda de autoconfiança. No fim das contas, tais inseguranças podem acabar sendo a única realidade que conhecemos. A estrela de Hollywood tem uma solução extremamente simples para esse problema: “Olho bastante para meu rosto, mas sem estudá-lo. Não sou estudiosa do meu rosto, da minha beleza”.

Ela ensinou à própria filha que a beleza vem, literalmente, de dentro

Mas Goldie não é a única prova viva de que seus métodos funcionam. Ela transmitiu todos os seus segredos de beleza para a filha, Kate Hudson, também uma mulher belíssima. Kate observou a mãe ao longo da vida, herdando diversos de seus hábitos.

Segundo Kate, mãe e filha mantêm o foco na alimentação: “Acho que tem mais a ver com o que comemos. Suco verde, por exemplo. Minha mãe toma suco verde desde sempre. E colheradas de azeite de oliva. Adoramos produtos e nos divertimos com eles, mas em se tratando das coisas verdadeiramente simples que aprendi com minha mãe, tudo faz parte do estilo de vida dela. Minha mãe sempre foi saudável, ativa e estava sempre bebendo algo verde”.

Você acredita em rotinas simples de beleza? Estaria disposta a copiar algum dos hábitos usados no dia a dia por Goldie Hawn?