12 Verdades por trás de mitos clássicos que ouvíamos do papai e da mamãe quando éramos crianças

Durante a infância, muita gente se comportava de maneira travessa e desobediente, o que é absolutamente normal naquela etapa da vida. Por conta disso, mães e pais precisavam colocar a criatividade para funcionar quando queriam ser ouvidos pelos pequenos, recorrendo a frases clássicas que eles mesmos certamente também escutaram quando crianças e passaram a aplicar com os próprios filhos. A intenção era sempre fazer a criança obedecer e seguir as regras da casa.

O Incrível.club traz a seguir algumas das frases que mais escutamos dos nossos pais quando éramos pequenos. Aproveitamos para trazer também as explicações dadas por especialistas que desmentem essas mentirinhas “do bem”.

1. “Se você engolir o chiclete, ele ficará grudado em seu estômago”

Não há dúvidas de que os chicletes estão entre as guloseimas preferidas de adultos e crianças. Eles são tão doces e macios que poucos conseguem resistir ao seu sabor. Sem falar no quanto é divertido fazer bolas e estourá-las na boca. Contudo, muitos pais e muitas mães não gostam nada disso, acreditando que o chiclete pode grudar no estômago e provocar consequências graves.

A boa notícia é que não há problema em engolir goma de mascar acidentalmente. O doce não passará sete anos grudado na parede do estômago, como muitos acreditam até hoje. O chiclete passa pelo sistema digestivo e é expelido praticamente intacto. Ainda assim, é melhor não exagerar no consumo da iguaria.

2. “Quem toma muita vitamina C não pega gripe”

Trata-se de um clássico, sobretudo na época de inverno, quando resfriados tornam-se mais comuns. Porém, quem cresceu convivendo com essa crença e continua acreditando nela precisa saber que não passa de um mito. Tudo começou quando o Dr. Linus Pauling, duas vezes ganhador do Prêmio Nobel, afirmou que altas doses da vitamina serviriam para evitar o resfriado comum. Entretanto, estudos revelaram que não existem evidências científicas corroborando a tese do bioquímico.

3. “Você só pode tomar banho depois de fazer a digestão”

Temos aqui mais uma frase que deixava a criançada assustada. O fato é que muita gente ainda acredita que, depois de comer, precisamos fazer a digestão por duas horas antes de tomar um banho. Do contrário, poderíamos desmaiar ou vomitar, e ninguém quer passar por isso. A boa notícia é que a crença não é verdadeira, pois nada acontece se entrarmos no chuveiro logo após fazer uma refeição. O que poderia causar um problema real, como uma queda na pressão arterial, seria submeter o corpo a uma mudança muito brusca de temperatura, mas isso não tem nada a ver com ter se alimentado previamente.

4. “Você ficará cego se continuar vendo TV tão de perto”

Não são poucas as pessoas que passaram por essa situação. Era só começar nosso desenho preferido para nos plantarmos diante da “caixa mágica” para curtir a atração. A única coisa capaz de nos fazer mudar de ideia era a advertência da mamãe ou do papai segundo a qual ficaríamos cegos se ficássemos tão perto do televisor. Não restava outra opção a não ser se conformar e se afastar, com medo de perder nossa preciosa visão.

O mito surgiu em 1967, quando a General Electric informou que seus aparelhos de TV emitiam raios-X em excesso devido a um defeito de fabricação. Diante disso, a recomendação era não ficar tão perto do televisor. E ainda que hoje seja mais seguro ver TV a qualquer distância, não há evidências de que a radiação emitida pelos aparelhos tenha provocado lesões em humanos. No máximo, o hábito causa fadiga ocular.

5. “Não saia com o cabelo molhado, senão ficará doente”

Temos aqui uma frase que, até na vida adulta, continuamos ouvindo e mesmo repetindo para nossos filhos. O senso comum diz que, se sairmos à rua com o cabelo molhado após um banho, ficaremos gripados. Porém, a verdade é que a umidade em si não causa resfriado, condição provocada pela ação de um vírus. Mas como a temperatura do corpo cai, as defesas das fossas nasais e da garganta sofrem uma redução, facilitando a entrada do vírus no nosso organismo.

