12 Coisas que precisamos saber sobre o amor verdadeiro

Quando você ama alguém e tem um relacionamento saudável com essa pessoa, isso pode reduzir os níveis de ansiedade, como já foi comprovado cientificamente. Você pode até começar a notar uma mudança para melhor em sua aparência ou se sentir menos estressado no trabalho. Abraçar e beijar são atos que produzem sensações de calma, segurança e satisfação.

Nós, do Incrível.club, queremos que todos tenham a experiência de ser verdadeiramente amados e descobrimos 12 coisas que acontecem quando se vive uma verdadeira paixão.

1. Amor é compartilhar não apenas os bons, mas também os maus momentos

O amor romântico pode durar muito e estudos provam isso. Mas o principal é a relação tem de ser boa para ambos. O amor é como um verbo, não como um substantivo. Se você volta para casa cansado depois do trabalho e encontra seu parceiro esperando por uma noite emocionante na cama em vez de estar disposto a ajudá-lo a descansar, haverá uma desconexão entre os dois. Isso não significa que você precise terminar, mas é necessária uma conexão mais próxima.

Se seu parceiro te vê apenas como um objeto para se divertir o tempo todo, isso não é positivo. É imprescindível estar ativamente em sintonia com as necessidades e anseios um do outro.

2. Amor verdadeiro é uma ação

O amor verdadeiro também inclui passar por fases ruins. De acordo com psicólogos, é comum às vezes sentir-se sozinho em seu relacionamento. Isso acontece quando um casal perde sua conexão emocional.

Se vocês dois se amam, devem tentar trabalhar para evitar qualquer mal-entendido. Por exemplo, em relacionamentos de longo prazo, alguns casais procuram o apoio de um psicólogo ou tentam conversar mais um com o outro para resolver o problema da solidão.

Deve haver um desejo natural de estar com seu parceiro e ambos devem encarar qualquer adversidade para alcançar o futuro que vocês sonham.

3. Vocês dois conhecem seus limites e os respeitam

Um relacionamento saudável e o amor sempre têm seus limites. É como um certo acordo entre vocês dois, onde ninguém deve tentar ser o “ditador”. Se sua comunicação for baseada apenas em diversão, mais cedo ou mais tarde haverá um problema.

Em um relacionamento saudável, é necessário conversar e não ter medo de dizer algo quando sentir que alguém está ultrapassando seus limites. Optar por discussões, em vez de brigas, mostra que ambos têm respeito um pelo outro.

A terapeuta Bridget Levy explica que é importante ser específico e direto nas discussões, mas usar as palavras certas é crucial. Não há lugar para proibir coisas; em vez disso, deve-se optar por uma conversa mais construtiva.

4. Vocês compartilham um conceito comum sobre o que é o amor verdadeiro

Vocês se apoiam, passam um tempo de qualidade juntos, se perdoam e se apreciam. Os conceitos de amor e de convivência variam de casal para casal: alguns podem preferir viajar, enquanto outros preferem ficar em casa. Algumas pesquisas mostram que o conceito de amor pode mudar em um mesmo casal ao longo do tempo. Durante o primeiro ano, os níveis de serotonina voltam ao normal e os aspectos “obsessivos” se tornam mais moderados. Assim, o amor se torna mais calmo e maduro.

5. Amor significa objetivos e desejos comuns

A harmonia é uma coisa muito difícil de construir e atingir objetivos comuns pode ajudar nesse processo. Mas há alguns pontos dos quais você não deve esquecer, de acordo com psicólogos. Primeiro, verifique se você é específico e realista no que deseja. Segundo, não se esqueça de celebrar seu sucesso juntos.

6. Vocês compartilham responsabilidades

Sentir que seu parceiro está evitando responsabilidades pode ser muito traumático e prejudicial ao relacionamento. Dizer, mas não fazer, pode machucar todos. O amor verdadeiro não tenta fazer você se sentir pior, mas o fortalece e faz se sentir mais protegido.

