Entenda por que superar um amor não correspondido pode ser muito bom, apesar de difícil

Um amor não correspondido normalmente causa muita dor, e isso acontece tanto em paixões rápidas como em relacionamentos em que duas pessoas se conhecem há muito tempo. No entanto, apesar da dor, é importante ter sempre em mente que esse tipo de amor não costuma ser tão intenso quanto aquele em que a pessoa é amada de volta. Além disso, um amor não correspondido pode ensinar coisas muito importantes sobre nós mesmos e sobre o que de fato esperamos de um relacionamento.

Toda a equipe do Incrível.club já passou por isso e sabe como é duro superar um coração partido. No entanto, hoje vamos mostrar como até mesmo uma desilusão amorosa tem o seu lado positivo e pode contribuir para o crescimento pessoal.

Pode mudar a forma como você olha para a rejeição

Casos de rejeição normalmente fazem a pessoa se sentir fracassada, afinal de contas é sempre muito desagradável amar uma pessoa e não receber o mesmo sentimento em troca. No entanto, uma situação como essa não precisa ser motivo de vergonha, e de maneira nenhuma deveria significar que a pessoa não é suficientemente boa ou até mesmo digna de amor. Existem diferentes formas de encarar e de interpretar uma rejeição, e a melhor delas é aprender com a experiência e não se sentir inferior ao outro.

Pode ajudar a entender o que você precisa em um relacionamento

Quando estamos apaixonados por alguém com quem não podermos estar, é natural inventarmos fantasias sobre essa pessoa, e esse processo inventivo pode ser muito útil porque nos ajuda a entender o que de fato queremos em um relacionamento e o que nos torna mais felizes. Criar essas fantasias é uma forma de aprender mais sobre nós mesmos e é uma boa estratégia para encontrar a pessoa certa no futuro.

Pode ser terapêutico

Criar histórias e fantasias na nossa cabeça é também uma forma alternativa de relaxar do estresse do dia a dia. Visualizar situações positivas pode ser muito prazeroso e pode fazer com que a pessoa se sinta fisicamente melhor. Afinal de contas, para o corpo não existe uma grande diferença entre o amor real e o amor imaginário. Nesse sentido, imaginar cenários ao lado da pessoa amada é uma forma de liberar dopamina.

Você pode descobrir o que traz felicidade

Como o amor não correspondido pode ser muito sofrido, é importante fazer coisas agradáveis para lidar melhor com a dor que normalmente acompanha essa situação. Pode ser um hobby ou até mesmo passar tempo com os amigos. A experiência do processo de cura pode mostrar coisas muito interessantes sobre nós mesmos e sobre as pessoas que realmente nos fazem felizes.

Pode ser um estímulo para você melhorar

É muito comum as pessoas mudarem algum aspecto de suas vidas quando querem ficar mais atraentes aos olhos da pessoa amada. Contudo, durante o processo elas podem perceber que as mudanças não estão acontecendo apenas por causa do outro; ou seja, elas percebem aspectos positivos em si mesmas que antes não podiam ver.

Você pode aprender a ser feliz sozinho

Não poder estar com a pessoa amada pode ser muito difícil no começo, mas com o tempo é possível perceber que a chave para a felicidade está dentro de nós; ou seja, não precisamos do outro para alcançar a felicidade e podemos nos sentir completos mesmo estando sozinhos.

Você pode ficar mais cauteloso nos relacionamentos

Depois de uma rejeição pode ser difícil começar um novo relacionamento ou encontrar alguém em quem possamos confiar. No entanto, a parte boa é que nos tornamos mais cautelosos e entendemos a importância de dar tempo ao tempo na hora de conhecer uma nova pessoa. Ou seja, perdemos a urgência na hora de decidir se uma pessoa é ou não é boa para nós.

Você se torna altruísta

Uma leitura que algumas pessoas fazem do amor não correspondido é a do amor incondicional, ou seja, aquele em que não pedimos nada em troca. Amamos e queremos que a outra pessoa seja feliz, ainda que não ao nosso lado.

Nos deixa mais duros e resistentes

A vida é feita de muitas situações desagradáveis e que nem sempre acontecem como o planejado, e o amor não correspondido é apenas mais uma delas. No entanto, uma desilusão amorosa nos torna mais fortes, nos ensina a lidar com a rejeição e nos mostra a importância de nunca desistirmos de nós mesmos, inclusive nos momentos mais difíceis.

Tudo isso prova que podemos amar novamente

Quando sofremos por amor muitas vezes pensamos que jamais seremos capazes de esquecer a outra pessoa e que estamos fadados à solidão. Isso não é verdade. Amar alguém que não sente o mesmo por nós mostra algo muito importante: o nosso coração está cheio de bons sentimentos e só precisamos encontrar uma pessoa que nos ame de volta.

Você já se apaixonou por alguém e não foi correspondido? O que fez para seguir em frente? Compartilhe a sua experiência e o seu aprendizado nos comentários.