A incrível técnica que vai ajudar você a se entender melhor

Todos nós, em algum momento da vida, refletimos sobre os motivos que levam os acontecimentos a se desenrolarem da forma que acontecem, oferecendo experiências tão diferentes às pessoas: algumas sempre alcançam o sucesso enquanto para outras parece que tudo dá sempre errado. Neste post, apresentamos o princípio da pirâmide de Dilts, que pode melhorar sua vida significativamente.

A pirâmide foi desenvolvida pelo autor e pesquisador americano Robert Dilts.

O principal sentido da pirâmide

A pirâmide de Dilts é algo que todos deveriam conhecer e compreender. E há dois motivos para isso:

• Permite analisar a vida. A análise com a ajuda das perguntas da pirâmide ajuda a esclarecer os acontecimentos que afetam sua vida;
• É uma ferramenta capaz de influenciar em sua visão de mundo. Ao entender todos os seus problemas, você terá uma noção clara de como deveria agir para seguir uma trajetória adequada.

Níveis da pirâmide

Antes de começar a analisar os níveis da pirâmide e procurar respostas, é preciso conhecer o truque principal: a resposta de cada pergunta pode ser encontrada num nível superior. Assim, por exemplo, o que você tem (nível mais básico) está diretamente atrelado ao que faz — nível seguinte.

Nível 1: O que tenho?

A pergunta está diretamente ligada a assuntos financeiros, família e todo o que lhe rodeia. Aqui, seria conveniente perguntar o porquê de você ter aquilo que tem: mulher/marido, filhos, casa, carro, etc. Para encontrar a resposta, é preciso passar ao nível seguinte.

Nível 2: O que faço?

Pergunta ligada às ações. É óbvio que nossas atitudes afetam o que conquistamos. E seria sensato perguntar qual o motivo que nos levam a fazer o que fazemos. A resposta a esta pergunta está no próximo nível.

Nível 3: Como decido?

Não temos dúvidas de que nossas decisões ocupam um lugar importante em nossas vidas. Elas podem ser influenciadas por diferentes fatores: objetivos, estado de saúde, nível de entusiasmo, etc. Mas aqui surge uma pergunta adicional: por que escolhemos aquilo que escolhemos? A resposta, você já sabe, está no próximo nível.

Nível 4: Em que acredito?

Trata-se das convicções de cada pessoa em particular. Por exemplo, quando alguém pensa que pode ter tudo sem fazer esforço, não se esforçará. Mas se estiver convencido de que precisa trabalhar para atingir suas metas, fará tudo o que estiver ao seu alcance. Mas por que acreditamos no que acreditamos?

Nível 5: Quem sou eu?

Como o título do nível sugere, podemos concluir que a questão aqui é o quanto nos conhecemos e entendemos a nós mesmos (é isso o que determina nossa fé, no fim das contas). É importante ter um objetivo, sem menosprezar as vitórias nem esconder os defeitos que precisam ser melhorados.

Nível 6: Para que vivo?

O último nível fala do mais importante: o sentido da vida. É fundamental ter uma missão que o acompanhe na vida, desde que não contradiga suas convicções, ações e decisões.

Assim, ao encontrar as respostas certas para as perguntas propostas, todas ligadas entre si, você poderá detectar as falhas da sua vida. E como sabemos bem, é mais fácil se aperfeiçoar quando identificamos claramente nossos pontos fracos. As respostas honestas às perguntas da pirâmide de Dilts podem melhorar a vida de todo mundo.