Uma psicóloga, mãe de uma família numerosa, ofereceu 10 dicas sobre a criação de crianças que já são seguidas por milhares de pessoas

Larisa Surkova é uma psicóloga infantil e familiar com muitos anos de experiência, autora de 16 livros sobre psicologia e educação dos mais jovens e blogueira popular (sua conta no Instagram já tem mais de 1,5 milhão de inscritos). Além disso, ela é mãe de 5 filhos e casada há mais de 20 anos. Especialmente para nossos leitores, nós reunimos os conselhos mais valiosos sobre a educação que esta “supermãe” compartilhou.

Larisa, seu marido e filhos vivem em uma casa de campo, onde também têm quatro cães, quatro gatos, lagartos, caracóis, um peixe e galinhas. No Incrível.club, admiramos como Larisa tem tempo para fazer tudo e com que facilidade consegue explicar a psicologia infantil e compartilhar seus conhecimentos com os outros.

1. Aprenda a se acalmar

Do estado de espírito da mãe depende, em grande parte, o do lar e o da família: quanto mais tranquila ela estiver, menos escândalos haverá. Mas a vida não é perfeita e também não somos robôs. Larisa Surkova aconselha, em uma situação de estresse, a respirar em ciclos: faça 3 inalações profundas e 3 exalações do mesmo tipo. Para isso, é importante fazê-lo em voz alta.

Ou tente mastigar, não importa o que seja. O principal é fazer esses movimentos de mastigação com a mandíbula, porque é uma boa maneira de distrair o cérebro neste momento. Lave a boca com água fria ou pule em um pé: métodos semelhantes a estes ajudarão você a manter a calma e evitar que fale mais do que o necessário.

2. Fale ao seu filho mais seguidamente sobre o seu amor

Muitas vezes, pensamos que nosso amor é algo muito óbvio para nosso filho, já que andamos com ele, damos brinquedos, lemos livros antes de ir para a cama ... Mas é importante que cada criança ouça que é amada: essas palavras nunca são de mais É especialmente relevante quando um segundo filho aparece na família: o primogênito muitas vezes precisa de mais amor e atenção, dando origem ao ciúme.

Durante este período, o amor da mãe não deve ser dividido, e sim multiplicado. Encontre tempo para explicar à criança que você não começou a amá-la menos, ouça atentamente quando ela responder. Tente encontrar tempo para estar com cada um dos seus filhos sozinho fazendo suas atividades favoritas, não tenha medo de “superamá-los”. Isso ajudará as crianças a lidarem melhor com o ciúme e a crescerem sendo afetuosas e capazes de amar.

3. Não discuta com seu filho antes de colocá-lo na cama

Sim, é muito difícil conter as emoções quando uma criança é malcriada e a raiva ferve dentro de você. Mas as emoções negativas não são um bom companheiro de viagem. Mesmo que o comportamento da criança seja completamente chato, é melhor adiar até o dia seguinte as conversas que tratam sobre problemas sérios.

Conflitos e brigas antes de dormir fazem com que as crianças tenham medo da solidão, trazendo consigo o desagradável sentimento do tipo “ninguém me ama”. E para os adolescentes, em particular, muitas coisas passam por suas cabeças. Por isso, deixe para conversar de manhã.

4. Não submeta sua vida à das crianças

Ser pai/mãe é um dos papéis mais importantes da vida, mas não o único. Não se esqueça: não adie seus interesses à espera de tempos melhores, viva plenamente na companhia dos seus filhos.

Faça aquilo que só você quiser: inscreva-se em aulas de dança, leia seu livro favorito, vá com seus amigos a um café... Você pode passar a vida inteira procurando por algo ideal, mas o perfeccionismo não nos deixa mais felizes. Dê-se o direito de descansar sem remorso, faça pausas, aproveite a vida: tudo isso permitirá que você fuja da rotina e recarregue sua “bateria”. Como se costuma dizer, uma mãe feliz tem filhos felizes.

5. Permita que as crianças cuidem de seus deveres por si mesmas

Isso pode não ser fácil, mas ainda vale a pena delegar a responsabilidade de estudar às crianças. O início dos estudos é o melhor momento para incutir neles que eles devem assumir tal responsabilidade e ser independentes. E o controle constante só leva a uma infantilidade que acaba impedindo a criança de aprender a tomar suas próprias decisões.

