Se você responder a estas perguntas com um “sim”, então pode ser um alcoólatra

“Pode ser que o álcool seja o pior inimigo do ser humano, mas a Bíblia diz: ’ame seus inimigos’”. Se você concordou com um sorriso esta frase de Frank Sinatra, então é possível que tenha sérios problemas com a bebida. Possivelmente tenha um vício, mas não o conhece. Como descobrir? Onde está o limite e quando uma pessoa pode ser considerada alcoólatra?

O Incrível.club decidiu pesquisar essa questão e, com base em uma pesquisa do Independent, encontramos 10 sinais claros de alcoolismo. Se você responder a estas perguntas com um retumbante “sim”, então é uma boa razão para começar a mudar sua vida.

1. Você fica entediado sem álcool em festas?

Se você acha que não há uma noite tão chata como passar na companhia de pessoas que não bebem, não consegue dançar e filosofar sem álcool, e quando recebe um convite para qualquer evento acha que precisa deixar o carro em casa... Não, você não é um festeiro incontrolável, este é simplesmente o primeiro sinal de uma séria dependência do álcool.

2. Você bebeu álcool antes dos 15 anos?

Se aos 13 anos você começou a dizer frases como “o álcool é a anestesia que permite que você sobreviva à operação chamada vida”, nós o desapontaremos. De acordo com os resultados de algumas pesquisas, com “o início na bebida” precisamente nessa idade, há uma alta probabilidade de despertar genes latentes predisponentes ao álcool, se você os tiver.

3.Você bebe mais do que o planejado?

Se você, uma e outra vez, promete a si mesmo antes de ir a uma festa não tomar mais do que duas bebidas, mas no final da noite não cumpre sua promessa, é hora de refletir.

Para deixar mais fácil, esclarecemos qual quantidade de álcool é segura: não mais do que 14 unidades por semana, aproximadamente 6 taças de vinho ou 6 copos de cerveja. Claro, esses são os dados médios. Uma boa maneira de se controlar é baixar o aplicativo iDrinkSmarter, que o ajudará a gerenciar a dose estabelecida para evitar uma ressaca e outras consequências desagradáveis.

4. O álcool faz parte da sua filosofia?

Se você também acha que todas as pessoas valiosas do país, todas as que precisam de você, sempre bebem como porcos, e toda aquela multidão cinzenta e sem noção morre na sobriedade, então, com essa filosofia, você se arrisca a um dia acordar na solidão da ressaca em uma estação de metrô qualquer.

5. Você esquece de momentos das festas?

Acordar em um lugar desconhecido com estranhos, e não lembrar o que aconteceu na noite anterior, só é possível em filmes. Mas, para pessoas normais, é um sinal de alcoolismo. O doutor em ciências do Instituto de Tecnologia da Califórnia, Sheldon Cooper, disse: “A perda de memória é o prêmio grátis no fundo de cada garrafa de vodca”.

6. Você se incomoda com as pessoas que o criticam por ter bebido demais?

Por exemplo, quando você começa a celebrar algo, mas de repente um amigo aparece e diz esta frase: “Meu amigo, essa quantidade impressionante de álcool pode agravar seus problemas de saúde”. Que tipo de reação você tem?

7. Você tem tradições alcoólicas?

Uma taça de champanhe para dormir bem, um copo de uísque para ter um dia dinâmico, uma cerveja em respeito à semana de trabalho que terminou: primeiro, todas essas tradições similares aumentam muito o álcool consumido, e, em segundo lugar, é uma tentativa de justificar seu vício. Antes que você perceba, estará bebendo em cada situação de pequeno estresse de sua vida.

8. Alguém, de brincadeira, já chamou você de alcoólatra?

O momento clássico em que você se considera uma pessoa festeira, a personificação da alegria e da euforia, mas seus amigos o chamam simplesmente de alcoólatra.

9. Você tem lugares secretos?

Se você tem suas próprias bebidas escondidas em algum lugar, as chama de “meu tesouro”, e periodicamente se lembra delas nos momentos difíceis, então podemos afirmar que algo não está muito bem. O consumo de álcool escondido da família e dos amigos é um sintoma frequente das primeiras fases da dependência.

10. Você já sentiu vergonha de suas ações noturnas?

Nada de amnésia, você lembra perfeitamente do que aconteceu na noite anterior na festa, mas não consegue acreditar nas coisas estapafúrdias que fez. E não é só seu humor que muda a cada taça, mas também a sua personalidade... Este é um exemplo ilustrativo de alcoolismo e o ponto final da nossa lista.

A isso, podemos acrescentar apenas uma reflexão do escritor Ernest Hemingway: “Quando estiver sóbrio, ponha em prática todas as promessas que você fez bêbado, pois isso vai ajudá-lo a manter a boca fechada”.

Se você leu este artigo nervosamente sem saber o seu resultado, também é um sinal de alcoolismo, amigo. Está na hora de parar.

E os outros, que vivam em paz, sabendo que não são alcoólatras! Por esta razão, vale a pena comemorar tomando... um copo de um delicioso e saudável suco.