10 Segredos de cuidados com os pés que poucos profissionais conhecem

No verão, trocamos os sapatos fechados por sandálias, o que torna a pedicure uma necessidade ainda mais importante. É ótimo quando contamos com um profissional de confiança que, além de não causar danos, ajuda a manter os pés saudáveis e bem cuidados. Para encontrar um especialista assim, decidimos discutir como cuidar adequadamente dos pés, quais procedimentos evitar e o que definitivamente não fazer.

Por que não é recomendável lixar o dedinho do pé

O dedinho do pé sofre uma grande pressão, tanto do peso do corpo quanto dos calçados. Muitas pessoas desenvolvem um “capuz” protetor neste dedo para se proteger dos fatores externos. Se esse calo for removido, pode ocorrer um crescimento ainda maior de tecido devido à regeneração acelerada após o impacto mecânico.

Para melhorar a aparência desse dedo, é recomendável consultar um ortopedista, usar palmilhas personalizadas e suavizar os calos com queratolíticos.

Qual tipo de pedicure é melhor?

Além dos três tipos usuais de pedicure (clássica, com aparelhos e combinada), um novo método está ganhando popularidade: a pedicure ácida ou preparatória, que utiliza produtos cosméticos especiais contendo ácidos. Muitos profissionais preferem esse tipo de tratamento por várias razões.

Muitos não gostam da pedicure clássica, que envolve imersão dos pés em uma banheira, pois a pele amolecida pode ser facilmente danificada, tornando difícil discernir quanto da pele queratinizada já foi removida. A pedicure com aparelhos, segundo a experiência dos profissionais, pode não tratar completamente todos os calos e calosidades, além de causar microtraumas nos pés, levando à rápida regeneração da pele e à formação de camadas queratinizadas.

A pedicure ácida permite a remoção eficaz das células mortas por um período de tempo mais prolongado. No entanto, este método tem uma desvantagem: geralmente é mais caro do que outros tipos de pedicure. Além disso, é crucial estudar cuidadosamente a composição do produto e testar sua aplicação em pequenas áreas da pele para evitar reações alérgicas e outras consequências negativas.

Por que não é recomendável buscar os “calcanhares de bebê”

A famosa expressão “calcanhares de bebê” é um ideal alcançável, mas completamente desnecessário. Um profissional pode remover toda a pele endurecida e deixar os pés suaves e rosados, mas provavelmente você vai sentir dor ao andar depois. Portanto, é melhor deixar uma leve aspereza do que remover tudo completamente.

Existe um sinal claro para parar de lixar: assim que o calcanhar começar a sentir a lixa. Durante toda a procedimento, a lixa deve parecer como se estivesse passando por uma meia grossa.

Qual é o formato correto da unha do pé?

O ideal é que as unhas dos pés sejam quadradas com cantinhos arredondados. Isso quer dizer que a ponta deve ser cortada retinha e depois os cantos levemente lixados. Evite aquela forma arredondada nas unhas dos pés, pois é uma das maiores causas de unhas encravadas. E também, não deixe os cantos muito pontudos, porque eles podem ficar prendendo no sapato, o que pode causar lesões.

O que fazer com as unhas quebradas

Deixar as unhas dos pés muito compridas também não é uma boa ideia: isso frequentemente resulta em lesões e no surgimento de rachaduras longitudinais. Às vezes, as unhas podem até se partir desde a raiz até o final, o que pode ser bastante incômodo. Com uma lesão dessas, não há muito o que fazer.

Às vezes, as rachaduras aparentes não são rachaduras de fato, não passam de sulcos naturais, especialmente em unhas mais densas. Um bom profissional de pedicure avaliará a condição das unhas dos pés e recomendará o tratamento adequado, seja escolhendo um revestimento corretivo adequado, seja sugerindo uma consulta com um podólogo.

Você deve cortar suas cutículas?