É necessário explicar às crianças que os estudos, em primeiro lugar, são necessários para elas mesmas. Pelo contrário, pode acontecer que, uma vez que esse fardo seja carregado em seus ombros, você se torne um escravo dele durante toda a sua vida. É importante que os pais deem aos filhos mais liberdade, confiando-lhes mais e mais responsabilidades, acreditando que eles as levarão a cabo com sucesso. Afinal, mesmo um filho ou filha de 7 anos de idade pode fazer muitas coisas por conta própria, ele apenas precisa descobrir.

6. Mostre seus sentimentos diante das crianças

Para as crianças, é importante ver os pais não apenas no papel de pai e mãe, mas também como cônjuges que se amam. É ótimo se vocês encontrarem tempo para encontros, se ambos os pais cuidarem um do outro, se abraçarem, se beijarem e se derem presentes. Se os pais são felizes juntos, as crianças só vão ganhar com isso.

7. Dê aos meninos a oportunidade de mostrar sua masculinidade, mas não censure-os por demonstrarem emoções “femininas”

Normalmente, a sociedade tende a inferir quais emoções e atividades são masculinas ou femininas, o que acaba gerando, desde a infância, uma diferença entre os gêneros em relação às tarefas em geral. Tente pedir ajuda ao seu filho com mais frequência, porque mesmo uma criança de 3 anos pode levar uma caixinha de leite até chegar em casa. Deixe-o saber que sua ajuda é apreciada e não esqueça de agradecê-lo. Você vai ver como isso será importante e recompensador para ele.

Não proíba os meninos de chorar, lembre-se de apoiá-los e fortalecer neles a certeza de que serão capazes de lidar com as dificuldades e que tudo acabará sendo resolvido. Ensine-o a cuidar de si mesmo fazendo tarefas domésticas: isso gerará mais autoconfiança e, no futuro, o ajudará a ser um bom marido e encontrar uma esposa e não uma empregada.

8. Não os castigue, anime-os

Dar incentivo é muito mais eficaz do que castigo. As crianças, na verdade, gostam de recompensas emocionais: ir pescar, ir a uma exposição ou a um piquenique. Tais atividades as motivam a estudar e isso lhes dará muitas impressões vivas que permanecerão em sua memória por
toda a vida.

Não abuse das punições, evite gritar e rejeite 100% qualquer tipo de punição física. Se esses métodos funcionarem, será apenas no começo, mas depois, pouco a pouco, eles se tornarão habituais e acabarão levando a um dano irreparável: geram emoções negativas e levam ao desenvolvimento da neurose na criança.

9. Planeje o seu tempo e o das crianças

É importante planejar não apenas seus próprios assuntos, mas também as atividades e o descanso de seus filhos. Isso ajuda os pais a entenderem quando e o que seus filhos fazem, como distribuir adequadamente seu trabalho e descanso e como planejar o tempo para descansar juntos. Existem várias maneiras de fazer isso: por exemplo, você pode usar o Google Calendar.

Larisa não limita seus filhos quando se trata de escolher suas atividades, mas tenta dizer-lhes que, se tiverem mais de 5 atividades extracurriculares por semana, será difícil realizá-las.

10. Se a criança está mentindo, tente descobrir o motivo

Não deveria ser incomum ver crianças pequenas mentindo. Prestar atenção a isso definitivamente valerá a pena, mas esse comportamento não é motivo para pânico. Para começar, vale a pena investigar o que motivou a criança a fazer isso para só então começar a agir. As causas mais comuns das mentiras da infância são o medo da punição por um fato específico, o desejo de materializar as expectativas de seus pais ou uma mentira para o bem: dessa maneira, as crianças protegem umas às outras ou alguém que amam.

Para evitar isso, fale mais seguidamente com eles e elogie sua honestidade e coragem, porque não tiveram medo de reconhecer ou confessar uma má ação. Mantenha uma relação de confiança com eles: isso tornará mais fácil descobrir o que está em seu coração. E, claro, para evitar as mentiras, seja sempre um exemplo.

Qual destes conselhos de Larisa você pode aplicar a partir de hoje em sua vida? Você tem seus próprios segredos para a criação dos seus filhos?