Como evitar o surgimento de estrias e o que fazer com as que já existem

Após o parto, as estrias costumam aparecer no corpo de 90% das mulheres. O problema se caracteriza pelas cicatrizes arroxeadas ou brancas na pele. Os homens também podem apresentar estrias, o que ocorre com maior frequência no caso dos adolescentes. As estrias são realmente desagradáveis, e boa parte das pessoas faria de tudo para se livrar delas. Neste post, revelaremos quais os métodos são realmente eficazes contra as estrias e quais você deve esquecer.

Contudo, é importante frisar que o Incrível.club sempre tenta ver os aspectos positivos de tudo. Por isso, adicionamos ao fim do post um bônus que celebra a vida.

Quem e por que pode ter estrias?

Como é fácil imaginar, as estrias aparecem onde a pele esticou tanto e tão rapidamente que simplesmente sofreu uma ruptura interna, cicatrizando em seguida. É isso que essas marcas tão odiadas revelam. Elas não são um problema apenas para as mulheres que tiveram filhos, mas também para:

• adolescentes que cresceram rápido;
• atletas que realizam atividades físicas intensas;
• fisiculturistas cuja massa e volume corporal variam muito;
• pessoas que tomam esteroides, sejam eles prescritos pelo médico ou não;
• quem ganhou peso bruscamente;
• quem perdeu peso bruscamente;
• quem aumentou os seios ou outras partes do corpo por meio de cirurgias;
• pessoas que têm a pele mais fina;
• pessoas com predisposição hereditária;
• pessoas com transtornos hormonais;
• pacientes com síndrome de Cushing, síndrome de Marfan.

Métodos adequados para prevenção, mas não para tratamento

A maioria dos métodos divulgados como capazes de, milagrosamente, eliminar totalmente as estrias não passa de estratégia de marketing e de um mito. Sim, todos eles realmente funcionam como medidas preventivas, e muito bem. Com esse objetivo, podem ser utilizados. Mas não espere que eles eliminem as estrias já existentes.

• Cremes e loções especiais são apenas produtos hidratantes ou nutritivos. Não são capazes de eliminar as cicatrizes da pele.
• Os produtos cosméticos que contêm tretinoína (forma ácida da vitamina A para o tratamento da acne), colágeno e ácido hialurônico, mesmo com as impressionantes propriedades de seus princípios ativos, não melhorarão a condição das cicatrizes já formadas.
• Os óleos (de coco, de amêndoas, de oliva, com vitamina E, a manteiga de karitê, etc.), não eliminarão as estrias da pele, nem sequer em combinação com massagens intensas.
• As estrias não sumirão com o uso de plantas e ervas medicinais como o aloe vera, ainda que os mais sábios representantes da medicina tradicional façam essas promessas.

Método caseiro eficaz

Infelizmente, é impossível se livrar totalmente das estrias. E isso nem é tão ruim, se você pensar que elas não causam qualquer dano à saúde. Só que as estrias causam uma insatisfação estética, e é possível deixa-las menos visíveis na pele.

Se você luta contra esse problema com perseverança e paciência, muito possivelmente poderá melhorar a condição dessas áreas problemáticas com métodos caseiros. E só existe uma forma real de atingir esse objetivo: a mecânica.

Os peelings de qualquer material (açúcar, mel, café) serão eficazes pelo simples fato de serem esfoliantes. São procedimentos que removem a camada superior das cicatrizes e, gradualmente, podem nivelá-las com a pele saudável. Assim, as estrias ficarão menos visíveis.

Métodos profissionais confiáveis

Obviamente, os melhores resultados são obtidos com uma consulta a um especialista, se possível um dermatologista de confiança. Há muitas maneiras de combater estrias usando técnicas que contam com altas tecnologia.

• Peeling. Diferentemente dos esfoliantes que utilizam ingredientes naturais e não invasivos, nesse caso são usadas soluções químicas mais agressivas. Muitas vezes, requer anestesia local.
• Microdermoabrasão. Artilharia realmente pesada. É um procedimento doloroso: são eliminadas várias camadas da epiderme com a ajuda do óxido de alumínio. Supõe-se que, depois disso, as células da pele irão se regenerar mais rapidamente e melhor.
• Laser. A terapia com laser é considerada a mais moderna e eficaz para combater as estrias. No caso, funciona o mesmo princípio do polimento, mas num nível totalmente diferente. Não afeta apenas a superfície, mas também as camadas profundas da pele. É um procedimento sério, e se o tratamento for em áreas extensas, irá requer até anestesia geral. As vantagens são: preços acessíveis e baixo risco de complicações. Mas lembre-se: consulte um profissional de confiança, se possível com boas referências. Se quer fazer esse tratamento, não economize; o barato pode sair caro.
• Cirurgia plástica. Na luta contra as estrias, é possível recorrer às cirurgias, o que implica na eliminação e renovação das áreas afetadas da pele. Esse tipo de operação costuma ser caro, além de possuírem muitas contraindicações e um longo período de recuperação: até 8 meses. Além disso, pode gerar efeitos secundários, como o surgimento de novas marcas: as cicatrizes pós-operatórias. Aqui, vale a mesma dica! Se o objetivo é mesmo fazer a plástica, procure o máximo de referências sobre o profissional que está consultado para garantir que não correrá riscos.
• Mesoterapia. Injeções subcutâneas feitas com diversas substâncias úteis, como ácido hialurônico. É, na verdade, uma medida preventiva, só que muito mais eficiente que a aplicação de cremes e loções com ingredientes ativos similares em sua composição.