Uma boa conversa pode resolver alguns problemas. Mas ainda assim, as razões pelas quais as pessoas têm medo de conversar sobre responsabilidades podem variar entre vergonha, medo e depressão. Portanto, é sempre melhor se recompor e começar a discutir as obrigações e os direitos um do outro.

Quando as duas pessoas compartilham responsabilidades, não há desequilíbrio e ninguém sente que está carregando um fardo mais pesado. Mesmo que os acordos não apareçam no começo, é importante trabalhar neles. Não há regras comuns e cada casal tem sua própria maneira de fazer as coisas.

7. Seu parceiro não tenta mudar quem você é e aceita suas imperfeições

Se você é uma pessoa criativa e, de repente, seu parceiro o força a mudar o trabalho que ama por causa de dinheiro, isso pode ser doloroso. Em vez de tentar mudar nossos parceiros, motivá-los a crescer é uma estratégia mais positiva. Apoiar e aceitar quem seu cônjuge é como pessoa pode levar o relacionamento a um nível totalmente novo.

Se você vir seu ente querido confuso, perdido ou zangado, lembre-se de que ele tem direito de se sentir assim. Não somos robôs e acredite: não há problema nenhum em acordar de manhã com os cabelos desarrumados.

8. Se você quer amor verdadeiro, não há lugar para jogos

Criar jogos psicológicos, se vitimizar e participar de triângulos amorosos pode consumir muita energia e não há garantia de que uma pessoa por quem você tenha sentimentos responda com a reação que você deseja. A seguir, exemplos dos tipos de jogos psicológicos que as pessoas costumam fazer:

1. Enviar mensagens misturadas, confusas
2. Fazer o outro se sentir culpado
3. Testar
4. Projetar e comparar
5. Estabelecer triângulos amorosos

Manipulação não é a solução. Você pode deixar uma pessoa com ciúmes, por exemplo, mas as lembranças que ela terá disso nunca serão apagadas.

9. Sempre há tempo para o trabalho em equipe quando você ama uma pessoa

Ele está com seus amigos e você está com os seus. Ele assiste a um filme no quarto e você pinta na sala de estar. Sim, é claro, deve haver espaço para uma pausa um do outro e hobbies separados, mas também deve haver algum trabalho em equipe. Aproximadamente 64% dos americanos acreditam que compartilhar interesses é muito importante para relacionamentos bem-sucedidos.

Compartilhar é se importar. E cuidar é um sinal de amor verdadeiro. Por exemplo, se estão fazendo uma viagem de carro, tentem apoiar um ao outro durante a viagem. Enquanto um dos dois dirige, o outro pode ser o navegador.

10. Você pode ser vulnerável com uma pessoa que te ama

Com toda a ênfase colocada no empoderamento feminino e no velho estereótipo do homem machão, muitas vezes nos esquecemos de que não há problema em mostrar sentimentos a quem amamos. Todos os dias temos a tarefa de tomar decisões no trabalho e com os amigos, mas, com a pessoa que realmente nos ama, podemos nos soltar e ficar vulneráveis. Além disso, uma pesquisa mostrou que nossas debilidades às vezes podem ser muito atraentes porque gostamos de ver transparência de sentimentos nas outras pessoas.

11. Você se torna uma pessoa melhor quando está amando

Você está se tornando uma pessoa melhor não porque alguém o está forçando, mas porque isso está acontecendo naturalmente. Pode ser um novo estilo de vida, mais saudável, uma mudança de hábitos ou uma reforma da sua casa. Uma vida melhor pode ser um sinal de amor verdadeiro.

12. Você se abre para novas experiências

Você pode odiar sapateado, mas pode começar a ir a uma aula com seu parceiro apenas para fazê-lo feliz. Ou, de repente, convém experimentar uma nova culinária com seu par para compartilhar boas vibrações e uma nova experiência.

Você conhece outros sinais de amor? Se ama alguém, o aceita como ele/ela é? Por favor, compartilhe sua opinião na seção de comentários!