6. “Não ’troque’ os olhos, senão ficará assim para sempre”

Brincar de “trocar” os olhos e ficar vesgo era muito engraçado e divertido, mas só até nossos pais tomarem conhecimento da brincadeira. Quando criança, muita gente ouviu que poderia ficar estrábico para sempre caso continuasse com a prática. Mas podemos ficar tranquilos, pois isso não passa de lenda. O estrabismo é uma condição que afeta alguns indivíduos, mas ela não pode ser provocada conscientemente.

7. “Se não tomar leite, você não vai crescer”

Para certas crianças, tomar leite não tem a menor graça. O ideal seria colocar nele chocolate em pó, mas nem todos os pais permitem que os filhos consumam o produto. Muitos de nós deixávamos o copo cheio de leite abandonado na mesa, e era quando os pais diziam que não cresceríamos se não bebêssemos tudo.

Neste caso, os pais não exageraram, tendo em vista que o cálcio é fundamental para fortalecer os ossos. Na falta da substância, o indivíduo pode sofrer com problemas como atraso no crescimento e fraqueza muscular. Mas ainda que o leite e seus derivados sejam fontes de cálcio, o mineral pode ser encontrado também em alimentos como brócolis, figos secos, espinafre e amêndoas.

8. “Tome o suco logo, senão ele perderá as vitaminas”

Para muitos pequenos, tomar suco podia ser até mais divertido do que tomar leite, mas vários não consumiam a bebida rapidamente e até o fim. Diante disso, mães, pais e até mesmo avós diziam que perderíamos todas as vitaminas do suco se ele não fosse bebido logo. Felizmente, as vitaminas não vão a lugar algum, a menos que aqueçamos o suco sob temperaturas extremas. O mesmo pode acontecer se deixarmos a fruta inteira dentro da geladeira por muito tempo ou quando ela é cozida também por um longo período.

9. “Tome a bebida sem gelo para não ficar com dor de garganta”

Colocar gelo nas nossas bebidas preferidas deixava tudo mais refrescante e com sabor mais agradável, principalmente nos dias quentes. Mas todo aquele encanto ia por terra quando nossos pais nos flagravam, dizendo que ficaríamos com dor de garganta. O mito era replicado até mesmo dentro das escolas.

Para nossa felicidade, tomar uma bebida gelada não afeta as amígdalas, pois a infecção nessa parte do corpo é provocada por vírus ou bactérias. Já o contágio só acontece quando uma pessoa doente tosse, fala ou espirra perto dos outros.

10. “Jantar melancia é muito perigoso”

Durante a infância, muita gente se deparava com uma bela e suculenta melancia em cima da mesa, despertando aquele desejo de devorá-la, seja em pedacinhos ou em fatias. O problema era que muitas mães afirmavam que a fruta era só para o café da manhã, pois caía mal se consumida à noite. A má notícia é que vivemos enganados esse tempo todo, tendo em vista que a melancia é composta por mais de 90% de água, sendo um dos alimentos ricos em magnésio e em vitamina C. Além disso, não provoca dor de barriga.

Entretanto, como a fruta possui teor elevado de açúcar e, portanto, de energia, o ideal é consumi-la durante o dia para evitar uma noite de insônia.

11. “Não saia sem agasalho para não adoecer”

Quando crianças, nos sentimos invencíveis. A única coisa que queremos é sair para brincar sem precisar carregar um estorvo na forma de agasalho, sobretudo quando não está frio. Para a grande maioria das mães, porém, todos os filhos devem sair com um casaco para evitar ficar de cama com uma indesejada gripe.

Contudo, temos aqui mais um mito. Por si só, o frio não provoca resfriados, pois eles são causados por vírus. Claro que a propagação da doença ocorre na época mais fria, mas nem que fiquemos coberto com o mais grosso dos cobertores podemos evitar um contágio por resfriado se estivermos perto de pessoas infectadas.

12. “Não ande descalço, senão vai adoecer”

Brincar pela casa era muito mais confortável sem calçados nos pés. E sem meias, então, melhor ainda! Mas quando a mamãe nos flagrava, era um salve-se quem puder. Não podíamos deixar de ouvir uma boa reclamação e a advertência de que poderíamos adoecer. A verdade, porém, é que nunca ficou comprovado que o resfriamento dos pés seja a causa de problemas de saúde como gripe e tosse.

Quando você era criança, seus pais também repetiam frases na tentativa de serem ouvidos? E para quem tem filhos: que afirmações clássicas você costuma dizer a eles?