16 Termos de psicologia que vale a pena conhecer para não fazer feio nas conversas

Nos cercamos todos os dias de uma grande quantidade de pessoas. Ao interagir com elas, notamos certas características de seus padrões de caráter e comportamento. Alguma vez você já se perguntou por que algumas pessoas se comportam de uma maneira muito estranha e outras, ao contrário, demonstram uma personalidade digna? Tudo isso tem uma explicação psicológica.

O Incrível.club examinou detalhadamente alguns termos da psicologia e procurou explicar seu significado em palavras mais simples.

1. Alexitimia

Sua tradução textual do termo grego significa: “sem palavras para sentimentos”. Em resumo, é um estado em que uma pessoa não pode expressar verbalmente as emoções que experimenta.

2. Autenticidade

Se uma pessoa é capaz de expressar e dizer exatamente o que sente e pensa, pode ser considerada autêntica. Em outras palavras, é a coerência entre sentimentos, palavras, gestos e expressões faciais.

3. Afetação

Este termo é definido como a manifestação de algum tipo de sentimento ou humor de forma exagerada. Tal comportamento é caracterizado por um excesso de linguagem presunçosa, gestos antinaturais e arrogantes.

4. Rigidez

Rigidez é definida como a incapacidade de uma pessoa mudar seus hábitos e costumes, mesmo quando isso favorece a situação. Por exemplo, pessoas rígidas se recusam a mudar seu ponto de vista, mesmo quando descobrem fatos novos que provam que estão erradas.

5. Hipercompensação

Refere-se ao desejo pessoal de corrigir deficiências físicas e mentais que podem ser reais ou fictícias. Ao mesmo tempo, os recursos investidos para combater a imperfeição são consideravelmente maiores do que aqueles necessários para uma pessoa em tais condições.

6. Conformismo

Sob a influência de uma ou mais pessoas ou da sociedade em geral, uma pessoa tende a mudar sua opinião ou comportamento inicial. Isso é conformidade.

7. Percepção

Este é o estado em que uma pessoa inesperadamente encontra a solução para seus problemas. A principal característica é precisamente uma inspiração súbita. Assim, alguém, ao se afastar da análise da situação, refletindo e fazendo outras coisas, descobre inesperadamente como resolver o problema.

8. Locus de controle

Sob este termo entende-se que a atribuição de sucessos e fracassos na vida é causada por fatores externos (locus de controle externo) ou capacidades próprias (locus de controle interno). Assim, uma pessoa atribui tudo às circunstâncias de outras pessoas ou a si mesmo.

9. Catarse

É o efeito que surge depois de experimentar certos sentimentos que resultam em alívio emocional e faz com que a tensão desapareça. Basicamente, é um alívio espiritual depois de uma explosão de emoções. Por exemplo, uma pessoa sofreu, ficou com raiva por algum motivo e, depois de chorar, aquilo que era negativo desapareceu, o desejo de perdoar apareceu. Essa é a catarse.

10. Obsessão

É um estado em que uma pessoa apresenta espontaneamente pensamentos e ideias intrusivos difíceis de controlar.

11. Afiliação

Sob este termo é explicada a simples necessidade humana de comunicação, amizade e companhia de outras pessoas.

12. Efeito Forer

Também conhecido como efeito Barnum. A ideia consiste em que uma pessoa tende a considerar descrições obscuras e resumidas como totalmente fidedignas e que se referem especificamente a ela. Um exemplo claro: aqueles que acreditam em horóscopo.

13. Phubbing

Novo, mas talvez um dos fenômenos mais frequentes da sociedade moderna. O phubbing é o abuso de dispositivos eletrônicos que se manifesta em uma distração constante durante uma conversa com um interlocutor.

14. Efeito pigmaleão

Este fenômeno é baseado em dois princípios. O primeiro é que as pessoas em um nível subconsciente se comportam como se esperaria delas. O segundo caracteriza-se quando uma pessoa tem certeza de alguma coisa, e a explica de tal maneira que isso afirma sua convicção.

Por exemplo, uma administração geral que considera os funcionários preguiçosos, incapazes e inicialmente determinados a obter resultados negativos. Como resultado, obtém precisamente tais subordinados.

15. Autarquia

Um estado em que uma pessoa sente uma satisfação e suficiência internas.

16. Assertividade

Uma característica muito importante no mundo moderno que implica uma conduta confiável e digna ao defender seus próprios interesses sem prejudicar os direitos de outras pessoas. Por exemplo, a uma pessoa é oferecido um serviço de telefone de que ela não precisa. Uma resposta com insultos ou palavrões será incorreta: “Deixe-me em paz, não tenho tempo!”. A forma correta: “Obrigado pela proposta, mas eu não preciso disso”.

Qual destes termos você já conhecia? Se tiver exemplos semelhantes, compartilhe-os com a gente nos comentários.