A maioria dos especialistas concorda que não se deve cortar a cutícula, mas sim empurrá-la com uma espátula metálica ou de madeira. Afial, a cutícula é uma barreira natural de proteção para as unhas; sem ela, as unhas podem ficar vulneráveis a infecções. Apenas os cantinhos ou áreas excessivamente crescidas, que podem ser atingidos e causar lesões, devem ser cortados.

O mestre francês de pedicure, Bastien Gonzalez, tem um conselho inusitado: usar uma escova de dentes em vez de uma espátula para empurrar a cutícula. Os pelos macios da escova empurram delicadamente a cutícula, garantindo que a unha não seja comprimida e evitando a formação de irregularidades indesejadas.

Por que não é recomendável depilar as pernas e fazer pedicure em casa antes de visitar um profissional

Os especialistas recomendam não depilar as pernas pelo menos 24 horas, e preferencialmente 48 horas, antes da pedicure. Durante a depilação, surgem microlesões na pele que podem permitir a entrada de germes no salão.

Além disso, os profissionais sugerem evitar uma prática comum entre aqueles que se sentem envergonhados: cortar as unhas e lixar os calcanhares em casa para não se sentirem constrangidos na hora do procedimento. É melhor ir ao salão com as unhas crescidas e os pés não tratados. Dessa forma, o profissional pode dar às unhas a forma mais adequada e garantir que nada em excesso seja removido dos calcanhares.

Vale a pena experimentar os novos procedimentos de pedicure?

Muitos procedimentos oferecidos pelos salões podem não só ser ineficazes, mas também prejudiciais. Por exemplo, não há evidências de que máscaras de gelatina ou cera para os pés tragam benefícios. Embora muitos ainda acreditem que elas fortalecem as unhas, isso não é comprovado. Além disso, até mesmo esmaltes contendo ingredientes fortalecedores podem ser prejudiciais: eles podem aumentar a rigidez das unhas e fazer com que quebrem mais facilmente.

A pedicure com peixes, por outro lado, pode levar ao descolamento da lâmina ungueal. Originalmente, esse procedimento era usado por pessoas com psoríase, pois oferecia um efeito perceptível para essa condição. Se você não tem esses problemas, não vale a pena arriscar.

Por que trazer seus próprios instrumentos para a pedicure?

Muitas mulheres têm seu próprio conjunto de ferramentas profissionais e até mesmo ponteiras para pedicure elétrica para levar para o salão. Claro, bons profissionais mantêm a limpeza e desinfecção de suas ferramentas. No entanto, de acordo com especialistas, ainda há um risco de contrair fungos ou outras infecções no salão. Portanto, ter seu próprio conjunto de ferramentas é uma ideia realmente boa.

A lista de acessórios necessários inclui lixas e polidores, cortadores e palitos de cutícula, produtos para remover calos e calosidades, separadores de dedos e até mesmo trazer sua própria toalha de algodão. A propósito, é melhor fazer a pedicure de manhã: a chance de o salão estar limpo é maior.

Como saber se você pode confiar em um profissional de pedicure

Avalie se o profissional tem uma licença ou documentos que confirmem sua qualificação e experiência. Verifique se todos os instrumentos foram desinfetados e peça para remover as lixas e pinças usadas anteriormente. Não hesite em pedir ao profissional para lavar as mãos ou desinfetar os instrumentos na sua frente. Também é melhor recusar a imersão dos pés em água: como lembramos, o profissional pode remover a pele em excesso nas solas encharcadas, além de que as bacias muitas vezes são os lugares mais sujos no salão.

Além disso, bons profissionais geralmente fazem perguntas aos seus clientes — sobre seu estilo de vida, prática de esportes, tipo de pele nos pés e rotina doméstica. Isso ajuda a escolher a melhor opção de pedicure. Se o profissional não fizer nenhuma pergunta, não hesite em fornecer essas informações por conta própria, e na próxima vez, considere procurar outro salão.

Em resumo, ao escolher um profissional para cuidar dos seus pés, é essencial avaliar sua qualificação, higiene e atenção aos detalhes. Quer saber mais sobre cuidados com a beleza e desvendar alguns mitos comuns?