10 Produtos que causam danos irreparáveis aos seus dentes

Para termos um sorriso saudável, daqueles de dar inveja, muitos de nós visitamos regularmente o dentista, diminuímos o consumo de doces, cuidamos da nossa alimentação e mantemos uma boa escovação diária. Porém, na verdade, aquilo que parece seguro nem sempre traz benefícios.

Para advertir seus leitores, o Incrível.club preparou uma lista de produtos conhecidos que causam nos dentes mais danos do que benefícios.

Cranberries (oxicoco ou arandos)

O cranberry não influencia no fortalecimento dental e, ainda, imediatamente tinge nossos dentes de uma cor azulada. É claro que, se você não os come com muita frequência, então não acontecerá nada, mas os fanáticos por essas frutinhas devem ficar preparados para que, com o passar do tempo, seus dentes adquiram uma tonalidade amarela pelo suco dessa frutinha.

Vinho branco

Os admiradores do vinho branco devem escolher: sua bebida favorita ou um esmalte saudável dos dentes. Se você teme a hipersensibilidade e os dentes quebradiços, melhor evitar o vinho branco.

Vinho tinto

O vinho tinto não só afetará a saúde dos dentes, como também pode dar a eles uma desagradável cor acinzentada.

Salgadinhos

Aqui tudo é muito simples: os salgadinhos que contém carboidratos “rápidos” que, com o efeito da saliva são decompostos em glicose, podendo causar perigosas cáries que ameaçam a saúde de seus dentes. Se você quer evitar que essa camada fique permanente em seus dentes, então sempre que puder escove os dentes depois de comer.

Chiclete

Poderíamos pensar que, se um chiclete não contém açúcar, ele não poderia causar um dano nos dentes, verdade? O principal perigo do chiclete, porém, não está no que o adoça, mas eu seu destrutivo efeito mecânico sobre as amálgamas, coroas e pontes dentais. Além disso, ao mascar, aumentamos a salivação, provocando a formação de álcalis o que, por sua vez, corrói as amálgamas e o esmalte.

Pipoca

Ir ao cinema e comer um pacote inteiro de pipoca? Talvez não seja uma boa ideia, se você quer manter saudáveis seus dentes, pois, em cada pacote, existem vários grãos de milho não estourados (os famosos piruás) capazes de danificar as coroas e os dentes debilitados. Além disso, essa delícia tem carboidratos rápidos que, ao se encontrarem na boca, se convertem em glicose, e esta é muito destrutiva aos dentes.

Tomates

Da mesma maneira que os cítricos, os tomates possuem um grande nível de acidez, e não se trata apenas das frutas frescas, como também dos molhos ou sopas. A acidez afeta o esmalte e aumenta significativamente a sensibilidade dos dentes. Vale a pena ter cuidado e não preparar com muita frequência os pratos cuja composição prevaleçam os tomates.

Pão, massas e batatas

Os produtos que contêm uma grande quantidade de amido grudam nos dentes e permanecem durante muito tempo na boca. Os pedaços colados provocam as condições de todo o meio propício para a formação de cáries. Além disso, ao ter contato com a saliva, as substâncias do amido se transformam em açúcar, cujo excesso leva a cáries e outras complicações.

Frutas secas

As uvas, ameixas e outras frutas secas para mastigar, diferentemente das maçãs e peras que simplesmente têm uma composição doce, são perigosas devido a sua pegajosa textura que literalmente é aderida aos dentes. É bem sabido que o açúcar nos dentes traz consigo más consequências, já que provoca a formação de cáries e prejudica o esmalte.

Chá

Não é segredo que o chá contém cafeína, o que afeta o organismo, mas pouca gente associa essa substância a problemas nos dentes. No entanto, a cafeína afeta, sim, a saúde dos dentes.

Bônus: veja com que órgão está relacionada a dor nos dentes

Alguns médicos afirmam que é possível existir uma relação entre um dente que dói e uma deficiência na função de determinados órgãos. Por exemplo, se doem os caninos, então é melhor verificar se não há problemas como a colecistite. Já a dor nos dentes incisivos pode estar relacionada com problemas com o coração e o estômago. É difícil demonstrar tal conexão, mas, para aqueles que acreditam que exista essa relação, vale dar uma olhada na ilustração acima.