Método criativo

Hoje em dia, é possível disfarçar estrias usando tatuagem. O sucesso vai depender da condição da pele, da qualidade da tinta e da experiência e estilo do tatuador. E, claro, de sua disposição de se tatuar ou não.

Situações em que as tatuagens não são indicadas:

• Se as estrias apareceram há pouco tempo, ou possuem uma tonalidade púrpura, é melhor esperar. Do contrário, a tatuagem não ficará bonita: o desenho perderá cor. Isso é muito importante! Um bom tatuador nunca aceitará trabalhar em estrias “novas”.
• Não é possível realizar esse procedimento se estiver amamentando. Novamente, um tatuador responsável jamais faria isso. O ideal é esperar um ano.
• Não se tatue caso esteja pensando em engravidar novamente no futuro, pois o desenho ficará comprometido.

A tatuagem é indicada se:

• As cicatrizes têm muito tempo, são esbranquiçadas e talvez já estejam niveladas à pele (provavelmente graças a procedimentos estéticos e outros cuidados).
• Você já tonificou os músculos após ou parte, além de ter diminuído a gordura acumulada.
• Não pensa em ter mais filhos biológicos.

A forma mágica

O tatuador Rodolpho Torres, de São Paulo, desenvolveu uma forma única de disfarçar estrias. Ele seleciona a cor exata do tom de pele do cliente e “tampa” as linhas brancas de uma maneira tão cuidadosa que o resultado fica melhor que um efeito do Photoshop.

Incrivelmente, o tatuador, que recebeu o apelido de “mago”, usa a mesma técnica para disfarçar olheiras. Ele tatua a área afetada com a cor da pele, e o cliente esquece do problema para sempre.

Rodolfo não é conhecido apenas no Brasil, e seu Instagram tem mais de 1,6 milhão de seguidores, e muitas celebridades esperam meses para conseguirem ser atendidas por ele.

Como prevenir o surgimento de estrias

Ainda que você já tenha estrias, é sempre bom saber como prevenir o surgimento de outras.

• Cuide da sua alimentação. Ela deve ser equilibrada, com todas as vitaminas e microelementos necessários. Muitos deles afetam a elasticidade da pele, fator muito ligado à capacidade do tecido de esticar, se for o caso.
• Evite a desidratação. A elasticidade da pele é diretamente ligada ao nível de água no corpo.
• Cuide do seu peso. Não permita que ele suba ou caia muito e rapidamente.
• Dê atenção à massa e volume do seu corpo. Caso pratique esportes, não procure por resultados rápidos. Vá com calma e pense em sua saúde.
• Hidrate e forneça nutrição a sua pele. Caso as cicatrizes ainda não tenham se formado, todas as loções, cremes e óleos serão úteis. Quando esses produtos são combinados, a pele fica mais firme e elástica, sem sofrer esticamentos.

Bônus

Em contraste com a percepção negativa sobre a “feiura” das estrias no corpo, os adeptos da arte corporal não cansam de mostrar que essas marcas não são defeitos, tendo inclusive sua beleza.

A artista espanhola Cinta Tort Cartrо teve a ideia de ressaltar essa beleza usando pincel e tinta. Cinta é um ícone do movimento moderno da arte corporal. Em seu Instagram, inúmeras mulheres não hesitam em mostrar-se com suas imperfeições naturais, e a artista oferece sua ajuda nesse processo.

A artista paquistanesa Sara Shakeel também tornou-se famosa no Instagram graças a sua ideia de fazer brilhar as linhas brancas das estrias na pele. Em suas obras, as coxas das mulheres são ressaltadas em tonalidades douradas, e 302 mil pessoas acompanham tudo pela rede social.

Algumas marcas de roupa também contribuem recorrendo, em suas campanhas publicitárias, a modelos que estão longe dos padrões de beleza seguidos pelas capas de revistas. Há até uma campanha defendendo a normalidade e até a beleza das estrias.

Você acha que as estrias devem ser motivos de incômodo? Ou as pessoas devem aceitar o próprio corpo independentemente de qualquer coisa? Comente!