9 Coisas que podem deixar um gosto ruim na boca

Um gosto ruim na boca pode ser um sintoma de algo inofensivo ou um problema muito sério. Seja amargo, ácido, metálico ou doce, as razões por trás disso podem ser muitas. É por isso que é uma boa ideia rever o que você comeu nos últimos dias, como se sentiu e, às vezes, até procurar conhecer o histórico médico de sua família para tentar encontrar uma solução para esse problema.

O Incrível.club quer compartilhar com você algumas das causas que podem provocar um gosto ruim em sua boca.

1. Pode ser causado por uma infecção fúngica

Também chamada de candidíase oral, essa infecção afeta a boca criando manchas na garganta e na língua. É causada por uma bactéria chamada Candida albicans que vive naturalmente em sua boca, mas é controlada por seu sistema imunológico. No entanto, se ele estiver debilitado, essa bactéria pode se reproduzir rapidamente causando uma infecção. Além das áreas brancas em sua garganta, outro sintoma dessa condição pode ser um sabor estranho em sua boca.

2. Pode ser que você esteja grávida

Além de náuseas e fadiga, grande parte das gestantes reclama de gosto metálico em suas bocas. Isso acontece por causa das mudanças hormonais que seu corpo experimenta ao criar uma nova vida. Hormônios podem afetar seu olfato e paladar, fazendo com que você, por exemplo, odeie seu perfume favorito ou deseje comer couves-de-bruxelas. Mas isso não deve causar preocupações, pois geralmente desaparece no terceiro trimestre da gravidez.

3. Pode ser que você precise de mais zinco

Se você tem uma dieta pobre em zinco, seu corpo não absorverá uma quantidade adequada, o que causará deficiência desse elemento. Isso pode fazer você sentir um gosto estranho em sua boca e os cientistas ainda estão tentando descobrir o porquê. Após a realização de um estudo, concluiu-se que isso pode acontecer porque o zinco aumenta os níveis de uma proteína que controla as papilas gustativas, mas é necessário investigar ainda mais sobre o assunto para ter uma resposta correta.

4. Pode ser que você esteja passando por uma gripe ou um resfriado comum

Se você está sentindo um gosto amargo em sua língua, acompanhado por uma gripe ou um resfriado, não se preocupe, é totalmente normal. Ambos são infecções comuns e, segundo os cientistas, isso faz com que seu sistema imunológico fique alerta e pronto para combater micro-organismos com a produção de proteínas. Além disso, se a infecção estiver no nariz ou na garganta, você poderá sentir um gosto estranho devido às bactérias que causam a gripe.

5. Pode ser que você tenha diabetes

Se o seu corpo tiver dificuldade em regular o açúcar no sangue, é possível que você sinta um estranho sabor doce na boca. Uma pesquisa mostrou que se você tem diabetes, essa é a razão pela qual pode estar passando por tal situação. Outra razão é que, às vezes, essa condição pode diminuir a quantidade de zinco absorvida por seu corpo, fazendo com que você sinta a sensação de que está comendo algo agridoce.

6. Pode ser por causa dos pinhões, se você andou comendo por estes dias

Os cientistas ainda estão tentando descobrir o que causa a “síndrome da boca de pinheiro”, um gosto amargo que algumas pessoas experimentam dias depois de comer pinhões. Pode durar alguns dias até semanas, e fica mais forte a cada refeição ou bebida que você consome. Pode ser que você não sinta um gosto estranho quando come esses produtos, mas isso não significa que você não sofrerá com essa síndrome algum dia. A boa notícia é que não há nada para se preocupar, porque além do sabor, essa condição não tem outros efeitos colaterais.

7. Pode ser que você esteja passando por um nível alto de estresse

Ansiedade pode causar o que é conhecido como xerostomia, ou boca seca, que é o efeito do ressecamento causado por baixas quantidades de saliva na boca. Esse fluido desempenha um papel importante na nossa saúde, participando na digestão e até lutando contra as bactérias. Então, se você não produz saliva nas quantidades necessárias, pode ser que acabe experimentando um gosto estranho na boca. Quando está nervoso, preocupado ou ansioso, você tende a produzir menos desse fluido, o que explica essa sensação estranha.

8. Pode ser por causa de algum remédio que você está tomando

Se você estiver tomando algum tipo específico de medicação, pode ter experimentado um gosto agridoce, salgado ou mesmo metálico em sua boca. No entanto, como vários estudos explicaram, é um efeito colateral de muitos medicamentos prescritos ou de venda livre, como antibióticos, anti-inflamatórios e medicamentos usados para tratar a hipertensão e as alergias. Até mesmo alguns multivitamínicos podem causar esse efeito. Felizmente, isso só dura até você processar a medicação ou o suplemento.

9. Pode ser que você precise melhorar sua higiene bucal

Sua boca é o lar de muitos tipos de bactérias, boas e ruins. Se você não tem a higiene bucal adequada ao escovar os dentes e não usa fio dental diariamente, isso pode causar a proliferação de microrganismos nocivos, que resultará em um gosto estranho na boca. Além disso, você também pode ter problemas com seus dentes e gengivas, que só pioraria as coisas.

É sempre uma boa ideia ir ao dentista a cada 6 meses e seguir suas recomendações para evitar maiores problemas. Você já experimentou um gosto estranho e inexplicável em sua boca? O que fez para se livrar dele? Compartilhe suas dicas com a gente na seção de comentários!