Estas 10 técnicas vão ajudá-lo a estudar melhor

A temporada de provas chegou e, com isso, vem o nervosismo e o estresse de não ter tempo suficiente para estudar. Não se trata apenas de gastar muito tempo sobre os livros. O sucesso também depende da nossa capacidade de concentração, de como estudamos e nos organizamos. Para isso, existem diferentes técnicas que podem facilitar sua vida.

Quer conhecer esses métodos de estudo? No Incrível.club vamos mostrar em que consistem, a fim de que possa escolher a que melhor se adapte a você.

1. Marque as partes mais importantes do texto

É uma das técnicas de estudo mais utilizadas. A primeira coisa que deve fazer é designar uma cor para cada categoria (título, legendas e texto em geral) e começar a ler suas anotações. Marque apenas o que considera mais importante e se lembre de que não deve marcar muitas partes do texto, pois, se assim o fizer, essa técnica não o ajudará em nada.

2. Crie mapas conceituais

É uma das melhores maneiras de organizar as ideias, para estudar de forma resumida. Esta técnica permite conhecer as relações entre os conceitos de estudo, apenas dando uma olhada. Por meio desse esquema, podemos desenvolver todo o assunto quando estudamos, de modo a nos certificar que lembramos do que aprendemos anteriormente.

3. Crie suas próprias anotações

Fazer anotações em aula ajuda a se concentrar e a entender melhor o que terá de estudar mais tarde. Se a matéria se baseia em um livro, não precisa fazer anotações; escreva no livro apenas aquelas coisas que servirão como esclarecimento, como um resumo antes dos estudos. Se você os fizer à mão em vez de usar seu computador, será mais fácil se familiarizar com o tema, antes de começar a estudar. O uso de cores auxilia na criação de um esboço mental das nossas anotações, facilitando o aprendizado destas.

4. Crie fichas de estudo

É um método muito eficaz para aprender dados concretos. Para fazer essas fichas, você pode usar notas adesivas coloridas e designar cada cor para um tipo de dado (palavras, datas, siglas...). O uso de notas adesivas é muito vantajoso, já que pode fixá-las no livro ou nas anotações que correspondam aos dados escritos e os ter sempre à mão.

5. Faça exercícios

Dependendo da matéria que estiver estudando, é altamente recomendável fazer exercícios logo depois de estudar a teoria. Dessa maneira, será mais fácil entender o assunto. Se a matéria não contém exercícios ou outras práticas similares e é puramente teoria, é aconselhável escrever o que está estudando, para saber se aprendeu e para consolidar o conhecimento.

6. Regras mnemônicas

Elas consistem na associação de conceitos da matéria com outros mais familiares. As regras mnemônicas nos ajudam especialmente no estudo de listas ou de certas características sobre um assunto. Uma maneira de fazer isso é criar uma palavra formada por cada uma das iniciais da lista a ser estudada.

7. Use recursos visuais

Se a sua memória é mais visual, então esta é a sua técnica. Use desenhos, cores ou imagens, que deixem mais claro o tema de estudo e o faça lembrar do conteúdo. Desta forma, você associará cada parte do texto a um recurso visual criado anteriormente.

8. Defina um cronograma para cada tarefa

É essencial, ao estudar, definir um cronograma para cada tarefa e cumpri-la. Crie uma programação semanal com as horas que você estudará e o tempo que dedicará para cada matéria. Também é conveniente estabelecer metas diárias, para ver se você está cumprindo suas expectativas e se as horas de estudo estão realmente compensando.

9. Alterne os assuntos que você estuda

Combinar as matérias que estudamos (desde que o calendário das provas permitir) faz com que não nos limitemos a memorizar sempre as mesmas coisas, até que as tenhamos retido. Nosso cérebro terá mais agilidade e entenderemos melhor os conceitos se combinarmos diferentes temas de estudo. Além disso, não nos sentiremos desmotivados ou entediados.

10. Faça pausas e descanse

As pausas são muito importantes; elas nos ajudam a recarregar nossas energias e a não perder a concentração. Recomenda-se que a cada meia hora de estudo você faça uma pequena pausa de 5 minutos. Claro, a meia hora tem de ser totalmente focada no estudo, sem nenhuma distração.

Descansar bem é uma garantia certa para que você possa render adequadamente; além disso, quando a nossa mente descansa, fixamos o conhecimento e registramos o que foi memorizado.

Você conhece alguma outra técnica eficaz que não aparece nessa lista? Conte pra nós!